Szukasz prezentu dla kogoś z fibromialgią , zespołem przewlekłego zmęczenia lub przewlekłym bólem ? Chociaż z pewnością nie możemy zdefiniować ludzi wyłącznie na podstawie ich choroby, istnieją pewne cechy wspólne z tymi warunkami, które mogą sprawić, że niektóre prezenty będą nieudane, a inne upominkowe.
Pomaga dowiedzieć się, z jakimi problemami spotykamy dzieci, i prawdopodobnie więcej niż zdajesz sobie sprawę. Oto 10 pomysłów na prezent i czy są one odpowiednie dla osoby, którą kupujesz.
1 -
Produkty rozgrzewające: Prawdopodobnie wygraj!Większość z nas jest przez większość czasu zmarznięta, a kiedy jesteśmy schłodzeni, możemy mieć problemy z rozgrzewaniem. W dzisiejszych czasach można znaleźć wiele rzeczy, które ogrzewają koce, kapcie, chusty i wiele innych.
Ponadto na rynku dostępnych jest wiele produktów do mikrofali, takich jak podgrzewane poduszki na szyję lub "worki ryżowe".
Ciepłe skarpetki, przytulny szlafrok, pluszowe kapcie lub inne ciepłe ubrania również mogą być dobrym wyborem.
Wielkie rzeczy do rozważenia z tego rodzaju prezentem to:
- upewnij się, że tkanina jest bardzo miękka, a sam produkt nie jest ciężki w stosunku do ciała
- upewnij się, że produkt jest łatwy w utrzymaniu (tj. można go prać w pralce), więc nie wymaga pracy
- z produktami elektrycznymi, sprawdź, czy ciepło wyłącza się automatycznie, więc nie stanie się zagrożeniem, jeśli zasną, lub jeśli mgła mózgowa uderzy i nie zostanie wyłączona
- przedmioty zużywające wodę, takie jak podgrzewane kąpiele stóp, mogą być zbyt ciężkie lub wymagać zbyt dużo czyszczenia
2 -
Pomoce relaksacyjne: Likely Win!Złagodzenie stresu fizycznego i emocjonalnego może pomóc złagodzić nasze objawy, dlatego promowanie odpoczynku jest dobre.
Uspokajająca muzyka jest dobrym rozwiązaniem dla wielu osób i jest w rzeczywistości terapeutyczna , więc możliwe prezenty mogą obejmować karty podarunkowe do pobrania muzyki, płyty CD, odtwarzacz MP3 lub dobre słuchawki. Subskrypcja usługi przesyłania strumieniowego muzyki jest również dobrym rozwiązaniem.
Inne możliwości to urządzenia do masażu lub rzeczy, które pomagają medytacji.
Niektóre rzeczy do obejrzenia:
- wielu z nas jest wrażliwych na hałas i / lub wibracje, więc wibratory mogą nie być dobrym wyborem dla niektórych
- unikaj aromatów, kąpieli bąbelkowych, perfumowanych balsamów, świec zapachowych itp., chyba że wiesz, że odbiorca nie jest wrażliwy na zapachy lub podatny na reakcje skórne
3 -
Time Fillers: Likely Win!Wielu z nas spędza dużo czasu w łóżku lub na kanapie, a rzeczy, które wypełniają czas, mogą być dla nas naprawdę cenne. Pomysły obejmują:
- kolorowanki dla dorosłych ze znacznikami lub kredkami
- DVD
- małe, podręczne gry wideo (w szczególności gry do treningu mózgu)
- puzzle (nie zapomnij o ołówkach)
- książki (dla osób o dobrej funkcji poznawczej)
- e-czytnik
- materiały hobbystyczne / rzemieślnicze dla przyjemności
Jeśli chcesz utrzymać subskrypcję jako prezent na czas, mogą to być świetne opcje:
- usługi przesyłania strumieniowego wideo (Netflix, Hulu, Amazon Prime)
- subskrypcja wypożyczonych filmów
- subskrypcje czasopism
4 -
Książki związane z chorobą: Możliwe wygrane, bądź ostrożnyJeśli osoba jest niedawno zdiagnozowana lub naprawdę zmaga się z objawami, pomocna może okazać się łatwa do zrozumienia książka. Jest wiele dobrych książek, ale jest też dużo złych.
- unikaj tych, którzy twierdzą, że posiadają "lekarstwo" lub obiecują dobre wyniki - nic nie udowodniło, że pomaga nam wszystkim
- trzymać się głównych wydawców i szeroko rozpowszechnianych książek
- sprawdź online do recenzji od czytelników
- przejrzyj fragmenty książki, aby sprawdzić, czy jest przystępna i nie obciążona zbyt dużą ilością żargonu medycznego
5 -
Prezenty związane z ćwiczeniami: może być wielkim nie!Tego należy unikać, chyba że wiesz na pewno, że jest to coś, czego dana osoba by chciała!
Osoby z zespołem fibromialgii i przewlekłego zmęczenia otrzymują wiele dobrych, ale niedokładnych porad od osób, które myślą, że powinny ćwiczyć więcej, podczas gdy w rzeczywistości ćwiczenia mogą je znacznie pogorszyć, więc należy pamiętać, że jest to bardzo delikatny problem dla wielu z nas .
Jednakże, jeśli wiesz, że dana osoba próbuje chodzić więcej lub ma regularny program ćwiczeń, coś, co sprawia, że ćwiczenia są przyjemniejsze lub pomaga im w jakiś sposób, może być bardzo odpowiednim prezentem.
6 -
Rośliny: może?Rośliny domowe mogą pomóc w stworzeniu zdrowego i przyjemnego środowiska, dzięki czemu mogą wydawać się idealne dla kogoś, kto spędza większość czasu w domu.
Jednak mogą być złym pomysłem. Ktoś, kto ma problemy z dbaniem o siebie, może nie być w stanie poradzić sobie z rośliną i może stać się "jedną rzeczą, o którą trzeba się martwić".
Rośliny kwitnące mogą być dużym problemem dla osób cierpiących na alergie.
Jeśli zdecydujesz, że roślina jest odpowiednia dla osoby, którą znasz, upewnij się, że jest to odmiana wymagająca niewielkiej konserwacji.
7 -
Karty podarunkowe i bilety na wydarzenia: niektóre zastrzeżeniaPlanowanie z wyprzedzeniem jest trudne, gdy masz nieprzewidywalną chorobę, więc bilety na wydarzenia związane z datą mogą być trudne do wykorzystania przez daną osobę. To samo dotyczy bonów upominkowych z datą wygaśnięcia.
Karty podarunkowe do miejsc lokalnych prawdopodobnie nie będą używane, szczególnie przez osoby, które mają problemy z prowadzeniem pojazdu lub często nie mogą wyjść z domu. Nie myśl: "To zachęci ją do wyjścia, a to sprawi, że poczuje się lepiej". W rzeczywistości stres związany z wyjazdem na zakupy lub kolacją na zewnątrz mógł wywołać symptomy i wylądować w łóżku przez kilka dni.
Karty podarunkowe dla sprzedawców internetowych - lub lokalnych sklepów z obecnością online - mogą być lepszym wyborem. Jeśli nie znasz sklepu, który szczególnie go lubi, wybierz duży sklep z dużą ilością opcji.
8 -
Pielęgnacja skóry, świece, jedzenie: może, może nieCi z nas z zespołem fibromialgii lub przewlekłego zmęczenia mogą być wrażliwi na różne rzeczy. Wszystko, co dotyka skóry lub jest pachnące, może być prawdziwym problemem, więc najlepiej unikać balsamów, mycia ciała, zapachowych świec, perfum i produktów do aromaterapii, chyba że jesteś dobrze poinformowany o wrażliwości danej osoby.
Wielu z nas ma również wrażliwość na jedzenie, co może oznaczać, że jedzenie podane jako prezent idzie na marne. Jeszcze raz, to jest tylko coś, co można podać, jeśli znamy osobę na tyle dobrze, aby zapoznać się z jej konkretnymi problemami z jedzeniem.
Jeśli są na specjalnej diecie, a ty naprawdę ją przybędziesz, prawdopodobnie będą niewiarygodnie wdzięczni.
9 -
Darowizny: świetne, gdy nie ma potrzeby prasowaniaJeśli nie wiesz, co kupić, a osoba z twojej listy jest jedną z tych, którzy "mają wszystko", możesz rozważyć darowiznę w ich imieniu dla dużej grupy rzeczników / badaczy zajmujących się ich chorobą. Wiele z tych grup znajduje się tutaj:
10 -
Czas i pomoc: Zawsze wygraj!Im mniej funkcjonalna osoba, tym bardziej doceniliby dar czasu i pomoc. Czy możesz pomóc przy zakupach spożywczych? Prace ogrodowe? Czyszczenie rynien? Podnoszenie choinki? Zastanów się, czego mogą potrzebować i spraw, aby twój prezent był.
Jeśli nie masz czasu, aby pomóc, możesz rozważyć zatrudnienie kogoś, takiego jak gospodyni lub ogrodnik, aby wykonać naprawdę dokładną pracę lub zmierzyć się ze zniechęcającym projektem.