Co powinieneś wiedzieć o używaniu amerykańskiego żeń-szenia do pielęgnacji cukrzycy

Ponieważ epidemia cukrzycy wciąż rośnie, zioła takie jak żeń-szeń amerykański ( Panax quinquefolius ) są badane pod kątem ich potencjalnego wpływu na chorobę (obecnie siódmą główną przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych). Stosowany również do takich celów zdrowotnych, jak zwalczanie przeziębień i zmęczenie, żeń-szeń amerykański wydaje się pomagać w leczeniu cukrzycy, częściowo poprzez poprawę kontroli poziomu cukru we krwi.

Żeń-szeń amerykański zawiera klasę związków zwanych ginsenozydami. Znany z właściwości antyoksydacyjnych, okazało się, że ginsenozydy zmniejszają stres oksydacyjny i stany zapalne (dwa czynniki, które mogą odgrywać kluczową rolę w rozwoju i postępie cukrzycy).

Badania związane z kontrolą poziomu cukru we krwi

Dla osób z cukrzycą utrzymanie kontroli poziomu cukru we krwi jest niezbędne dla zdrowia. Podwyższony poziom cukru we krwi może prowadzić do wielu poważnych komplikacji, w tym miażdżycy i innych problemów sercowo-naczyniowych.

We wstępnych badaniach na zwierzętach naukowcy odkryli, że związki wyekstrahowane z korzenia amerykańskiej rośliny żeń-szenia mogą pomóc w poprawie kontroli poziomu cukru we krwi. Badanie to obejmuje badanie oparte na myszach opublikowane w Journal of Medicinal Food w 2013 r., W którym stwierdzono, że amerykański żeń-szeń może pomóc w promowaniu wydzielania insuliny (hormonu, który pomaga regulować poziom cukru we krwi, umożliwiając komórkom przyjmowanie cukru we krwi do używać jako energii).

Do tej pory tylko kilka niewielkich badań przetestowało wpływ żeń-szenia amerykańskiego na kontrolę poziomu cukru we krwi u ludzi. W jednym z badań z udziałem dziewięciu osób z cukrzycą i 10 uczestnikami bez cukrzycy, na przykład, naukowcy zaobserwowali, że leczenie amerykańskim żeń-szeniem pomogło zapobiec wzrostowi poziomu cukru we krwi po posiłku.

Badanie to zostało opublikowane w Archives of Internal Medicine w 2000 roku.

Badania związane z komplikacjami związanymi z cukrzycą

Żeń-szeń amerykański może pomóc w ochronie przed pewnymi powikłaniami związanymi z cukrzycą, zgodnie z pojawiającymi się badaniami. Na przykład, małe badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology w 2013 r. Zdecydowało, że dodanie amerykańskiego żeń-szenia do konwencjonalnej terapii w leczeniu cukrzycy może pomóc w walce z nadciśnieniem związanym z cukrzycą (tj. Nadciśnieniem).

Do badania 64 osoby z dobrze kontrolowanym nadciśnieniem tętniczym i cukrzycą otrzymywały amerykański żeń-szeń lub placebo wraz z ich zwykłym leczeniem codziennie przez 12 tygodni. W porównaniu do osób z grupy placebo, osoby leczone amerykańskim żeń-szeniem doświadczały znacznie większej poprawy skurczowego ciśnienia krwi (najwyższa liczba w odczytach ciśnienia krwi) oraz sztywności tętnic.

Ponadto badanie oparte na myszach opublikowane w badaniu fitoterapii w 2013 r. Sugeruje, że amerykański żeń-szeń może pomóc w zapobieganiu uszkodzenia siatkówki i serca wywołanego przez cukrzycę.

Bezpieczeństwo i skutki uboczne

Amerykański żeń-szeń może być bezpieczny dla długotrwałego stosowania u pacjentów z cukrzycą, wynika z raportu opublikowanego w 2014 r. W oparciu o opartą na dowodach komplementarną i alternatywną medycynę .

W badaniu z udziałem 74 osób z dobrze kontrolowaną cukrzycą autorzy raportu stwierdzili, że osoby leczone amerykańskim ekstraktem z żeń-szenia codziennie przez 12 tygodni nie odczuwały żadnych działań niepożądanych w zakresie czynności nerek, czynności wątroby ani innych środków zdrowotnych.

Należy jednak zauważyć, że amerykański żeń-szeń może wywoływać szereg skutków ubocznych. Te działania niepożądane obejmują bezsenność, lęk, biegunkę i bóle głowy.

Uwagi dotyczące użytkowania

Aby pacjenci z cukrzycą mogli osiągnąć optymalną kontrolę nad swoim stanem, ważne jest przestrzeganie takich praktyk związanych ze stylem życia, jak przestrzeganie zrównoważonej diety, regularne ćwiczenia, zmniejszanie stresu i unikanie palenia.

Aby dokładnie zarządzać swoim stanem i zmniejszyć ryzyko powikłań związanych z cukrzycą, należy porozmawiać z lekarzem o wytycznych dotyczących włączenia naturalnych środków, takich jak amerykański żeń-szeń do swojego planu leczenia.

Źródła

Mucalo I, Jovanovski E, Rahelić D, Božikov V, Romić Z, Vuksan V. "Wpływ amerykańskiego żeń-szenia (Panax quinquefolius L.) na sztywność tętnic u osób z cukrzycą typu 2 i współistniejącym nadciśnieniem tętniczym". J Ethnopharmacol. 28 października 2013 r. 150 (1): 148-53.

Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. "Amerykański wyciąg z żeń-szenia (Panax quinquefolius L.) jest bezpieczny w długotrwałym stosowaniu u pacjentów z cukrzycą typu 2". Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 969168.

Mucalo I, Rahelić D, Jovanovski E, Bozikov V, Romić Z, Vuksan V. "Wpływ amerykańskiego żeń-szenia (Panax quinquefolius L.) na kontrolę glikemii w cukrzycy typu 2". Coll Antropol. 2012 grudzień; 36 (4): 1435-40.

Sen S, Chen S, Wu Y, Feng B, Lui EK, Chakrabarti S. "Profilaktyczne działanie żeń-szenia z Ameryki Północnej (Panax quinquefolius) na retinopatię cukrzycową i kardiomiopatię". Phytother Res. 2013 luty; 27 (2): 290-8.

Sen S, Querques MA, Chakrabarti S. "Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolius) zapobiega hiperglikemii i towarzyszącym nieprawidłowościom trzustki w przebiegu cukrzycy". J Med Food. 2013 lipca; 16 (7): 587-92.

Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolius L) zmniejsza glikemię poposiłkową u osób bez cukrzycy i osób z cukrzycą typu 2." Arch Intern Med. 2000 Kwi 10; 160 (7): 1009-13.

Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.