Mulungu ( Erythrina mulungu ) jest naturalnym lekiem , który zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Wyciągany z drzewa mulungu, drzewa pochodzącego z Ameryki Południowej, mulungu jest dostępny w postaci suplementów diety. Ponieważ uważa się, że zioło ma właściwości uspokajające, mulungu jest często stosowany jako środek lękowy.
Mulungu można znaleźć w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w suplementach diety.
Jest również powszechnie dostępny w sprzedaży online.
Używa
W medycynie alternatywnej mulungu ma pomagać w następujących warunkach:
- Niepokój
- Wysokie ciśnienie krwi
- Bezsenność
Mulungu ma łagodzić ból i wspomagać utratę wagi. Uważa się również, że działa on przeciwdrgawkowo i, z kolei, chroni przed napadami padaczkowymi.
Korzyści zdrowotne
Do tej pory niewiele badań przetestowało zdrowotne działanie mulungu. Jednak niektóre wstępne badania na zwierzętach wskazują, że mulungu może oferować pewne korzyści zdrowotne. Oto niektóre kluczowe wnioski z dostępnych badań:
1. Niepokój
Kilka badań pokazuje, że mulungu obiecuje w leczeniu lęku. Na przykład, badanie opublikowane w Journal of Pharmacy & Pharmacology wykazało, że wyciągi z kory mulungu pomagają obniżyć lęk u myszy poprzez obniżenie centralnego układu nerwowego.
Dodatkowo, badanie z Biological & Pharmaceutical Bulletin z 2003 r. Wykazało, że szczury leczone ekstraktem mulungu doświadczyły zmniejszenia lęku.
Biorąc to pod uwagę, autorzy badania sugerują, że mulungu może pomóc w radzeniu sobie z takimi stanami, jak uogólnione zaburzenie lękowe i lęk paniczny. Jednak potrzebne są dalsze badania, zanim mulungu będzie można polecić w leczeniu stanów lękowych.
2. Ból
Mulungu może pomóc w zmniejszeniu bólu, zgodnie z badaniem z Biological & Pharmaceutical Bulletin z 2003 roku.
W testach na myszach autorzy badania stwierdzili, że ekstrakt z mulungu może działać antynocyceptywnie - substancji, która zmniejsza wrażliwość organizmu na bolesne bodźce.
3. Padaczka
Mulungu może mieć działanie przeciwdrgawkowe, według badań przeprowadzonych na zwierzętach opublikowanych w Epilepsji i Zachowaniu w 2012 roku. W badaniu naukowcy odkryli, że erysothrine - związek wyekstrahowany z kwiatów rośliny mulungu - pomógł hamować napady padaczkowe, a także powodował łagodne działanie przeciwwirusowe. efekty lękowe.
Obawy dotyczące zdrowia i bezpieczeństwa
Z powodu braku badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania mulungu. Istnieje jednak pewne obawy, że mulungu może powodować senność. Ponadto, mulungu może być szkodliwy dla osób z niskim ciśnieniem krwi.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Alternatywy
Podczas gdy badania dotyczące wpływu mulungu na zdrowie są ograniczone, wydaje się, że wiele innych naturalnych środków zaradczych pomaga w opanowywaniu lęków. Na przykład, badania sugerują, że zioła takie jak kwiat pasji, kava i waleriana mogą pomóc złagodzić niepokój.
Co więcej, istnieją pewne dowody na to, że alternatywne terapie i praktyki ciała i umysłu, takie jak joga , medytacja , kierowane obrazowanie , masaż, akupunktura i hipnoza mogą również pomóc w radzeniu sobie z lękiem. W przypadku stosowania w aromaterapii , olejki eteryczne, takie jak lawenda i róża, mogą również powodować działanie uspokajające.
Używanie Mulungu do Zdrowia
Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby polecać mulungu jako leczenie w przypadku każdego schorzenia.
Ważne jest, aby pamiętać, że samodzielne leczenie przewlekłego stanu za pomocą mulungu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie mulungu w leczeniu schorzenia (np. Padaczki), porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego schematu uzupełniania.
Źródła:
Flausino OA Jr, Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Działanie erythrinian alkaloidów izolowanych z Erythrina mulungu (Papilionaceae) u myszy poddanych zwierzęcym modelom lęku." Biol Pharm Bull. 2007 luty; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Przeciwlękowe efekty alkaloidów erythrinian z Erythrina mulungu." J Nat Prod. 2007 styczeń; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Skutki długotrwałego leczenia ekstraktem wodno-alkoholowym z Erythrina mulungu na reakcje związane z lękiem u szczurów." Biol Pharm Bull. 2003 Nov; 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrine, alkaloid wyekstrahowany z kwiatów Erythrina mulungu Mart. Ex Benth: ocena jego potencjału przeciwdrgawkowego i anksjolitycznego Padaczka Behav. 2012 Mar; 23 (3): 205-12.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Centralna aktywność ekstraktów wodno-alkoholowych z Erythrina velutina i Erythrina mulungu u myszy." J Pharm Pharmacol. 2004 Mar; 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Aktywności antynocyceptywne ekstraktów wodno-alkoholowych z Erythrina velutina i Erythrina mulungu u myszy." Biol Pharm Bull. 2003 Jul; 26 (7): 946-9.