Powody, dla których możesz potrzebować nosić skarpetki cukrzycowe
Większość skarpetek cukrzycowych dostępnych na rynku to skarpety, które są przystosowane do utrzymania stóp w stanie suchym, zmniejszenia ryzyka obrażeń stopy i uniknięcia zapobiegania lub spowolnienia krążenia krwi. Zwykle są wykonane z materiałów, które mają lepsze zdolności odprowadzania wilgoci, są dopasowane, wyściełane i nie wiążą, i nie mają szwów. Różnią się od zwykłych skarpet, ponieważ są nieelastyczne i bezszwowe.
Eliminując elastyczność, redukujesz zwężenie, które często występuje w obrzęku, co może ograniczać przepływ krwi.
Dlaczego ludzie z cukrzycą potrzebują specjalnych skarpet
Osoby z cukrzycą są bardziej narażone na obrażenia stóp i infekcje z powodu uszkodzenia układu krążenia i układu nerwowego spowodowanego wysokim poziomem cukru we krwi. Uszkodzenie nerwów lub neuropatia zmniejsza uczucie czucia i zwiększa ryzyko obrażeń, szczególnie na dolnej części stóp. Może również powodować, że osoba z cukrzycą nie zdaje sobie sprawy z obrażeń i opóźnienia leczenia. Problemy krążeniowe utrudniają rany, ponieważ trudno jest im skorzystać z leczniczych właściwości krwioobiegu. Wysoki poziom cukru we krwi może również powodować spowolnienie układu odpornościowego. Te problemy mogą stworzyć sytuację, która może doprowadzić do amputacji, a nawet śmierci.
Najwyraźniej pielęgnacja stóp jest niezwykle ważna dla osób chorych na cukrzycę.
Czy muszę kupować skarpetki diabetetyczne?
Do codziennego użytku dla osób bez problemów ze stopą wystarczą regularne skarpety, które są wygodne, niewiążące, dopasowane i bez grudek lub niewygodnych szwów. Nie powinny być ciasne, zwężające się, nierówne lub mieć niewygodne szwy. Upewnij się, że będą suche stopy.
Przećwicz dobrą pielęgnację stóp i regularnie sprawdzaj, czy stopy nie są obrażone.
Dla osób, które mają problemy ze stopami lub są zagrożone z powodu neuropatii i zmniejszonego krążenia, pomocne mogą być "skarpetki na cukrzycę". Ponadto, osoby, które mają ekstremalną wilgotność lub pot mogą odkryć, że te skarpety mają lepszą zdolność utrzymania stóp w stanie suchym i zmniejszenia nawrotu infekcji grzybiczych. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o poradę i zalecenia.
Jakie są zalety korzystania z skarpet cukrzycowych?
Skarpety cukrzycowe mogą pomóc osobom z cukrzycą, które są podatne na infekcje i urazy stóp poprzez:
- Materiały odprowadzające wilgoć utrzymują stopy w suchości, aby nadmiar wilgoci nie stanowił podłoża dla infekcji grzybiczych
- Antybakteryjne właściwości zapobiegają rozwojowi bakterii i grzybów
- Zwiększenie komfortu i zmniejszenie obrzęku
- Utrzymywanie stóp w cieple w celu poprawy krążenia
- Bezszwowe skarpety mogą zmniejszyć ryzyko otarcia i pęcherzy, co może ostatecznie doprowadzić do owrzodzenia stopy u kogoś, kto ma neuropatię lub przewlekłą hiperglikemię
- Dodatkowe wypełnienie wrażliwych obszarów, takich jak podeszwy stóp, może pomóc w zapobieganiu zranieniom żywności
- Białe skarpetki z podeszwą mogą pomóc ostrzec chorych na cukrzycę, jeśli mają opróżnioną ranę
Jakie rodzaje skarpetek cukrzycowych są dostępne i jak mogę się dowiedzieć, co wybrać?
Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów skarpet cukrzycowych, co utrudnia osobie chorej na cukrzycę wybór typów skarpet.
Cena może również odgrywać rolę w podejmowaniu decyzji, ponieważ niektóre skarpetki mogą być kosztowne. Oto zestawienie niektórych funkcji i cen:
Miedź zaparzana: wyprodukowana z przędzy miedzianej, skarpetki te mają zabijać grzybki stóp sportowców, mające właściwości przeciwgrzybicze. Na przykład, jeśli masz grzyb podeszwowy, który przenosi się na twoją skarpetę lub wkładkę, skarpetki mają zapobiegać ponownej infekcji w następnych strojach. Te skarpetki są również przeciwzapachowe. Kosztują od 5 do 18 USD i można je kupić na stronie renfrosocks.com.
Nawilżanie: te rodzaje skarpet mają na celu odprowadzenie wilgoci z nogi, aby odparować pot, co zmniejsza ryzyko wystąpienia grzybów, infekcji i zapobiega powstawaniu nieprzyjemnych zapachów.
Im bardziej sucha stopa, tym więcej masz ochrony przed powstawaniem pęcherzy i innych ran na stopach. Zazwyczaj kosztują od 5 do 20 USD i można je kupić online lub w sklepach. Do popularnych marek należą: Dr Scholl's CoolMax, Brooks i Balega.
Wyściełane skarpetki akrylowe : Osoby energicznie ćwiczące powinny rozważyć wyściełane skarpetki akrylowe, ponieważ utrzymują one stopy w suszarce i powodują mniej pęcherzy niż skarpetki bawełniane. Włókna akrylowe wydają się mieć lepsze właściwości odprowadzania wilgoci i mogą być również dobre dla osób, które mają zmniejszone czucie lub neuropatię, ponieważ dodatkowe wyściółki mogą pomóc w zapobieganiu obrażeniom stóp. Wiele rodzajów skarpet cukrzycowych wykonuje się z tego rodzaju włókien.
Dodatkowe wypełnienie lub wypełnienie żelem: Dostępne są również mocno wyściełane skarpetki lub skarpetki z żelową wyściółką, które mogą pomóc w odprowadzaniu wilgoci, chroniąc stopę przed obrażeniami, zmniejszając wrażliwość i podrażnienia, a także zapewniając komfort.
Przędza miękka : skarpetki cukrzycowe często są wykonane z delikatniejszej tkaniny tekstylnej, która zawiera bambus i wełnę. Tego rodzaju przędze mają naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i zmniejszają szorstkie ścieranie i siły ścinające na skórze.
Blistrowa przędza ochronna: ten typ przędzy ma na celu zmniejszenie tarcia powodującego powstawanie pęcherzy. Zatwierdzony przez American Podocher Assoction, dr Scholl's sprawia, że za około 8-12 dolarów.
Skarpety ze zdrową technologią: skarpetki z cukrzycą mają wbudowane czujniki, które śledzą temperaturę stopy i ostrzegają cię przez aplikację, jeśli nastąpiła zmiana, taka jak wrzód lub owrzodzenie, które się formuje. Bateria o wymyślnej wielkości znajduje się na zewnątrz skarpety, w pobliżu kostki. Te skarpetki zwykle trwają około sześciu miesięcy i mogą kosztować 19,95 USD miesięcznie. Ponieważ są one tak nowe, jury decyduje, czy są one warte swojej ceny. Aby uzyskać więcej informacji, przejdź do siren.care.
Skarpety cukrzycowe nie są takie same jak zwykłe skarpety i pończochy uciskowe?
Regularne skarpety różnią się od skarpetek cukrzycowych tym, że są zwykle wykonane z bawełny, która może zatrzymywać wilgoć. Mogą być zgubione i zawierać szwy, które mogą zwiększać tarcie i wrażliwość stopy.
Osoby chore na cukrzycę, u których występuje również choroba tętnic obwodowych, mogą potrzebować uciskowych pończoch lub pończosznictwa, aby pomóc w krążeniu i zmniejszyć obrzęk. Pończochy uciskowe to nie to samo, co skarpetki dla cukrzyków, ponieważ ich celem jest zwiększenie skurczu, aby krew mogła powrócić do serca.
Źródła:
Tsai, Allison. Najnowocześniejsze skarpetki dla zdrowych stóp: pomoc czy szum?
Feldman MSN RN CDE, Carol B; Davis MSN RN CDE, Ellen D. Rekomendacje dotyczące strojów dla osób z cukrzycą. Diabetes Spectrum 2001 14 (2): 59-61