Może być objawem fibromialgii i chronicznego syndromu zmęczenia
Czy zdarza ci się ociekać potem w dziwnych czasach, bez wyraźnego powodu? Jest to jeden z tych dziwacznych, mylących objawów fibromialgii i syndromu chronicznego zmęczenia , których nie widać na tych niewystarczających listach objawów. Lekarze i naukowcy tak naprawdę nie przejmują się tym, ponieważ mamy tak wiele większych problemów, ale kiedy trzeba sobie z tym poradzić każdego dnia, może to mieć duży wpływ na twoje życie.
Oto niektóre z komentarzy, które widziałem:
"Co dokładnie powoduje nadmierną potliwość? Czy jest to hormonalne, efekt uboczny wszystkich moich leków lub kombinacja obu?" Nie noszę makijażu w lecie, ponieważ nie ma sensu - po prostu topi się. "
"Mam problem, którego jeszcze nie widziałem. Niewyjaśnione nadmierne pocenie się ... jak po prostu wychodzenie z prysznica ... kapanie mokrej ... bielizny ... przesiąknięte! ... To spowodowało duży tłumik na mój styl życia."
"Moje kończyny stają się tak zimne i bolesne w tym czasie, a jednak moja twarz będzie się pocić od ciepła w środku."
"Nie mogę znieść zbyt wiele ciepła, moje serce zaczyna bić zbyt szybko i pocę się obficie, mogę być spocony, a moja skóra zbyt zimna w tym samym czasie!"
"Pocę się mocno - szczególnie z mojej głowy i szyi - z najmniejszego wysiłku".
Co powoduje nadmierne pocenie?
Kilka rzeczy może być odpowiedzialnych za nasze pocenie się, samodzielnie lub w połączeniu. Zawierają:
- Dysfunkcja autonomicznego układu nerwowego
- Czułość ciepła / nadmierna reakcja na ciepło
- Wysoka noradrenalina , naturalnie lub z leków (leki przeciwdepresyjne)
- Niepokój
Jedyną przyczyną, która jest "uleczalna", jest efekt uboczny przyjmowania leków, co może nie być dla ciebie atrakcyjną opcją, jeśli lek działa lepiej niż szkoda.
Jest to jeden z objawów, z którymi musimy albo żyć, albo znaleźć sposoby na zarządzanie. Jedną z ważnych rzeczy jest utrzymywanie nawodnienia - zastąpić zarówno wodę, jak i wytrącone elektrolity, ponieważ odwodnienie naprawdę nie jest zabawne. I może być dla nas trudne stwierdzenie, kiedy jesteśmy odwodni, ponieważ objawy mogą być podobne do tych, które już mamy. (Można je znaleźć tutaj: Objawy odwodnienia. )
Mój największy problem z poceniem jest na moim czole. Najczęściej jest to najgorsze zaraz po wyjściu z wanny lub pod prysznicem, a to może być śmieszne, jeśli od razu wysuję włosy. Czasami zatrzymuje się z dokładnym zmywaniem, ale innym razem po prostu nadchodzi. W te dni muszę nosić kapelusz, ponieważ przód moich włosów będzie wyglądał okropnie. Często noszę ze sobą czapkę w lecie, na wypadek, gdyby pocenie się zaczęło. Próbowałem antyperspirantu na moim czole i linii włosów, ale nic to nie pomaga.
Myślę, że moje pochodzi zarówno z wrażliwości na ciepło, jak iz dysfunkcji autonomicznej. Moje ciało zdaje się "trzymać" zbyt dużo ciepła, a wtedy mój system nie może właściwie regulować, aby wyłączyć przepływ po jego uruchomieniu.
Zdjęcie © Jupiterimages / Getty Images