Olejek eteryczny z geranium to rodzaj olejku eterycznego powszechnie używanego w aromaterapii . Pozyskiwany z kwiatów i liści rośliny Pelargonium graveolens , olejek z geranium zapewnia wiele korzyści zdrowotnych.
Olejek eteryczny z geranium zawiera szereg związków, które mają polepszyć zdrowie, w tym cytronellol i geraniol.
Jak to działa?
Wdychanie aromatu olejku eterycznego z geranium (lub wchłanianie olejku geranium przez skórę) jest uważane za przekazujące wiadomości do regionu mózgu zaangażowanego w kontrolowanie emocji.
Ten region mózgu, zwany układem limbicznym, wpływa również na układ nerwowy. Propagatorzy aromaterapii sugerują, że olejki eteryczne mogą wpływać na czynniki biologiczne, w tym na częstość akcji serca, poziom stresu, ciśnienie krwi, oddychanie i funkcje odpornościowe.
Korzyści zdrowotne
Podczas wstępnych badań sugeruje, że olejku z geranium może oferować pewne korzyści dla zdrowia, obecnie jest brak badań testowania skutków zdrowotnych aromaterapeutycznego wykorzystania olejku z geranium.
Na przykład wstępne badanie opublikowane w Irish Journal of Microbiology w 2012 r. Wykazało, że olejek eteryczny z geranium może działać jako środek przeciwdrobnoustrojowy (substancja niszczy lub hamuje wzrost mikroorganizmów, w tym bakterii i grzybów).
Ponadto wstępne badania opublikowane w lipidach w dziedzinie zdrowia i chorób w 2012 r. Wskazują, że olejku z geranium może pomóc chronić przed cukrzycą. W badaniach na szczurach autorzy badania ustalili, że zwierzęta leczone olejekkiem geranium doświadczały znacznego obniżenia poziomu cukru we krwi.
Autorzy badania zauważają, że olejku z geranium wydaje się oferować efekty antyoksydacyjne, gdy są przyjmowane doustnie. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że olejku z geranium może mieć toksyczne skutki po spożyciu.
Ważne jest również, aby pamiętać, że żadne z tych badań nie przetestowało aromaterapeutycznego zastosowania olejku eterycznego z geranium i że konieczne jest przeprowadzenie dalszych badań, zanim olej geranium zostanie zalecony w leczeniu jakiegokolwiek stanu zdrowia.
Używa
W aromaterapii olejek eteryczny z geranium jest zwykle stosowany w leczeniu następujących problemów:
- trądzik
- niepokój
- depresja
- bezsenność
- ból gardła
Olejek z geranium wykorzystywany jest również do promowania stabilności emocjonalnej, łagodzenia bólu, stymulowania gojenia się ran i ran, poprawy samopoczucia i zmniejszenia stanu zapalnego.
Ponadto, olejek eteryczny z geranium jest czasami używany jako środek odstraszający owady .
Korzystanie z Geranium Essential Oil
W połączeniu z olejem nośnikowym (takim jak jojoba , słodkie migdały lub awokado), olejku z geranium można nanieść bezpośrednio na skórę lub dodać do kąpieli.
Olejek geraniowy można również wdychać po posypaniu kilkoma kroplami oleju na tkaninę lub chusteczkę lub za pomocą aromaterapeutycznego dyfuzora lub odparowywacza.
Ostrzeżenia
Olejek eteryczny z geranium nie powinien być przyjmowany wewnętrznie bez nadzoru lekarza. Wewnętrzne stosowanie olejku eterycznego z geranium może mieć działanie toksyczne.
Ponadto niektóre osoby mogą odczuwać podrażnienie lub reakcję alergiczną podczas stosowania olejku geranium na skórę. Nie należy nakładać pełnej siły na skórę.
Olejki eteryczne są wchłaniane przez skórę.
Kobiety w ciąży i dzieci powinny skonsultować się z podstawowymi pracownikami służby zdrowia przed użyciem olejków eterycznych.
Dowiedz się więcej o tym, jak używać olejków eterycznych .
Ze względu na brak badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby zalecić olej geraniowy dla jakiegokolwiek stanu zdrowia. Jeśli rozważasz zastosowanie oleju geraniowego, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem podawania suplementu. Należy pamiętać, że olej geraniowy nie powinien być stosowany jako substytut standardowej pielęgnacji w leczeniu przewlekłego schorzenia.
Alternatywy
Odkryto, że kilka innych rodzajów olejków eterycznych zapewnia efekty zdrowotne podobne do rzekomych korzyści z olejku eterycznego z geranium.
Na przykład olejek lawendowy może pomóc zmniejszyć lęk i promować zdrowy sen.
Ponadto pomarańczowy olejek eteryczny , olejek cytrynowy i olejek jaśminowy mogą pomóc poprawić nastrój.
Gdzie go znaleźć
Oto kilka wskazówek dotyczących zakupu olejków eterycznych .
Powszechnie dostępne w sprzedaży online, olejek eteryczny z geranium sprzedawany jest w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w produktach do pielęgnacji ciała.
Źródła
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Aktywność przeciwbakteryjna i skład olejków eterycznych z Pelargonium graveolens L'Her i Vitex agnus-castus L." Iran J Microbiol. 2012 grudzień; 4 (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Hipoglikemiczne i przeciwutleniające działanie olejku eterycznego z liści Pelargonium graveolens L'Hér. U szczurów z cukrzycą wywołanych alloksanem." Lipids Health Dis. 2012 Jun 26; 11: 81.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.