Kiedy zakrzep krwi jest w ruchu
Zakrzepica żył głębokich (zakrzepica żył głębokich) to zakrzep, który częściowo lub całkowicie blokuje dużą żyłę, zwykle w nodze. Dorośli w wieku powyżej 60 lat są najbardziej zagrożeni - i to nie tylko podczas podróży lotniczych - zgodnie z amerykańskimi National Institutes of Health. Jeśli skrzep krwi oderwie się i przejdzie przez układ krwionośny, może zablokować przepływ krwi i spowodować uszkodzenie tkanki lub narządu.
Podczas gdy skrzep krwi (zator) może osadzać się w mózgu lub sercu, takie skrzepy najczęściej blokują tętnicę prowadzącą do płuc, powodując to, co jest znane jako zator płucny . Amerykańskie Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szacują, że każdego roku 600 000 Amerykanów cierpi na zakrzepicę żył głębokich lub zatorowość płucną, w wyniku czego umiera 60 000-100 000 ludzi.
Oto, co musisz wiedzieć o zakrzepicy żył głębokich i jak traktowany jest problem potencjalnie zagrażający życiu.
Co powoduje zakrzepicę żył głębokich?
Zakrzepy mogą tworzyć się, gdy przepływ krwi jest zmieniony lub spowolniony z jakiegoś powodu w jednej z dużych żył ciała. Jesteś bardziej podatny na zakrzep krwi, jeśli masz jeden lub więcej z następujących czynników ryzyka:
- Jesteś starszy niż 40 lat (ryzyko zwiększa się wraz z wiekiem)
- Niedawno przeprowadziłeś poważną operację
- Masz ograniczoną ruchliwość, która spowalnia tempo przepływu krwi
- Masz rodzinną historię zakrzepłych skrzepów krwi
- Masz nadwagę lub jesteś otyły
- Jesteś palaczem
- Bierzesz hormonalną antykoncepcję (pigułki antykoncepcyjne)
- Masz jeden z wielu chorób przewlekłych, takich jak choroba serca lub rak
Twoje szanse na wzrost liczby zakrzepów są większe, jeśli nie jesteś w ruchu przez dłużej niż cztery godziny, szczególnie jeśli masz również jeden z wymienionych wyżej problemów lub stanów.
Jakie są objawy zakrzepicy żył głębokich?
Aż połowa osób cierpiących na zakrzepy krwi nie zdaje sobie sprawy, że je ma, zgłoś się do CDC. Ci, którzy mają objawy, zwykle doświadczają ich w dotkniętej chorobą nodze, po jednej stronie ciała. Objawy obejmują:
- Ból lub tkliwość w nodze (być może tylko podczas chodzenia lub stania)
- Obrzęk w dotkniętym obszarze
- Zaczerwienienie lub odbarwienie skóry na nodze
Objawy zatorowości płucnej:
Wiele osób nie ma żadnych objawów, aż skrzep przeniósł się do płuc. Objawy zatorowości płucnej obejmują:
- Trudności z oddychaniem
- Ból w klatce piersiowej, szczególnie podczas głębokiego oddechu
- Szybkie bicie serca
- Nagły początek kaszlu
- Kaszel krwią
- Półomdlały
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów, szczególnie po długim locie lub serii lotów, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc w nagłych wypadkach.
- Aby uzyskać więcej informacji na temat ryzyka DVT u pacjentów z sercem, przeczytaj ten artykuł .
W jaki sposób zdiagnozowano zakrzep?
Zakrzepicę żył głębokich można rozpoznać po fizycznym badaniu, podczas którego lekarz sprawdzi kończynę pod kątem zaczerwienienia lub obrzęku. Prawdopodobnie przeprowadzone zostanie badanie ultrasonograficzne w celu ustalenia lokalizacji i wielkości skrzepu.
W jaki sposób leczy się zakrzep?
Leczenie ma na celu powstrzymanie wzrostu skrzepu lub przejście do innej części ciała.
Leki rozrzedzające krew będą podawane i mogą być przepisywane przez kilka miesięcy lub w nieskończoność.
Leczenie zakrzepicy żył głębokich jest zwykle skuteczne, jeśli zostanie wykryte wcześniej. Nieleczony może być śmiertelny. Przewlekły ból i obrzęk mogą powstać, jeśli zakrzepica powoduje uszkodzenie żyły.
Jak mogę uniknąć zakrzepu żył głębokich?
Zmniejsz czynniki ryzyka pod kontrolą: jeśli palisz, zatrzymujesz i utrzymujesz prawidłową wagę.
CDC donosi, że podróż długodystansowa trwająca dłużej niż cztery godziny podwaja szansę na rozwój zakrzepicy żył głębokich w porównaniu z brakiem podróży. Ryzyko pozostaje wyższe przez dwa miesiące po podróży.
Jeśli planujesz podróż na długie dystanse - samolotem, pociągiem, autobusem lub samochodem - pamiętaj, aby często przesuwać i rozciągać nogi podczas siedzenia. Wstań i idź korytarzem, aby utrzymać swoją krew w ruchu. Jeśli podróżujesz samochodem, zatrzymaj się raz na godzinę, aby rozprostować nogi i chodzić przez kilka minut. Jeśli w przeszłości miałeś skrzep, poinformuj lekarza o swoich planach podróży. Przed podróżą może ci zostać przepisany rozcieńczalnik krwi. Załóż skarpetki kompresyjne lub pończochy, aby poprawić krążenie krwi, jeśli Twój lekarz zaleci je.
Źródła:
Czy jesteś zagrożony zakrzepicą żył głębokich? Ośrodki informacji publicznej Amerykańskich Centrów Kontroli Chorób. Dostęp do 21 czerwca 2013 r.
https://www.cdc.gov/features/thrombosis/
Zakrzepica żył głębokich. Arkusz informacyjny Transport Canada. Dostęp do 21 czerwca 2013 r.
http://www.tc.gc.ca/eng/civilaviation/standards/commerce-cabinsafety-dvt-1086.htm
Zakrzepica żył głębokich. Dokument informacyjny US National Heart, Lung and Blood Institute. Dostęp do 21 czerwca 2013 r.
https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/dvt/
Zakrzepica żył głębokich. Arkusz informacji publicznej US National Institutes of Health. Dostęp do 21 czerwca 2013 r.
https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/dvt/