Czy ta substancja z cytrusów może zwalczać raka i łagodzić zgagę?
D-limonen jest związkiem pochodzącym ze skórek owoców cytrusowych. Sprzedawany w formie suplementu diety, D-limonen ma zapewniać szereg korzyści zdrowotnych.
Dlaczego ludzie używają D-Limonenu?
W medycynie alternatywnej niektórzy zwolennicy twierdzą, że D-limonen może pomóc w leczeniu lub zapobieganiu nowotworom poprzez zabijanie komórek nowotworowych.
Ponadto, mówi się, że D-limonen wspomaga utratę wagi, a także łagodzi objawy zapalenia oskrzeli i zgagi.
Uważa się, że D-limonen zmniejsza stan zapalny.
Korzyści zdrowotne D-Limonenu
Do chwili obecnej bardzo niewiele badań przetestowało wpływ D-limonenu na zdrowie. Jednak niektóre wstępne badania sugerują, że może ona przynieść określone korzyści. Oto niektóre kluczowe wnioski z dostępnych badań:
1) Rak
Szereg wstępnych badań opublikowanych w latach 90. wskazuje, że D-limonen może chronić przed rakiem. Na przykład w przeglądzie badań opublikowanym w Critical Reviews in Oncogenesis w 1994 r. Naukowcy przeanalizowali dostępne badania nad D-limonenem i stwierdzili, że może to pomóc w hamowaniu wzrostu nowotworów i prawdopodobnie chronić przed rakiem piersi.
Nowsze badania nad D-limonenem i rakiem obejmują badanie z roku 2012 z Human & Experimental Toxicology , w którym testy na myszach ujawniły, że D-limonen może pomóc chronić przed rakiem skóry, częściowo poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego .
Ponadto badanie z 2012 roku opublikowane w Science Sciences sugeruje, że D-limonen może pomóc w walce z rakiem okrężnicy . W testach na komórkach ludzkich autorzy badania stwierdzili, że D-limonen może chronić przed rakiem okrężnicy przez wywoływanie apoptozy (rodzaj programowanej śmierci komórki niezbędnej do zatrzymania proliferacji komórek nowotworowych).
Biorąc pod uwagę brak klinicznych badań klinicznych nad działaniami przeciwnowotworowymi D-limonenu, jest zbyt wcześnie, aby zalecić D-limonen jako leczenie każdego rodzaju nowotworu.
2) Zgaga
D-limonen może pomóc w leczeniu zgagi i refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD), zgodnie z przeglądem badań opublikowanym w Alternative Medicine Review w 2007 roku. Według raportu, D-limonen może pomóc w leczeniu zgagi i GERD poprzez neutralizację kwasu żołądkowego i promowanie normalna perystaltyka (skurcz mięśni w przewodzie pokarmowym).
Możliwe efekty uboczne
Ze względu na brak badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania suplementów D-limonen.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Dowiedz się więcej o bezpiecznym stosowaniu suplementów diety .
Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby zalecić D-limonen dla każdego stanu.
Ważne jest, aby pamiętać, że samo leczenie choroby D-limonenem i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie tego suplementu, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Na wynos
Chociaż jest zbyt wcześnie, aby zalecić D-limonen do zapobiegania rakowi, możesz porozmawiać z lekarzem na temat innych zmian stylu życia i naturalnych środków, które mogą pomóc w wzmocnieniu obrony przed rakiem. Na przykład istnieją dowody na to, że utrzymanie optymalnych poziomów witaminy D i zwiększenie spożycia zielonej herbaty i kwasów tłuszczowych omega-3 może przynieść pewne korzyści przeciwrakowe.
Ponadto, niektóre badania sugerują, że takie zioła, jak lukrecja , śliski wiąz i ptasie mleczko, mogą zapewnić pewną ulgę. Możesz także odeprzeć zgagę, unikając spustu żywności, spożywając mniejsze porcje i pracując nad opanowaniem poziomu stresu.
Źródła:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. D-Limonene moduluje stan zapalny, stres oksydacyjny i szlak Ras-ERK, który hamuje powstawanie guzów mysich. Hum Exp Toxicol. 2012 sierpień; 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. Bogaty olejek eteryczny D-limonen z pomarańczy krwi hamuje angiogenezę, przerzuty i śmierć komórek w ludzkich komórkach raka okrężnicy. Life Sci. 5 października 2012 r .; 91 (11-12): 429-39.
Crowell PL, Gould MN. Chemoprewencja i terapia raka przez D-limonen. Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22.
Sun J. D-Limonene: Bezpieczeństwo i zastosowania kliniczne. Altern Med Med. 2007 wrzesień; 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, i in. Faza I i badanie farmakokinetyczne D-limonenu u pacjentów z zaawansowanym rakiem. Cancer Research Campaign Phases I / II Clinical Trials Committee. Cancer Chemother Pharmacol. 1998; 42 (2): 111-7.