Kiedy znajomy lub ukochany rozpoczyna chemioterapię na raka piersi, możesz wkroczyć, aby pomóc im w leczeniu i leczeniu. Zostanie kumplem z chemii - zarówno osobiście, jak i na odległość - pomaga w walce z rakiem piersi.
Zaangażuj swoją specjalną osobę w planowanie własnego wsparcia chemicznego i określ priorytetową listę zadań, które mogą pojawić się. Oto 10 sposobów na bycie świetnym kumplem z chemii.
1 -
DostroićAktywnie słuchaj, kiedy chory chemik chce rozmawiać. Otrzymałeś dwoje uszu, ale tylko jedno usta, więc staraj się słuchać dwa razy więcej niż mówisz.
Kiedy rozmawiasz, zademonstruj, jak dobrze słyszysz, powtarzając to, co zostało powiedziane - jest to technika refleksyjnego słuchania. Umiejętności dobrego słuchania można wykorzystać do zwiększenia zrozumienia, wyjaśnienia wszelkich nieporozumień i wzmocnienia relacji wspierających.
- Potwierdź uczucia swojej ukochanej, ale nie karm ich obaw.
- Bądź wrażliwy na oznaki depresji i lęku.
- Jeśli jesteś pomocny na odległość, połącz się z przyjacielem między zabiegami.
2 -
Pakuj walizkiMożesz pomóc, aby terapia chemiczna przebiegła sprawnie, będąc dobrze przygotowaną.
Pakuj przedmioty, które mogą być potrzebne podczas spotkania infuzyjnego:
- Tkanki
- Muzyka lub filmy
- Gry
- Czasopisma i książki
- Koc i poduszka
- Przekąski lub twarde cukierki
- kubek
- Odkażacz do rąk
- Lista leków
- Notatnik lub rejestrator do robienia notatek
Jeśli istnieje szansa, że wymioty lub nudności mogą się zdarzyć podczas jazdy do domu, weź ze sobą mały plastikowy kosz na śmieci i papierowe ręczniki.
3 -
Zrobić trochę czasu na HangPierwsze spotkanie z chemią jest najtrudniejsze - nie przegap tego. Jesteś prawdziwym bohaterem, jeśli weźmiesz udział we wszystkich infuzjach, strzałach i krwiobiegu.
Nadanie swojego czasu jest niesamowicie pomocne. Kiedy tam jesteś, nie rozluźniaj się: rób notatki, zadawaj pytania lekarzom i pielęgniarkom, baw się i rozpraszaj ukochaną osobę, i wspieraj ich, jeśli ich niepokój nasila się lub pojawiają się objawy alergii.
- Pomiędzy zabiegami nadal oferuj wsparcie i zachętę.
- Dobry chemik może pomóc, będąc po prostu w klinice, w domu lub w miejscu pracy.
- Wychodzenie pomaga wymusić poczucie normalności i bezpieczeństwa.
4 -
WyjśćLudzie w leczeniu raka czasami zaczynają czuć się odizolowani i oderwani od normalnego życia. Przeciwdziałaj temu, biorąc je na krótkie wycieczki, łagodne spacery, przejażdżki po parku, lunch lub poranek filmowy.
Pamiętaj, że chemioterapia może sprawić, że pacjent będzie bardziej podatny na infekcje , dlatego unikaj dużego tłumu ludzi.
5 -
Praktyczna pomocNormalne prace domowe i załatwianie spraw nadal muszą być wykonywane, gdy osoba poddawana jest chemioterapii, ale pacjent może odczuwać zmęczenie lub inne działania niepożądane.
Zadzwoń do żądnych bobrów i przydziel im kilka zadań:
- Napędowy
- Sprzątanie i pranie
- Opieka nad dzieckiem
- Przygotowanie posiłku i zakupy spożywcze
- Sortowanie poczty
Jeśli nie jesteś blisko i nie możesz zaoferować praktycznego wsparcia, bądź wirtualnym kibicem za pomocą internetowych portali społecznościowych, aby zaktualizować rodzinę i znajomych lub zebrać fundusze.
6 -
Terapia detalicznaOto świetny sposób, by zaoferować wsparcie z dowolnego miejsca na świecie - kupuj i wysyłaj swoim ulubionym produktom wybrane ulubione przedmioty do swojego ulubionego raka piersi.
- Weź pod uwagę praktyczne rzeczy, takie jak czapki i szaliki (w przypadku wypadania włosów), poduszki pocieszające, bezzapachowe balsamy i herbaty bez kofeiny.
- Zaznacz swój kalendarz i wysyłaj ukochaną kartę co tydzień, przypominając im, że ci zależy.
- Wiosna na bony podarunkowe, które zapewniają dostarczanie posiłków, sprzątanie domu, usługi spa, muzykę lub filmy i materiały do czytania.
- Jeśli masz ochotę na modę, wybierz bransoletki i biżuterię na temat raka piersi, które wspierają tę sprawę.
7 -
Bądź świadom i przygotuj sięBędąc aktywnym kibicem, będziesz gotowy na wszystko.
- Zachowaj listę numerów alarmowych.
- Zorganizuj wszystkie leki.
- Utrzymuj dobrą dokumentację medyczną .
- Prowadź kalendarz spotkań.
- Wiesz, jak wziąć temperaturę.
- Śledź rachunki i paragony oraz upewnij się, że rozumiesz, jak współpracować z twoim ubezpieczycielem.
8 -
Dowiedz sięZrozum naturę wroga i wybraną broń. Dowiedz się o diagnozie Twojej ukochanej osoby, planach leczenia, możliwych efektach ubocznych i jak im pomóc.
- Poznaj członków zespołu opieki zdrowotnej i ich role w tej walce.
- Wiesz, kogo poprosić o poradę, gdy potrzebujesz pomocy z objawami, opieką domową, finansami i wsparciem emocjonalnym.
9 -
Rób przerwyWalka w tej bitwie nie musi być jednym długim przeciągnięciem przez apteki i szpitale.
- Rób przerwy w atmosferze klinicznej, kiedy pozwala na to ukochana osoba.
- Podnieś duchy pacjenta, jak również własne, planując i biorąc weekendy, odwiedzając znajomych lub pracując nad hobby, które lubisz.
Posiadanie niemedycznej aktywności, aby zająć umysł, może odświeżyć umysł i ducha. Możesz być świetnym kolegą z chemii, ale nie pozwól, by chemo zajmowało cały twój horyzont.
10 -
Utrzymuj NadziejęNadzieja jest ważną częścią udzielania wsparcia. Twoje nastawienie wpłynie na ludzi wokół ciebie i pomoże innym prowadzić walkę, gdy dni wydają się ciemne.
- Rozmawiaj z pozytywnymi, optymistycznymi ludźmi, aby naładować własną "baterię nadziei".
- Możesz chronić ukochaną osobę przed negatywnymi lub niewrażliwymi .
- Bądź pozytywny, świętuj zwycięstwa - bez względu na to, jak małe - i pozostań skoncentrowany na celach leczenia .
- Twórz plany na przyszłość po leczeniu i idź dalej.
Źródło:
Chemioterapia i ty: wsparcie dla osób chorych na raka. National Cancer Institute. Wysłane: 06/29/2007.