Ile wiesz o rodzajach niacyny dostępnych w leczeniu wysokiego cholesterolu? Jeśli jesteś jak wielu ludzi, pomocne może okazać się stosowanie niacyny (witaminy B3, kwasu nikotynowego) w obniżaniu poziomu cholesterolu .
Kwas nikotynowy jest formą niacyny, którą lekarz może zalecić obniżeniu poziomu cholesterolu. Zazwyczaj podawany w dużych dawkach może podnieść poziom HDL ("dobrego" cholesterolu), obniżając poziom LDL ("zły" cholesterol) i trójglicerydy (rodzaj tłuszczu występujący w całym ciele).
Kwas nikotynowy jest głównie dostępny bez recepty. Kupując kwas nikotynowy bez recepty, aby obniżyć poziom cholesterolu, unikaj form zwanych niacynoamidem i inozytolem . Czemu? Ponieważ mają one niewielki lub żaden efekt obniżania poziomu cholesterolu.
Kwas nikotynowy jest dostępny w postaciach o natychmiastowym uwalnianiu, przedłużonym uwalnianiu i o przedłużonym uwalnianiu. Produkty te działają w taki sam sposób, aby obniżyć poziom cholesterolu, różniąc się jedynie czasem, jaki upływa, aby uwolnić kwas nikotynowy do organizmu.
Kwas nikotynowy o natychmiastowym uwalnianiu
Kwas nikotynowy o natychmiastowym uwalnianiu (IR), znany również jako "szybko uwalniany" kwas nikotynowy, dostaje się do krwi zaraz po zażyciu. Ponieważ cała dawka trafia do krwi w tym samym czasie, kwas nikotynowy w podczerwieni jest również formą, która powoduje większość efektów ubocznych wywoływanych przez niacynę, takich jak uderzenia gorąca, ciepło i swędzenie.
Niektóre butelki kwasu nikotynowego mogą nie określać, czy zawierają produkt "natychmiastowo uwalniany" lub "o przedłużonym uwalnianiu" (patrz poniżej).
Jeśli etykieta nie mówi, która forma kwasu nikotynowego znajduje się w butelce, można bezpiecznie założyć, że jest to produkt IR.
Kwas nikotynowy o przedłużonym uwalnianiu
Kwas nikotynowy o przedłużonym uwalnianiu (SR), znany również jako "kwas nikotynowy o opóźnionym uwalnianiu", jest przeznaczony do uwalniania kwasu nikotynowego do organizmu przez pewien czas zamiast wszystkich naraz.
Jeśli zażyjesz kwas nikotynowy SR, możesz doświadczyć efektów ubocznych wywoływanych niacyną, ale zwykle nie będą one tak niewygodne, jak byś się czuł, gdybyś przyjmował produkt IR.
Musisz wiedzieć, że forma SR kwasu nikotynowego przyjmuje najdłuższą z trzech form, aby całkowicie opuścić swoje ciało. Oznacza to, że pozostaje on w twoim ciele dłużej niż formularz IR lub ER. Z tego powodu osoby przyjmujące kwas nikotynowy SR mają zwiększone ryzyko toksyczności dla wątroby, co jest rzadkie u osób przyjmujących produkty IR i ER. Aby zmniejszyć ryzyko toksyczności dla wątroby, zamiast formy SR można zastosować postać kwasu nikotynowego w postaci ER.
Kwas nikotynowy o przedłużonym uwalnianiu
Ten rodzaj kwasu nikotynowego można uzyskać na receptę od lekarza pod nazwą handlową Niaspan. (Slo-niacyna, produkt o kontrolowanym uwalnianiu bez recepty, może być tańsza).
Kwas nikotynowy o przedłużonym uwalnianiu (ER) pasuje gdzieś pomiędzy formami kwasu nikotynowego w IR i SR. Jego uwalnianie do twojego ciała jest nieco wolniejsze niż w przypadku formy IR, ale jest szybsze niż w przypadku formularza SR. Efekty uboczne wciąż mogą wystąpić, ale znowu nie są tak poważne, jak w przypadku formularza IR. Ponadto nie występują żadne problemy z toksycznością wątroby związane z tą postacią kwasu nikotynowego.
Słowo ostrzeżenia
Nawet jeśli kupujesz kwas nikotynowy bez recepty, a nie na receptę, nie myśl o tym, że jest to "tylko suplement". nadal jest formą leczenia, mimo że inna nazwa to "witamina B3". Przed rozpoczęciem przyjmowania leku należy się upewnić, że lekarz jest w porządku, a lekarz powinien natychmiast zgłosić wszelkie poważne działania niepożądane.
Źródła:
"Niacyna i cholesterol". University of California, Berkeley-Berkeley Wellness (2011).
Pieper JA. "Zrozumienie preparatów niacyny." Am J Manag Care. 2002; 8 (12): S308-S3014.