GERD w nocy może spowodować więcej obrażeń
Dlaczego zgaga jest bardziej niebezpieczna w nocy? Jest kilka powodów, dla których powinieneś, i dlaczego powinieneś zachować środki ostrożności, jeśli masz zgagę.
Kiedy objawy refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD) występują w nocy, mogą być bardziej szkodliwe niż te same objawy w ciągu dnia. Jeśli masz GERD, wiesz, jak twoje objawy mogą powodować problemy, takie jak ból i podrażnienie.
Kiedy śpisz w nocy, twoje ciało jest mniej przygotowane do radzenia sobie z tymi objawami i mniej zdolne do uniknięcia możliwych długotrwałych uszkodzeń.
Czynniki powodujące nocny zgagę bardziej niszczące
Z doświadczenia możesz wiedzieć, że refluks kwasu w nocy może zakłócić twój sen. Musisz także zrozumieć inne potencjalnie szkodliwe czynniki, które mogą sprawić, że zgaga w nocy będzie powodować obrażenia. Czynniki te obejmują:
- Spanie w pozycji leżącej. Leżenie na płasko w łóżku umożliwia łatwiejszy przepływ kwasu żołądkowego do przełyku i przebywanie w nim przez dłuższy okres czasu niż w pozycji pionowej. Nawet podniesienie głowy i ramion od 6 do 8 cali pomoże utrzymać kwas żołądkowy w miejscu, w którym się znajduje, w żołądku.
- Nie można pić ani połykać za każdym razem, gdy w czasie snu wystąpi epizod refluksu kwasu. Kiedy masz GERD i obudziłeś się podczas epizodu refluksu kwasu , często płuczesz usta lub połykasz trochę płynu. Nawet połykanie śliny pomaga. Kiedy śpisz, gdy refluksowy kwas znajduje się w przełyku lub gardle, nie zawsze jesteś tego świadomy, a zatem nie musisz podejmować kroków mających na celu wypłukanie kwasu.
- Istnieje zwiększone ryzyko zadławienia na refluksowaną zawartość żołądka. Jeśli refluksowy kwas jest w gardle i jamie ustnej, osoba z GERD może wdychać to do płuc. Gdy znajdzie się w płucach, może wywoływać kaszel i dławienie się tym zasysanym materiałem. Kwas może również powodować takie same uszkodzenia płuc, jakie może wywoływać w refluksie do przełyku.
Kliniczne powikłania nocnego GERD
Ze zwiększonym ryzykiem uszkodzenia przełyku może wystąpić większe ryzyko zmian przełykowych i chorób układu oddechowego z powodu zgagi w nocy. W jednym badaniu nie stwierdzono jednak zwiększenia częstości występowania przełyku Barretta (zwiększającego ryzyko raka przełyku ) między pacjentami z GERD w nocy i bez takiego leczenia. GERD w nocy może wpływać na twoje zdrowie w inny sposób poprzez zakłócanie snu, co przyczynia się do wielu problemów zdrowotnych i jakości życia.
Pomoc na nocną zgagę
Jeśli masz nocną zgagę lub inne objawy GERD , porozmawiaj o tym z lekarzem. Dobrą wiadomością jest to, że można nim skutecznie zarządzać. Istnieją leki, które mogą pomóc w opanowaniu refluksu kwasu, w tym inhibitorów pompy protonowej, takich jak Prevacid i Prilosec, oraz blokerów receptora H-2, takich jak Pepcid, Tagamet i Zantac.
Lekarz może również omówić nocne środki zapobiegające zgadze , które osoba z GERD może użyć, aby zapobiec uszkodzeniom, takim jak podniesienie głowy łóżka. W razie potrzeby istnieją również opcje chirurgiczne, takie jak fundoplikacja Nissena, procedura laparoskopowa.
> Źródła:
> Gaddam S, Maddur H, Wani S, et al. Czynniki ryzyka dla nocnego refluksu w dużej kohorcie GERD. Journal of Clinical Gastroenterology . 2011; 45 (9): 764-768. doi: 10.1097 / mcg.0b013e318205e164.
> Gerson LB, Fass R. Systematyczny przegląd definicji, rozpowszechnienia i odpowiedzi na leczenie nocnej choroby refluksowej przełyku. Gastroenterologia kliniczna i Hepatologia . 2009; 7 (4): 372-378. doi: 10.1016 / j.cgh.2008.11.021.