Imbir , aromatyczny korzeń stosowany w wielu różnych kuchniach, od dawna jest popularnym lekarstwem na nudności, rodzaj zaburzeń żołądkowych, które często wynikają z porannej choroby, choroby lokomocyjnej , chemioterapii , zatruć pokarmowych, migreny i stosowania niektórych leków. Jest szczególnie popularny w tradycyjnych lekach azjatyckich i arabskich. Wiele osób używa suplementów imbiru w leczeniu nudności, chociaż świeży, suszony i skrystalizowany imbir może również łagodzić mdłości, gdy jest spożywany jako pokarm lub przyprawa.
Chociaż nie wiadomo, w jaki sposób imbir może złagodzić nudności, niektórzy uczeni podejrzewają, że niektóre substancje chemiczne zawarte w imbirze mogą wpływać na układ nerwowy, żołądek i jelita, aby zmniejszyć nudności.
Nauka za imbirem i nudnościami
National Institutes of Health (NIH) wymienia suplementy z imbirem jako "prawdopodobnie skuteczne" w zapobieganiu porannym chorobom i kontrolowaniu nudności pooperacyjnych. Rzeczywiście, raport z Obstetrics and Gynecology z 2005 roku przeanalizował sześć badań klinicznych (z łącznie 675 uczestnikami) i stwierdził, że imbir był lepszy od placebo i podobny do witaminy B6 w łagodzeniu nudności i wymiotów podczas ciąży.
Ponadto, w raporcie z 2006 roku opublikowanym przez American Journal of Obstetrics and Gynecology , badacze ocenili pięć badań klinicznych (z łącznie 363 pacjentami) i doszli do wniosku, że przyjmowanie imbiru jest skuteczniejsze niż placebo w przypadku nudności i wymiotów po operacji.
W 2012 r. W innym badaniu opisanym w " Integrated Cancer Therapy" stwierdzono, że imbir skutecznie zmniejsza nudności wywołane chemioterapią.
Imbir podawano kobietom leczonym z powodu zaawansowanego raka piersi; badanie wykazało, że "Znacznie mniejsze występowanie nudności zaobserwowano w grupie imbiru w ciągu 6 do 24 godzin po chemioterapii".
Z drugiej strony, NIH klasyfikuje suplementy z imbirem jako "prawdopodobnie nieskuteczne" w zapobieganiu chorobie lokomocyjnej i chorobie morskiej.
Dodatkowe badania wykazały, że ma niewielki lub żaden pozytywny wpływ na inne formy nudności. Chociaż kilka niewielkich badań sugeruje, że suplementy z imbirem mogą w pewnym stopniu zapobiegać lub leczyć chorobę lokomocyjną, inne badania pokazują, że suplementy z imbirem mają niewielką wartość w ochronie przed chorobą lokomocyjną.
Używanie Imbiru do nudności
Imbir jest dostępny w ekstraktach, nalewkach, pastylkach do ssania, suplementach i herbatach. Można go również nabyć w postaci skrystalizowanej i jest zawarty jako składnik piwa imbirowego i imbirowego. Większość tych produktów jest dostępna w zwykłych sklepach spożywczych, choć niektóre mogą być trudniejsze do znalezienia.
Podczas gdy imbir jest ogólnie uważany za bezpieczny dla większości ludzi, może powodować pewne łagodne działania niepożądane (w tym zgagę , biegunkę i dyskomfort żołądkowy). Ponadto niektóre źródła podają, że nie ma wystarczających informacji na temat bezpieczeństwa imbiru u kobiet w ciąży (teoretycznie imbir może hamować działanie enzymu zwanego syntetazą tromboksanu i prawdopodobnie wpływać na różnicowanie steroidów płciowych w mózgu płodu).
Podczas używania imbiru w połączeniu z innymi lekami należy zachować ostrożność. Na przykład łączenie suplementów z imbirem z lekami rozrzedzającymi krew może zwiększać ryzyko krwawienia, podczas gdy mieszanie suplementów imbirowych z lekami przeciwcukrzycowymi może zmniejszać poziom cukru we krwi.
Jeśli rozważasz stosowanie suplementów z imbirem w leczeniu problemów zdrowotnych (lub podczas chemioterapii), skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem schematu uzupełniania. Samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Źródła:
Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "Skuteczność i bezpieczeństwo imbiru w leczeniu nudności i wymiotów spowodowanych ciążą." Obstet Gynecol. Kwiecień 2005; 105 (4): 849-56.
Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "Skuteczność imbiru w zapobieganiu pooperacyjnym nudnościom i wymiotom: metaanaliza". Am J Obstet Gynecol. 2006 Jan; 194 (1): 95-9.
Ernst E, Pittler MH. "Skuteczność imbiru w przypadku nudności i wymiotów: systematyczny przegląd randomizowanych badań klinicznych." Br J Anaesth. 2000 Mar; 84 (3): 367-71.
Holtmann S, Clarke AH, Scherer H, Höhn M. "Mechanizm przeciwmiażdżycowy imbiru, badanie porównawcze z placebo i dimenhydrinate". Acta Otolaryngol. 1989 Wrzesień-październik; 108 (3-4): 168-74.
Lien HC, Sun WM, Chen YH, Kim H, Hasler W., Owyang C. "Wpływ imbiru na chorobę lokomocyjną i gastryczne zaburzenia rytmu wywołane przez powolne fale wywołane okrężną korektą." Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2003 Mar; 284 (3): G481-9.
> Panahi, Y. Wpływ imbiru na ostre i opóźnione nudności i wymioty wywołane chemioterapią: pilotażowe, randomizowane, otwarte badanie kliniczne. Integracja z Cancer Ther. 2012 wrzesień; 11 (3): 204-11.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.