Galeria Rozciągań Masaży Tajlandzkich

1 -

Bridge Pose

Masaż tajski nazywany jest także tajskim masażem jogi, ponieważ terapeuta używa swoich rąk, kolan, nóg i stóp, aby przenieść cię w serię rozciągaczy jogi. Ludzie, którzy próbują masażu tajskiego czasami mówią, że to jak uprawianie jogi bez żadnej pracy. Kompresja mięśni, mobilizacja stawów i akupresura są również stosowane podczas masażu tajskiego.

Masaż tajski wymaga wykształcenia i szkolenia od wykwalifikowanego instruktora i powinien być wykonywany wyłącznie przez wykwalifikowanego tajskiego instruktora masażu.

Pozycja mostu to pozycja masażu tajskiego, która otwiera tylne i klatki piersiowe.

Wszystkie pozy zademonstrowane przez tajskich masażystów Dawida i Tuktę Roylance
Dotyk Azjatyckiej Szkoły Tradycyjnego Masażu Tajskiego i Medycyny Ziołowej (Sterling, VA).

2 -

Wstecz Naciśnij

Tylna prasa jest tajską masażem, która otwiera ramiona i klatkę piersiową.

3 -

Kobra królewska

Kobra królewska jest tajską masażem, która rozciąga środkowy i górny grzbiet podczas otwierania klatki piersiowej i ramion.

4 -

Cobra Pose

Cobra jest tajską masażem, która rozciąga środkowy i górny grzbiet, jednocześnie otwierając klatkę piersiową i ramiona.

5 -

Motyl poza

Motyl stanowi tajski masaż, który rozciąga ścięgna.

6 -

Rdzeń kręgosłupa w pozycji leżącej

Rdzeń kręgosłupa w pozycji leżącej to tajska masa do masażu, która rozciąga plecy i pas biodrowy .

7 -

Stojak na ramię

Stojak na ramię to tajski masaż, który rozciąga mięśnie pleców i czworogłowych.

8 -

Pług poza

Pług poza stanowi tajski masaż, który rozciąga szyję i ścięgna.

9 -

Fish Pose

Ryba stanowi tajski masaż, który rozciąga plecy podczas otwierania klatki piersiowej i ramion.

10 -

Half Locust

Pół szarańcza to tajski masaż, który rozciąga mięsień czworogłowy i mięsień psoas.

11 -

Spinal Twist

Rdzeń kręgosłupa stanowi tajski masaż, który rozciąga plecy po obu stronach ciała.