Colon i Rectal Cancer Awareness

1 -

Colon Cancer Stany Zjednoczone Statystyki

Wskaźniki zachorowalności na raka okrężnicy w Stanach Zjednoczonych ogólnie zmniejszają się w ostatnich latach, ale obecnie wzrasta wśród niecałych 50 osób, a wskaźniki zachorowalności na raka okrężnicy są nadal bardzo wysokie w przypadku choroby, której można w dużej mierze zapobiec. Uważa się, że rak okrężnicy jest spowodowany przez polipy rosnące w okrężnicy. Podczas kolonoskopii można usunąć polipy, co eliminuje ich szansę na zachorowanie na raka.

American Cancer Society szacuje, że w Stanach Zjednoczonych w 2015 roku było:

• Około 93 909 nowych przypadków raka okrężnicy
• Około 39,610 nowych przypadków raka odbytnicy
• 49,700 zgonów z powodu raka okrężnicy i odbytnicy łącznie

Czy znasz ryzyko raka jelita grubego? Czy wiesz, czy powinieneś być badany? Czy wiesz, jak obniżyć ryzyko? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

_Źródło:

_{American Cancer Society. "Rak jelita grubego". Cancer.org 13 sierpnia 2015 r. 13 października 2015 r.}

2 -

Czy masz jakieś z tych czynników ryzyka dla raka jelita grubego?

Rak okrężnicy jest trzecią najczęstszą postacią raka i drugą najczęstszą przyczyną zgonów związanych z rakiem w Stanach Zjednoczonych wśród mężczyzn i kobiet. Najważniejszym czynnikiem ryzyka jest wiek: każda osoba starsza niż 50 lat jest średnio zagrożona rakiem okrężnicy. Inne czynniki ryzyka obejmują:

• Historia rodzinna raka okrężnicy
• Osobista historia raka okrężnicy
• Długotrwała zapalna choroba jelit (IBD)
• Osobista historia polipów okrężnicy
• Otyłość
• Palenie
• Siedzący tryb życia
• Dieta uboga w owoce i warzywa

_Źródło:

_{US Task Prevention Services Task Force. "Badanie przesiewowe w kierunku raka jelita grubego: zalecenie grupy zadaniowej US Task Force Service". Agencja ds. Badań i jakości opieki zdrowotnej, październik 2008 r. 7 marca 2013 r.}

3 -

Kobiety są tak samo prawdopodobne, jak mężczyźni rozwijający raka okrężnicy

To mit, że rak okrężnicy jest "chorobą mężczyzny". Rak jelita grubego nie ma wpływu na jedną płeć więcej niż na drugą - mężczyźni mają na całe życie ryzyko 5,7%, a kobiety na całe życie ryzyko 5,1%.

Z jakiegoś powodu rak jelita grubego jest często uważany za "chorobę mężczyzny". W rzeczywistości istnieje równe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego u mężczyzn i kobiet. Kobiety w wieku powyżej 75 lat częściej umierają na raka okrężnicy niż na raka piersi.

Badania przesiewowe w kierunku raka okrężnicy u osób starszych (w wieku ponad 75 lat) są kontrowersyjne, ponieważ potencjalne szkody nie zawsze przeważają nad korzyściami. Może to zabrzmieć jak zimna racjonalizacja, ale u osób w podeszłym wieku testy przesiewowe często są przeprowadzane indywidualnie dla każdego przypadku, jak ustalili to geriatrzy.

W innym zdrowym wieku 75-latek może być dobrym kandydatem do badań przesiewowych w kierunku raka okrężnicy, podczas gdy 75-letni pacjent w schyłkowym stanie zdrowia może być po prostu poddany dyskomfortowi i kosztowi testu, bez żadnej realnej korzyści dla nich. Dlatego ważne jest, aby mieć dobrą współpracę z geriatrą i gastroenterologiem w zakresie opieki nad pacjentami w podeszłym wieku.

_Źródła:

_{US Task Prevention Services Task Force. "Badanie przesiewowe w kierunku raka jelita grubego: zalecenie grupy zadaniowej amerykańskich służb specjalnych". Agencja ds. Badań i jakości opieki zdrowotnej. Lipiec 2015. 13 października 2015.}

_{Wilson AJP. "Badanie przesiewowe raka okrężnicy u osób w podeszłym wieku: kiedy zatrzymujemy? 403 403" Trans Am Clin Climatol Assoc. 2010; 121: 94-103. 13 października 2015 r.}

4 -

Obniżyć ryzyko raka okrężnicy podczas ćwiczeń i utraty wagi

American Cancer Society doradza co najmniej 30 minut aktywności fizycznej 5 dni w tygodniu dla lepszego zdrowia. Zaangażowanie od 45 do 60 minut "umiarkowanej lub energicznej aktywności" przez 5 lub więcej dni w tygodniu jest najbardziej skuteczne w zmniejszaniu ryzyka raka jelita grubego.

Jednak każda aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna. Nawet umiarkowane lub o niskiej intensywności ćwiczenia lub czynności, takie jak codzienny spacer, mogą zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego.

Jak otyłość przyczynia się do raka jelita grubego

Większość ludzi wie, że otyłość zwiększa ryzyko chorób takich jak cukrzyca, ale wiąże się również z wyższym ryzykiem zachorowania na raka okrężnicy. Zwłaszcza mężczyźni, którzy mają wysoki wskaźnik masy ciała (BMI) mają zwiększone ryzyko zachorowania na raka okrężnicy. Noszenie większej wagi w talii (gdzie mężczyźni mają tendencję do noszenia dodatkowej wagi) wiąże się z większym ryzykiem niż posiadanie podobnej ilości tłuszczu w biodrach lub udach (gdzie kobiety mają tendencję do noszenia dodatkowej wagi).

Kategorie masy ciała ( BMI)
Poniżej 18,5: Niedowaga
18,5 do 24,9: Normalny
25,0 do 29,9: Nadwaga
30,0 i powyżej: otyłe

Jak dieta o wysokiej zawartości tłuszczu przyczynia się do raka jelita grubego

Większość z nas wie, że jedzenie diety bogatej w tłuszcze może przyczynić się do chorób serca i otyłości. Może również przyczyniać się do ryzyka zachorowania na raka.

Niektóre badania wykazują, że dieta wysokotłuszczowa zwiększa ryzyko raka okrężnicy, a inne wykazały, że tak nie jest. W przypadku osób, które przeżyły raka okrężnicy, jedno badanie pokazuje, że dieta bogata w mięso i rozdrobnione ziarna zwiększa ryzyko nawrotu raka.

Mimo że potrzeba więcej badań, zanim dieta niskotłuszczowa może być zalecana jako profilaktyka raka jelita grubego, zrównoważona, niskotłuszczowa dieta bogata w błonnik jest nadal najlepszym wyborem dla ogólnego optymalnego zdrowia.

_Źródła:

_{Amerykańskie Towarzystwo Nowotworowe. "Czy można zapobiec rakowi jelita grubego?" American Cancer Society, Inc. 13 sierpnia 2013 r. 13 października 2015 r.}

_{Chao A, Thun MJ, Connell CJ, McCullough ML, Jacobs EJ, Flanders WD, Rodriguez C, Sinha R, Calle EE. "Konsumpcja mięsa i ryzyko raka jelita grubego." JAMA 2005; 293: 172-182. 13 października 2015 r.}

_{Howard RA, Freedman DM, Park Y, Hollenbeck A, Schatzkin A, Leitzmann MF. "Aktywność fizyczna, siedzący tryb życia i ryzyko raka okrężnicy i odbytu w badaniu diety i zdrowia NIH-AARP." Cancer Causes Control, listopad 2008 r. 13 października 2015 r.}

_{Meyerhardt JA, Niedźwiecki D, Hollis D, Saltz LB, Hu FB, Mayer RJ, Nelson H, Whittom R, Hantel A, Thomas J, Fuchs CS. "Stowarzyszenie wzorców żywieniowych z nawrotem raka i przeżywaniem u pacjentów z rakiem okrężnicy w stadium III . " JAMA 15 sierpnia 2007; 298: 754-764. 13 października 2015 r.}

_{National Cancer Institute. "Otyłość i rak: pytania i odpowiedzi". US National Institutes of Health. 3 stycznia 2012 r. 13 października 2015 r.}

5 -

Colectomy nie jest najczęściej używaną operacją w leczeniu raka okrężnicy

Pomimo powszechnej opinii, kolektomia nie jest najczęstszym leczeniem raka okrężnicy i odbytnicy. Leczenie raka jelita grubego często obejmuje zabieg chirurgiczny polegający na usunięciu części okrężnicy i / lub odbytnicy. Końce jelita są ponownie połączone, a ruchy jelit kontynuują normalnie. Węzły chłonne, które drenują sekcję wyciętą (usuniętą) są również usuwane i badane na obecność komórek rakowych.

Niektórzy ludzie błędnie uważają, że operacja w leczeniu raka okrężnicy zawsze wymaga stworzenia kolostomii . Kolostomia jest połączeniem okrężnicy ze skórą brzucha, umożliwiając przekierowanie stolca do zewnętrznego pojemnika lub torby. W rzeczywistości, stała kolostomia jest zwykle konieczna tylko wtedy, gdy rak obejmuje najniższą część odbytnicy (najbliżej odbytu). Czasowa kolostomia może być czasami stosowana w celu umożliwienia gojenia się jelita po operacji w celu leczenia raka okrężnicy. Tymczasowa kolostomia zostaje odwrócona w ciągu kilku miesięcy, a pacjent ponownie wychodzi do łazienki z odbytu.

_Źródło:

_{Amerykańskie Towarzystwo Nowotworowe. "Jak leczy się raka jelita grubego?" American Cancer Society, Inc. 31 grudnia 2014 r. 13 października 2015 r.}

_{National Cancer Institute. "Leczenie raka jelita grubego". US National Institutes of Health. 22 lipca 2015 r. 13 października 2015 r.}