Przegląd twojego zdrowia oczu
Twoje oczy są twoimi oknami dla świata. Zdrowe oczy i wizja umożliwiają widzenie i cieszenie się otaczającym światem. Kiedy myślisz o tym, co jest potrzebne, aby twoje ciało było zdrowe, prawdopodobnie przychodzą na myśl rzeczy takie jak odżywianie i ćwiczenia fizyczne. Ale co potrzeba, aby mieć zdrową wizję? Co to znaczy mieć zdrowe oczy?
> Przyjrzyj się anatomii oka.
Co sprawia, że oczy są zdrowe
Zdrowe oczy to oczy, które wyraźnie widzą i nie mają widocznego podrażnienia ani choroby.
Ale nawet jeśli myślisz, że widzisz, co najlepsze, a twoje oczy nie mają żadnych zauważalnych objawów choroby, mogą nie być tak zdrowe, jak mogłyby być. Ludzki mózg jest niesamowicie dobry w ukrywaniu drobnych problemów ze wzrokiem. Na przykład, twój mózg może zrekompensować niewielki problem z widzeniem w twoim prawym oku, dzięki czemu lepiej wykorzystasz lewe oko.
To jest powód, dla którego posiadanie badania oczu jest tak ważne, szczególnie dla małych dzieci, które mogą nawet nie wiedzieć, że różnią się rozmytą lub wyraźną wizją.
Kiedy lekarz okulista patrzy w oczy, może on określić, czy widzisz, co najlepsze, i czy twoje oczy są wolne od chorób, które mogą powodować utratę wzroku w czasie. Podczas badania wzroku lekarz okulista wykonuje kilka prostych testów, aby określić, czy główne części oczu współpracują prawidłowo i wystarczająco skutecznie, aby zapewnić, że widzisz swój świat z najlepszą możliwą wizją.
Co wpływa na zdrowie oczu?
Dbanie o twoje oczy pomoże im zachować zdrowie i pomoże utrzymać dobry wzrok przez lata. Wraz z wiekiem zmieniają się twoje oczy i wzrok. Ważne jest, aby uzyskać profesjonalną pielęgnację oczu, w tym rozszerzone badania oczu, aby odpowiednio wcześnie zdiagnozować chorobę oczu, aby zapobiec utracie wzroku.
Dbanie o oczy obejmuje również ochronę oczu przed promieniami UV i spożywanie zdrowej żywności. Dieta bogata w luteinę i omega-3 pomaga chronić przed chorobami oczu.
Oczywiście, twoja historia rodziny będzie również określać twoje zdrowie oczu w pewien sposób. Posiadanie wywiadu rodzinnego na temat chorób oczu wiąże się z większym ryzykiem rozwoju choroby. Upewnij się, że twój okulista jest świadomy twojej pełnej historii medycznej.
Dlaczego potrzebujesz egzaminu na oko
Zaplanowanie corocznego badania oczu jest jednym z najważniejszych kroków, jakie możesz podjąć w ochronie oczu i wzroku. Wizja jest jednym z naszych najcenniejszych zmysłów, jednak wizja i pielęgnacja oczu często są zaniedbywane. Oczy dostarczają wskazówek na temat ogólnego stanu zdrowia, ponieważ rozszerzony źrenica może ujawnić obecność nierozpoznanych problemów w całym ciele. Lekarz okulista może wykryć problemy ze wzrokiem na ich najwcześniejszych etapach, dając ci czas na leczenie, zanim poważne uszkodzenie pojawi się w twoim wzroku. Regularne badania wzroku również dają lekarzowi okulistycznemu szansę, aby pomóc Ci poprawić lub dostosować się do zmian widzenia w miarę starzenia się.
Co się dzieje na egzaminie z oczu?
Podczas kompleksowego badania wzroku lekarz okulista przeprowadzi kilka różnych testów i procedur, aby sprawdzić wzrok, a także ogólny stan zdrowia oczu. Kompleksowe badanie wzroku zajmuje około godziny i powinno składać się z większości następujących części:
- Ostrość wzroku: Test ostrości wzroku jest miarą tego, jak dobrze widzisz. Twój lekarz okulista poprosi cię o przeczytanie listów na wykresie stojąc 20 stóp dalej. Najmniejsze litery, które możesz odczytać, zostaną zarejestrowane jako ostrość wzroku. Test ostrości wzroku jest prostym, ale bardzo mocnym testem. Chociaż istnieje wiele innych czynników do rozważenia, im bardziej ostrość wzroku jest normalna lub 20/20, tym bardziej prawdopodobne jest, że oko danej osoby jest zdrowe.
- Konfrontacja Pola wizualne : Pole widzenia konfrontacji to szybka kontrola podstawowego pola widzenia, w tym centralnej i bocznej (peryferyjnej) wizji. Twój lekarz okulista lub technik będzie siedział przed tobą i poprosił Cię o zasłonięcie jednego oka podczas aktywnego udziału w teście. Wyniki pola widzenia konfrontacji mogą czasami ujawnić problemy w twoim systemie neurologicznym.
- Ruchy pozagałkowe : Ten test mierzy mięśnie kontrolujące ruchy gałek ocznych. Zwykle jest to prosty test przeprowadzony przez przesunięcie pióra lub małego obiektu w różnych kierunkach spojrzenia. Ograniczenia, słabe strony lub słabe śledzenie obiektów wizualnych mogą zostać odkryte.
- Testy źrenicowe : reakcje źrenic (sposób, w jaki źrenice rozszerzają się i kurczą w odpowiedzi na światło) mogą ujawnić wiele o ogólnym stanie zdrowia oczu i ciała. Pewne reakcje źreniczne mogą ujawnić problemy neurologiczne, w tym niektóre poważne choroby.
- Test okładki : Test okładki określa, jak dobrze twoje oczy współpracują ze sobą. Test pokrycia jest prostym testem, w którym lekarz prosi o skupienie się na bliskim lub odległym obiekcie. Zakrywa jedno oko, zatrzymuje się, a następnie odkrywa je. On ocenia twoje oko, ponieważ jest odkryte, ponieważ zmienia się na celu. Test pokrycia jest ważny w wykrywaniu problemów związanych z mięśniami oka, takich jak esotropia , oko, które przechodzi przez nie, lub egzotyka , oko, które zastanawia się na zewnątrz.
- Retinoskopia : Retinoskopia to test, który daje lekarzowi okulistycznemu możliwość pomiaru refrakcji. Zwykle przeprowadzane na początku egzaminu, retinoskopia zapewnia lekarzowi punkt wyjścia do oszacowania recepty na okulary , w razie potrzeby. Retinoskopia jest obiektywnym testem, który nie wymaga dużego wkładu od pacjenta.
- Refrakcja : Większość ludzi pamięta załamanie jako część egzaminu, w którym lekarz pyta pacjenta: "Który obiektyw jest lepszy, jeden czy dwa?" Refrakcja jest subiektywnym testem do pomiaru błędów refrakcji, takich jak krótkowzroczność , dalekowzroczność , astygmatyzm lub starczowzroczność .
- Badanie lampą szczelinową : Lekarze używają instrumentu zwanego lampą szczelinową , zwanego także biomikroskopem, do badania części przedniej (przedni segment) i tylnej (odcinek tylny) oka. Ma to na celu ocenę ogólnego stanu zdrowia oczu.
- Tonometria : Tonometria to pomiar ciśnienia w oku, znany jako IOP lub ciśnienie wewnątrzgałkowe . Twój lekarz okulistyczny włoży kroplę znieczulenia do oka. Następnie umieści niewielką ilość fluoresceiny (żółty barwnik). Małe urządzenie zwane tonometrem przesuwa się blisko oka tak, aby delikatnie dotykało rogówki, mierząc ciśnienie w oku.
- Dylatacyjny test dna oka: Badanie dna oka jest zwykle ostatnim krokiem w kompleksowym badaniu wzroku. Twój lekarz okulistyczny poda specjalne krople do oczu, aby rozszerzyć źrenice. Zwiększa to wielkość źrenicy, dając lekarzowi większe okno, w którym można sprawdzić stan zdrowia wzroku. Lekarz jest w stanie zbadać szklistość, nerw wzrokowy, naczynia krwionośne, plamkę i siatkówkę. Jest to test, który zwykle towarzyszy prezentowi: para jednorazowych okularów przeciwsłonecznych, których możesz potrzebować, ponieważ twoje oczy są prawdopodobnie wrażliwe na światło. Uwaga: po teście nie będzie można prowadzić samochodu przez krótki czas.
Top 3 powody, by mieć egzamin na oko
- Aby przetestować ostrość wzroku: Twoja recepta musi być regularnie sprawdzana, aby upewnić się, że ostrość wzroku jest najlepsza. Irytujące bóle głowy lub ogólne zmęczenie są często spowodowane lekkim przekroczeniem lub niedostatecznym korektą Twojej recepty.
- Aby sprawdzić chorobę oczu : Wiele poważnych chorób oczu często nie wykazuje żadnych objawów. Jaskra jest chorobą oczu, która powoduje utratę wzroku i jest powszechnie znana jako "ukradkiem złodzieja wzroku". Warunki takie jak zwyrodnienie plamki żółtej lub zaćma rozwijają się tak stopniowo, że nawet nie zdajesz sobie sprawy, że twoje widzenie się zmniejszyło. Retinopatia cukrzycowa jest stanem, który może rozwinąć się u pacjentów z cukrzycą. Wczesne wykrywanie tych i innych chorób oczu jest ważne dla utrzymania zdrowego wzroku.
- Aby odkryć problemy rozwojowe : Nieskorygowane problemy z widzeniem u dzieci często powodują trudności w uczeniu się i czytaniu lub przyczyniają się do innych problemów medycznych, takich jak dysleksja i ADD. Nieprawidłowe widzenie u dzieci może często wywoływać niedowidzenie (leniwe oko) lub zeza (obrót gałki ocznej), co może spowodować trwałą utratę wzroku, jeśli nie będzie leczone we wczesnym okresie życia.
Jeśli Twój egzamin odkryje problem z oczami
Jeśli twój lekarz oka odkryje problem z twoimi oczami lub wzrokiem, zostaniesz natychmiast poinformowany. W przypadku małych problemów ze wzrokiem lub prostych infekcji oczu, lekarz okulista najprawdopodobniej rozwiąże problem w tym samym dniu. Jeśli jednak odkryjesz większy problem, prawdopodobnie zostaniesz ponownie mianowany na kolejne testy w innym dniu.
Słowo od
Rozpoznanie choroby oczu może być bardzo stresujące i niepokojące. Chociaż może to być trudne, zrób wszystko, aby zrozumieć więcej o chorobie. Nauka radzenia sobie z chorobą i radzenia sobie z utratą wzroku może pomóc złagodzić obawy.
Ilość utraty wzroku, którą cierpisz będzie różnić się w zależności od diagnozy. Bez względu na to, jaką diagnozę otrzymasz, możesz znaleźć sposoby na przejęcie kontroli nad wzrokiem i zdrowiem oczu. Nigdy nie bój się prosić o pomoc innych i pamiętaj, aby pozostać pozytywnym. Wiedz, że mogą pojawić się wyzwania, ale będziesz w stanie sobie z nimi poradzić, jeśli będziesz przygotowany.
> Źródła:
> Utrzymanie swojej wizji. Strona internetowa NIH Senior Health.
> Normalny rozwój wzroku u dorosłych poniżej 40. amerykańskiej strony internetowej Akademii Okulistyki.
> Proste wskazówki dla zdrowych oczu. Strona National Eye Institute.