Czy ACL Rehab może być przyspieszony, aby sportowcy powrócili do sportu?
Operacja rekonstrukcji ACL jest częstym zabiegiem stosowanym u sportowców, którzy ranią więzadło krzyżowe przednie (ACL). ACL jest jednym z czterech głównych więzadeł stawu kolanowego i ma decydujące znaczenie w przyczynianiu się do stabilności stawu kolanowego. Bez funkcjonującej listy ACL staw jest podatny na uczucie rozdawania. Ta niestabilność kolana sprawia, że udział w wielu sportach jest trudny lub niemożliwy.
Z tego powodu wielu sportowców zdecyduje się na operację rekonstrukcji ACL. Po operacji następuje długotrwała i intensywna rehabilitacja przed przywróceniem normalnej funkcji kolana, siły i stabilności.
Standardowa rekonwalescencja ACL trwa od 7 do 9 miesięcy. Dla wielu sportowców oznacza to nie tylko zakończenie sezonu sportowego, ale może też przeszkadzać w przygotowaniu się do kolejnego sezonu rozgrywek. Ale czy ACL łza może być przyspieszona? Jak długo trzeba czekać przed powrotem do sportu po operacji ACL ?
Czas trwania rehabilitacji ACL
Media są wypełnione raportami sportowców, którzy szybko odzyskują siły i wracają do sportu szybciej, niż się spodziewali. Często słyszysz o znanych sportowcach, którzy przechodzą operację i szybciej powracają do sportu, niż początkowo przewidywano. Czy to oznacza, że możesz szybciej wyzdrowieć po operacji na łzy ACL ?
Po rekonstrukcji ACL tworzy się nowe więzadło w kolanie za pomocą śrub lub innych urządzeń mocujących.
ACL musi następnie leczyć się w tej pozycji, aby wytrzymać powtarzające się obciążenia związane z zajęciami sportowymi . Problem z jakimkolwiek rodzajem metody mocowania protezy ACL polega na tym, że jeśli wielokrotnie zostanie zestresowany przed zagojeniem się przeszczepu w miejscu, utrwalenie ostatecznie zakończy się niepowodzeniem. Oznacza to, że nowy przeszczep ACL może się poluzować lub zostać rozerwany.
Ponadto istnieje inne ryzyko nadmiernie przyspieszonej rehabilitacji. Na przykład, były odbiornik szerokiej gamy NFL, Jerry Rice, powrócił do gry w 3 ½ miesiąca po przejściu rekonstrukcji ACL w 1997 roku. W swojej pierwszej grze złamał mu rzepkę (z której pobrano przeszczep ACL). Ta nowa kontuzja zakończyła sezon.
Minimalny czas na rehabilitację łez ACL
Dokładnie jak długo trwa przeszczep ACL, aby go leczyć, jest otwarty na debatę. Ponadto niektóre dyscypliny sportowe i aktywności będą wymagać od ACL większego zapotrzebowania i może być konieczne dodatkowe leczenie przed udziałem. Większość lekarzy ortopedów zgadza się, że przed powrotem do sportów wyczynowych potrzeba minimum 6 miesięcy. Ze względu na potencjalne ryzyko powtórnego urazu, większość osób zaleca czekanie od 7 do 9 miesięcy.
Powinieneś zawsze omówić powrót do sportu ze swoim chirurgiem, ponieważ istnieją różnice w standardowej rehabilitacji ACL . Różnice w rehabilitacji mogą wynikać z rodzaju zastosowanego przeszczepu , wszelkich procedur wykonywanych wraz z rekonstrukcją (takich jak naprawy łąkotki lub naprawy chrząstki ) lub preferencji chirurga.
Wreszcie, rehabilitacja ACL to nie tylko kwestia czasu. Rehabilitacja ACL obejmuje progresję działań terapeutycznych i sportowych.
Aby przejść od jednego etapu rehabilitacji do następnego, musisz być w stanie wykonać pewne czynności. Jeśli pacjent nie jest w stanie kontynuować progresji, całkowita rehabilitacja może być opóźniona. Dlatego tak ważna jest praca z fizjoterapeutą po operacji ACL.
Źródła:
Larson RL i Tailon M "Niedoczynność więzadła krzyżowego przedniego: zasady leczenia" J. Am. Acad. Orto. Surg., Styczeń 1994; 2: 26-35.