Zespół bólu mięśniowo-powięziowego i fibromyalgia to dwa różne przewlekłe dolegliwości bólowe, chociaż oba są scharakteryzowane częściowo przez wyczuwalne "punkty". Poza tym wspólnym objawem - większość osób z fibromialgią ma aktywne punkty spustowe , co jest również jednym z głównych objawów mięśniowo-powięziowych zespół bólowy - większość pozostałych objawów dla każdego schorzenia nie może być bardziej odrębna od siebie.
Fibromialgia
Fibromialgia jest często opisywana jako przewlekły, powszechny ból odczuwany we wszystkich czterech kończynach iw tułowiu.
Wcześniej rozpoznano fibromialgię, gdy 11 z 18 wcześniej zdefiniowanych punktów czułych bolało lub wywoływało reakcję bólową po ocenie.
Ale w 2011 r. I ponownie w 2016 r. Kryteria diagnostyczne uległy zmianie, być może dlatego, że ból we wcześniej ustalonych punktach przetargowych może się zmieniać, nawet z dnia na dzień. Teraz lekarz prawdopodobnie zdiagnozuje u Ciebie fibromialgię, jeśli masz rozpowszechniony ból przez co najmniej trzy miesiące i jeśli masz również inne objawy, takie jak zmęczenie - nawet gdy budzisz się rano. Zdezorientowane myślenie jest kolejnym kluczowym symptomem.
Inne rzeczy, które zmieniły się w 2016 r. W kryteriach diagnostycznych dotyczących fibromialgii, to wyższy wynik na powszechnym wskaźniku bólu, uogólniony ból w co najmniej 4 z 5 regionów ciała, które nie obejmują bólu żuchwy, klatki piersiowej i / lub brzucha, i być może najważniejsze dla Pacjenci, którzy uważają, że ciężko jest uzyskać poważnie swoje objawy, to fakt, że jeśli zdiagnozowano inne schorzenia lub choroby, a także fibromialgię, to diagnoza dotycząca fibromialgii jest ważna.
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego określają punkty spustowe , które są odczuwane jako napięte mięśnie. Punkty spustowe odnoszą ból do innych (w pobliżu) miejsc w ciele. Po naciśnięciu, punkty spustowe wywołują drgającą reakcję, znaną również jako "znak skoku". Jedną z głównych cech zespołu bólowego mięśniowo-powięziowego jest to, że ból jest regionalny, lub ograniczony do ograniczonego obszaru ciała.
Ogólnie, ból mięśniowo-powięziowy występuje w barkach, szyi, ramionach, twarzy, dolnej części pleców i / lub nogach. Często jest to wynikiem niewłaściwej postawy .
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego można leczyć na wiele sposobów, w tym wstrzyknięcia, rozciąganie za pomocą sprayu chłodzącego (metoda o nazwie spray i stretch) oraz specjalne techniki ręczne lub masujące, które likwidują punkty spustowe.
Ludzie z bólem mięśniowo-powięziowym i punktami spustowymi mają zwykle napięte mięśnie i ograniczoną elastyczność. Zespół bólu mięśniowo-powięziowego występuje w stosunku w przybliżeniu 1: 1 u mężczyzn do kobiet.
Podsumowanie różnic między zespołem bólu mięśniowo-powięziowego a fibromialgią
Jak już zapewne wiesz, fibromialgia i zespół bólu mięśniowo-powięziowego to dwa bardzo różne problemy. Fibromyalgia to szeroko rozpowszechniony zespół bólowy, któremu towarzyszy zmęczenie i tkliwość mięśni, z objawami, które nie są związane ze stanem zapalnym .
Leczenie fibromialgii jest często multidyscyplinarne. Na przykład, możesz potrzebować łagodnego do umiarkowanego treningu, doradztwa i antydepresantów w tym samym czasie.
Z drugiej strony, ból mięśniowo-powięziowy jest stanem mięśni, który występuje, gdy punkty spustowe powodują zmniejszone funkcjonowanie w tkance miękkiej . Oczywiście te punkty spustowe również prowadzą do bólu.
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego często korzysta z zabiegów o charakterze fizycznym, takich jak medycyna manualna i ruch regeneracyjny. Jednym z kluczowych celów opieki jest poprawa pozycji ciała.
Badania wspierają również stosowanie zastrzyków jako sposób na złagodzenie bólu z punktów spustowych u osób z zespołem bólu mięśniowo-powięziowego. Jednak u osób z fibromialgią tylko z czułością, leczenie wstrzyknięciami okazało się nieskuteczne. Jest to jedna zauważalna różnica między fibromialgią a zespołem bólu mięśniowo-powięziowego opublikowanymi w literaturze medycznej.
Ale nowe sposoby leczenia są dostępne dla osób z zespołem bólu mięśniowo-powięziowego.
Badanie przeprowadzone w 2017 r. Opublikowane w Journal of B ack "Rehabilitacja układu mięśniowo-szkieletowego" wykazało, że połączenie zwykłej obróbki mechanicznej z terapią wibracyjną o nazwie Cellconnect Impulse zapewnia lepsze ulganie bólu i inne wyniki niż w przypadku samych konwencjonalnych procedur.
Jeśli rozważasz wstrzyknięcia w ból mięśniowo-powięziowy lub fibromyalgię, poproś lekarza, aby dokładnie i dokładnie wyjaśnił ci opcje.
> Źródła:
> Schneider, R. Skuteczność terapii punktowo-spoczynkowej u pacjentów z przewlekłym bólem pleców jest znacznie zwiększona w połączeniu z nową, zintegrowaną wibroterapią fali uderzeniowej o niskiej częstotliwości (Cellconnect Impulse): dwuramienny, pomiar powtarzany, randomizowany, kontrolowany pragmatycznie próba. J Powrót Rehabilitacja Mięśniowo-szkieletowa. Sierpnia 2017 r.
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual. Vol. 1 Górna połowa ciała. 2nd Edition. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimore.
> Wolfe, F., et. glin. 2016 Zmiany do kryteriów diagnostycznych Fibromyalgia 2010/2011 American College of Rheumatology Meeting Abstracts. Wrzesień 2016 r.