Krem Progesteron to produkt zwykle stosowany w celu poprawy zdrowia kobiet. Hormon naturalnie występujący w organizmie i produkowany głównie w jajnikach, progesteron jest kluczowym elementem hormonalnej terapii zastępczej (leczenie powszechnie stosowane przez kobiety w średnim wieku doświadczające objawów menopauzy ).
Zwykle wytwarzany z soi lub dzikiego ignamu (Dioscorea villosa), krem progesteronowy jest nakładany bezpośrednio na skórę, zamiast przyjmowany doustnie, jak w hormonalnej terapii zastępczej.
Uważa się, że krem z progesteronu łagodzi objawy menopauzy (takie jak uderzenia gorąca i suchość pochwy) i chroni przed utratą kości związaną z menopauzą. Ponadto, kobiety nie menopauzalne czasami używają kremu progesteronowego do walki ze zmęczeniem, poprawiają nastrój, zwiększają libido i zwalczają przyrost masy ciała. Krem progesteronowy stosuje się również w celu zmniejszenia oznak starzenia się skóry.
Objawy menopauzy
Badania dotyczące stosowania kremu progesteronowego u kobiet po menopauzie przyniosły mieszane rezultaty. W raporcie opublikowanym na przykład w Journal of Obstetrics and Gynecology , badacze określili dostępne badania dotyczące stosowania kremu progesteronowego do leczenia objawów menopauzy i ochrony przed osteoporozą .
Ze względu na brak spójności wyników badań (a także brak wiarygodności w niektórych badaniach), autorzy raportu stwierdzili, że krem progesteronowy jest "nieuzasadnioną opcją terapeutyczną" dla kobiet przechodzących menopauzę.
W innym raporcie naukowcy stwierdzili, że krem progesteronowy jest nieskuteczny w leczeniu objawów menopauzy. Opublikowane w Menopauzie International badanie dotyczyło 223 zdrowych kobiet po menopauzie z ciężkimi objawami menopauzy.
Przez sześć miesięcy uczestnicy badania stosowali codziennie krem progesteronowy lub placebo.
Podczas gdy kobiety przyjmujące krem progesteronowy wykazały znacznie większą poprawę w funkcjonowaniu fizycznym i funkcjonowaniu społecznym w porównaniu do członków grupy placebo, krem progesteronowy nie był bardziej skuteczny niż placebo w leczeniu objawów menopauzy (takich jak uderzenia gorąca i nocne poty).
Korzyści zdrowotne skóry
W badaniu opublikowanym w British Journal of Dermatology naukowcy ustalili, że krem z progesteronu może pomóc zwiększyć jędrność i elastyczność skóry. Angażując 40 kobiet w okresie okołomenopauzalnym i po menopauzie, czteromiesięczne badanie wykazało również, że krem z progesteronu pomógł zwalczać zmarszczki.
Powiązane: Suplementy kolagenowe dla skóry .
Skutki uboczne
W niektórych przypadkach stosowanie kremu z progesteronem może sprzyjać umiarkowanemu przyrostowi masy ciała i wywoływać szereg działań niepożądanych, w tym senność, nudności, bóle głowy i piersi. Może zmieniać poziomy hormonów. Ponieważ wielokrotne nakładanie kremu progesteronowego na tę samą powierzchnię skóry może prowadzić do podrażnienia skóry, zwolennicy sugerują pocieranie kremu w różnych obszarach przy każdym użyciu.
Istnieje obawa, że niektóre naturalne kremy z progesteronem nie zawierają wystarczającej ilości progesteronu, aby skutecznie łagodzić objawy menopauzy lub chronić przed utratą masy kostnej.
Diosgenina, fitoestrogen znajdujący się w dzikim ignamu i soi, musi zostać przekształcony w laboratorium w progesteron (organizm nie może sam przekształcić diosgeniny w progesteron).
Tak więc uważa się, że tylko preparaty wytworzone przez chemiczną konwersję fitoestrogenu są aktywne. Poszukaj "progesteronu USP" na etykiecie lub pomocy w znalezieniu skutecznego kremu progesteronowego, skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a ze względu na fakt, że suplementy diety są w dużym stopniu nieuregulowane, zawartość niektórych produktów może różnić się od podanej na etykiecie produktu.
Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci oraz osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Powiązane: Wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z suplementów .
Alternatywne opcje
Wiele naturalnych środków zaradczych obiecuje leczenie objawów menopauzy. Na przykład, istnieją pewne dowody na to, że czarna cohosh , soja i czerwona koniczyna mogą pomóc zredukować uderzenia gorąca. Niektóre pokarmy również mogą pomóc.
Słowo od
Powszechnie dostępny w sprzedaży online krem progesteronowy sprzedawany jest w wielu drogeriach i sklepach ze zdrową żywnością. Ale jest zbyt wcześnie, aby zalecać krem z progesteronem dla celów zdrowotnych, ze względu na brak badań wspierających. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Należy pamiętać, że medycyna alternatywna nie powinna być stosowana jako substytut standardowej opieki w leczeniu stanu zdrowia.
> Źródła:
> Benster B, Carey A, Wadsworth F, Vashisht A, Domoney C, Studd J. "Podwójnie ślepe badanie kontrolowane placebo w celu oceny wpływu kremu progesteronowego Progestelle na kobiety po menopauzie". Menopauza Int. 2009 Jun; 15 (2): 63-9.
> Elshafie MA, Ewies AA. "Transdermalny naturalny krem progesteronowy dla kobiet po menopauzie: niespójne dane i złożone farmakokinetyka". J Obstet Gynaecol. 2007 Październik; 27 (7): 655-9.