Wszyscy chcemy żyć długo, zdrowo, choć wielu nie jest do końca pewna, co to oznacza. Aby naprawdę zrozumieć studium i koncepcję długowieczności, musisz poznać różnicę między długością życia a oczekiwaną długością życia. Musisz zrozumieć, że długie życie to nie to samo, co życie długie i zdrowe. Badacze i demografowie używają szeregu terminów i kluczowych pojęć, aby uchwycić wszystkie aspekty długowieczności i zdrowego starzenia się. Zapoznaj się z kilkoma z nich tutaj.
1 -
DługowiecznośćDługowieczność oznacza po prostu "życie dłuższe niż przeciętne". Ale jak możemy osiągnąć długowieczność jest bardziej skomplikowana. Starzenie się zależy od wielu czynników, takich jak genetyka , hormony i, oczywiście, styl życia. Wszystkie te czynniki razem z odrobiną szczęścia determinują długowieczność osoby.
2 -
Długość życiaŚrednia długość życia to statystyczna miara średniej długości przeżycia żywej istoty. Oczekiwana długość życia jest często zgłaszana osobie, która urodziła się za pomocą statystyk i danych demograficznych, aby odpowiedzieć na pytanie "jak długo możemy oczekiwać, że ta osoba będzie żyć?"
Wiele czynników może wpłynąć na szacunki długości życia. Czynniki te często obejmują wiek, płeć, kraj, a czasem pochodzenie etniczne. Statystyki również utrzymują, że w miarę jak żyjesz dłużej, twoja długość życia wzrasta, ponieważ nie zmarłeś na skutek wypadków, chorób lub urazów.
3 -
Długość życiaChoć czasami mylone z pojęciem średniej długości życia, długość życia jest jedynie bieżącą statystyką określającą długość życia danego gatunku. Długość życia człowieka to 122 lata, dzięki Jeanne Calment z Francji, która żyła w latach 1875-1997. Istnieją inne roszczenia, ale pani Calment jest najlepiej udokumentowaną i zaakceptowaną sprawą.
4 -
Niebieskie strefyStrefa niebieska to termin używany do opisania obszaru geograficznego, który ma reputację zdrowego starzenia się i długowieczności. Wiele twierdzeń o niebieskich strefach wydłużających długość życia człowieka zostało znacznie przesadzonych, ale czynniki stylu życia w niebieskich strefach promują zdrowe starzenie. Odkryj jedne z najbardziej znanych niebieskich stref na świecie:
- Abchasy i propaganda długowieczności radzieckiej
- Dolina Hunza i pakistańska długowieczność
- Fontanna młodości i poszukiwanie długowieczności
- Vilcambamba i Środkowoamerykańska długowieczność
- Okinawy i japońska długowieczność
5 -
Przedłużenie życiaTermin przedłużenie życia na ogół stosuje się w odniesieniu do technik lub metod, które zwiększają długość życia gatunku. Chociaż większość technik przedłużania życia to tylko teorie dzisiaj, niektóre z nich obejmują sensowne podejścia, które zapobiegają chorobom i szkodom spowodowanym starzeniem się, podczas gdy inne polegają na niewielkim lub żadnym naukowym podłożu i mogą nawet czytać jak science fiction. Obecnie nie ma sprawdzonego sposobu na wydłużenie życia ludzi.
6 -
SenescenceSenescencja to termin biologiczny, który odnosi się do schyłku komórki lub organizmu z powodu starzenia. Starzenie u ludzi obejmuje fizyczne i fizjologiczne zmiany w naszym ciele spowodowane starzeniem.
Istnieje wiele różnych teorii wyjaśniających wpływ starzenia się na organizm. Kiedy zaczynamy rozumieć starzenie się, możemy zacząć podejmować kroki, aby przeciwdziałać jego skutkom.
7 -
Przedwczesna śmiertelnośćKiedy osoba umiera młodo, mówi się, że zmarła przedwcześnie . Przedwczesne zgony są brane pod uwagę, gdy naukowcy i decydenci starają się zwiększyć oczekiwaną długość życia w danym kraju. Stosując miarę, która łączy przedwczesną śmiertelność z oczekiwaną długością życia, zatytułowaną Lata życia potencjalnego straconego, badania mogą pokazać potencjalny wpływ interwencji na ludność.
8 -
Kompresja zachorowalnościJednym z celów długowieczności jest przesunięcie wszystkich chorób związanych z wiekiem danej osoby na jak najkrótszy czas. Nazywa się to kompresją chorobowości. Dzięki medycynie prewencyjnej, zdrowym zmianom w stylu życia i innym podejściom osoba może nie tylko pozostać przy życiu, ale być zdrowym długo w podeszłym wieku.
9 -
Zdrowe życie (HALE)Twoja oczekiwana długość życia (lub HALE) to liczba lat, w których możesz oczekiwać pełnego zdrowia, znacznie innej statystyki niż oczekiwana długość życia. Coraz więcej seniorów żyje dobrze w starszym wieku z przewlekłymi chorobami dzięki nowoczesnej medycynie, ta liczba pozwala na bardziej dogłębne porównanie różnych krajów i grup, niż na samą oczekiwaną długość życia.
Jeszcze
10 -
Niepełnosprawność skorygowana Lata życia (DALY)Disability Adjusted Life Years (DALYs) próbuje oszacować obciążenie chorobą lub stanem zdrowia, aby badacze mogli porównać jedną chorobę z drugą. Ekonomiści zdrowia tworzą formuły do określania względnego obciążenia, powiedzmy, ślepoty na śmiertelność niemowląt (na przykład). Celem tych obliczeń jest pomoc w podjęciu decyzji o tym, w jakich warunkach zdrowotnych należy skoncentrować zasoby.