Znajomość 2 języków chroni Twój mózg przed uszkodzeniem obrysu

Okazuje się, że bycie dwujęzycznym wpływa na twoją zdolność do wyzdrowienia po udarze - ale nie w sposób, jakiego większość z nas by się spodziewała. Jednym z dominujących mitów na temat ludzi mówiących więcej niż jednym językiem jest to, że po udarze ludzie tracą drugi język i nadal mogą komunikować się za pomocą pierwszego języka. Ale, co zaskakujące, nie dzieje się tak zazwyczaj.

Nie wszystkie uderzenia wpływają na funkcje językowe, ponieważ ośrodki językowe mózgu znajdują się we względnie małym regionie dominującej strony mózgu (strona mózgu przeciwna twojej dominującej dłoni). Nawet gdy udar wpływa na obszar językowy , nie ma spójny "pierwszy język" w porównaniu z "drugim językiem". To, co się dzieje, to fakt, że osoby po dwukierunkowym udarze mózgu mają lepsze ogólne myślenie i umiejętności rozwiązywania problemów po udarze niż osoby po udarze, które mówiły jednym językiem przed udarem.

Czym jest dwujęzyczność?

Niektóre osoby, które są dwujęzyczne, mają jeden podstawowy język, który został nabyty, ponieważ to właśnie rodzice rozmawiali w domu przed ukończeniem 5 lat i drugi język, którego nauczyli się w szkole, a nawet później. Niektórzy ludzie, którzy są dwujęzyczni, porozumiewają się z jednym językiem, który był regularnie używany w domu i innym języku w społeczności.

Jest mniej ludzi, którzy są dwujęzyczni, którzy nauczyli się więcej niż jednego języka w domu w bardzo młodym wieku, bez konieczności "uczenia się" drugiego języka. Ale istnieje wiele powodów, dla których dwujęzyczność i wiele różnych indywidualnych historii życia wyjaśnia, dlaczego ludzie znają więcej niż jeden język. Mark Zuckerberg, na przykład, postanowił nauczyć się chińskiego jako dorosły i płynnie opanował język.

W jaki sposób dwujęzyczność wpływa na Twój mózg?

Okazuje się, że osoby dwujęzyczne rozwijają demencję cztery do pięciu lat później niż ludzie, którzy mówią tylko jednym językiem. Neuronaukowcy ocenili mózgi ludzi dwujęzycznych, wykorzystując badania obrazowania mózgu i porównując je z osobami posługującymi się jednym językiem. Okazało się, że ludzie dwujęzyczni mają większe mózgi. Normalne starzenie się powoduje około 1% utraty mózgu każdego roku, ale utrata mózgu u osób, które są dwujęzyczne, jest znacznie wolniejsza niż utrata mózgu przez resztę populacji. Ta "rezerwa" mózgu jest tym, co wierzą neurolodzy, może chronić zdolności poznawcze ludzi, którzy są dwujęzyczni, gdy się starzeją.

Szczególny obszar, który został zauważony jako większy w dwujęzycznych osobach, to obszar mózgu zwany szarej materii. Szara substancja mózgu jest tym, czego używamy do rozwiązywania trudnych problemów i do zrozumienia złożonych koncepcji. Nauka drugiego języka i używanie więcej niż jednego języka pociąga za sobą myślenie na wysokim poziomie, które obejmuje obszary szarej materii poza regionem językowym.

Dwujęzyczni Udręczeni Udarem

Ta "rezerwa mózgu" lub "zapasowy mózg" wydaje się przydatna, gdy ktoś ma udar.

Niedawny eksperyment opublikowany w czasopiśmie Stroke porównuje osoby, które przeżyły udar dwujęzyczny do osób po przebytym jednojęzycznym udarze mózgu, na podstawie testów zdolności poznawczych. Okazało się, że 40,5 procent dwujęzycznych osób po udarze mózgu miało normalne zdolności poznawcze, podczas gdy tylko 19,6 procent jednojęzycznych osób po udarze mózgu miało normalne zdolności poznawcze. Autorzy badania sugerowali, że wyjaśnienie tej dużej różnicy prawdopodobnie wynika z rezerwy mózgu, która rozwija się w dwujęzyczności.

Ochrona twojego mózgu

Istnieją inne sposoby budowania "rezerwy mózgu " poza nauką drugiego języka. Dowiedz się więcej o budowaniu zapasowego mózgu tutaj. Ochrona przed urazami głowy jest również ważnym sposobem na utrzymanie zdrowia mózgu i ochronę przed uszkodzeniem przez udar.

A powrót do zdrowia po udarze może zostać wzmocniony przez nieoczekiwane czynniki związane ze stylem życia, takie jak duchowość .

> Źródła:

> Wpływ dwujęzyczności na wynik poznawczy po uderzeniu, Alladi S, Bak THMekala S, Rajan A, Chaudhuri JR, Mioshi E, Krovvidi R, Surampudi B, Duggirala V, Kaul S, Udar, styczeń 2016

> Dwujęzyczność zapewnia rezerwę neuronową starzejącym się populacjom: Abutalebi J, Guidi L, Borsa V, Canini M, Della Rosa PA, Parris BA, Weekes BS, Neuropsycholgia, marzec 2015