Czy są bezpieczniejszą alternatywą dla osób żyjących z POChP?
Osobom z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) zaleca się zaprzestanie palenia papierosów. W odpowiedzi niektórzy zaczęli stosować elektroniczne papierosy - popularnie zwane e-papierosami - albo "bezpieczniejszą" alternatywą dla tytoniu, albo sposobem stopniowego zmniejszania się.
Po raz pierwszy wprowadzone na rynek w 2003 r., Urządzenia zostały dobrze przyjęte przez tych, którzy czują się mniej pewni siebie nawzajem.
Inni byli znacznie mniej entuzjastyczni, twierdząc, że nie ma dowodów na poparcie ich stosowania w programach rzucania palenia, sugerując jednocześnie, że urządzenia stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia.
Zwiększona kontrola e-papierosów skłoniła amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) do formalnego ogłoszenia regulacji wszystkich elektronicznych systemów dostarczania nikotyny w 2016 r. Obejmują one komponenty e-papierosów, a także e-liquidy, kartridże, aromaty i rozpylacze.
Ale czy to koniecznie oznacza, że e-papierosy są "niebezpieczne", czy też mają właściwości, które czynią je odpowiednimi dla osób z POChP?
Jak działają e-papierosy
E-papierosy to urządzenia zasilane bateryjnie, wypełnione roztworem ciekłej nikotyny, wody i glikolu propylenowego. Są cylindryczne i wyglądają jak papierosy. Kiedy się zaciągniesz, bateria rozgrzeje roztwór i wytworzy parę, którą możesz następnie wdychać.
Działanie, które stymuluje odczucie palenia, nazywa się "vaping".
Nikotyna jest środkiem pobudzającym występującym w tytoniu, który jest kluczem do uzależnienia od papierosów, ale sam nie jest uważany za rakotwórczy ( rakotwórczy ). Sugeruje się, że usuwając smołę z doświadczeń związanych z paleniem, osoby używające e-papierosów będą miały "bezpieczniejszą" alternatywę dla tytoniu.
Zalety używania e-papierosów
Pomimo większej regulacji przez FDA i uchwalenia przepisów państwowych i lokalnych ograniczających ich publiczne wykorzystanie, zwolennicy gorąco wierzą, że korzyści e-papierosów znacznie przewyższają postrzegane bolączki. Istnieją badania wspierające te poglądy.
Kluczowe badanie opublikowane w 2017 r. I sfinansowane przez Cancer Research UK wykazało, że osoby, które zmieniły papierosy zwykłe na e-papierosy, miały znacznie niższy poziom substancji rakotwórczych w swoim ciele niż osoby palące. Naukowcy stwierdzili ponadto, że spożycie nikotyny nie było większe niż w przypadku zwykłych papierosów i że "istnieje bardzo małe ryzyko" związane z długotrwałym używaniem tych urządzeń.
Tych samych rezultatów nie osiągnięto u osób, które używały e-papierosów po prostu jako środków do stapiania. U tych osób poziom substancji rakotwórczych w płynach ustrojowych był taki sam, jak gdyby paliły one wyłącznie tytoń.
Inne badania tymczasem zakwestionowały pomysł, że e-papierosy nie pomagają ludziom rzucić palenie. Analiza sześciu badań przeprowadzonych w 2016 roku z udziałem 7.551 osób palących dowiodła, że e-papierosy pomogły 18% skutecznie rzucić palenie - prawie trzykrotnie częściej niż w ogólnej populacji USA.
Wady używania e-papierosów
Pomimo badań popierających używanie e-papierosów, przeciwnicy rzetelnie zakwestionowali wyniki, twierdząc, że zapewniają one jedynie migawkę możliwych skutków. Nawet jeśli chodzi o badania nad rzucaniem palenia, niewiele z nich wyglądało na więcej niż sześć miesięcy, aby ocenić, jak trwałe mogą być korzyści.
Co więcej, ci sami przeciwnicy sugerują, że niebezpieczeństwa związane z e-papierosami znacznie wykraczają poza ryzyko powstania smoły. Według badań przeprowadzonych w 2016 roku na University of Connecticut, e-palenie może spowodować taki sam poziom uszkodzenia DNA w płucach, jak tytoń, którego zmiany powodują większe ryzyko zachorowania na raka.
Ze swojej strony, FDA i US Surgeon General wydali ostrzeżenie, informując opinię publiczną, że:
- E-papierosy mogą zwiększać uzależnienie od nikotyny u młodych ludzi i prowadzić ich zamiast regularnych papierosów. Od 2005 r. Odsetek osób używających e-papierosów wśród młodych ludzi wzrósł o około 900 procent.
- Niektóre e-papierosy mogą zawierać składniki toksyczne dla ludzi. W niedawno opublikowanych przypadkach FDA znalazła środek przeciw zamarzaniu w dwóch wiodących markach e-papierosów i wyższych śladach formaldehydu w wysokonapięciowych produktach e-papierosowych. Faktem jest, że nadal nie wiemy nawet, co jest w wielu sprzedawanych e-liquidach.
- Przedłużające się wdychanie niektórych środków aromatyzujących (takich jak diacetyl stosowany do naśladowania masła popcorn) może powodować nieodwracalne uszkodzenie płuc, jak podaje amerykański chirurg ogólny.
- Sam nikotyna nie może być uważana za bezpieczną, ponieważ może poważnie wpłynąć na rozwój mózgu nastolatków, a nawet zaszkodzić rozwijającemu się płodowi (co skutkuje mniejszą masą urodzeniową, porodem przedwczesnym i zwiększonym ryzykiem zespołu nagłej śmierci niemowląt).
Najlepszy sposób na rzucenie palenia
To, jak zdecydujesz się rzucić palenie, jest kwestią osobistego wyboru. Jednak w kontekście POChP należy wziąć pod uwagę dwa ważne czynniki:
- Korzystanie z e-papierosów oznacza, że środki zwężania się nie różnią się niczym od zwalniania bez użycia e-papierosów. Stopień niepowodzenia jest równie wysoki. Jeśli planujesz rzucić palenie , lepiej zatrzymać się na raz i użyć wszelkich palaczy, których potrzebujesz, aby rzucić palenie .
- Nie wiemy jeszcze w pełni, w jaki sposób wapnienie (lub którykolwiek ze składników biorących udział w vapingu) wpływa na POChP. W krótkim okresie czasu u niektórych osób występuje ból gardła, kaszel, podrażnienie oka i suchość w ustach. Inni, którzy vape nie mają żadnych problemów. Jeśli chodzi o efekty długoterminowe, po prostu nie wiemy, jak vaping może lub nie może zranić już uszkodzone płuca.
W związku z tym przed dokonaniem wyboru jednej pomocy na palenie należy dokonać świadomego osądu. Obejmuje to e-papierosy lub dowolny inny system dostarczania nikotyny na rynku. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby znaleźć opcję, która jest dla Ciebie najlepsza.
> Źródła:
> Rahman. ZA.; Hann, N .; Wilson, A .; et al. "E-papierosy i zaprzestanie palenia: Dowody z systematycznego przeglądu i meta-analizy." PLoS One. 2015.
> Shahab, L .; Goniewicz, M .; Blount, B .; et al. "Nikotyna, czynniki rakotwórcze i toksyna u osób długotrwale korzystających z e-papierosa i nikotyny". Roczniki chorób wewnętrznych . 2017; 366 (6): 390-400.
> Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA. "Wykorzystanie papierosów przez młodzież i młodych dorosłych: raport lekarza ogólnego. " Waszyngton; 2016.
> Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków. "Parowniki, e-papierosy i inne elektroniczne systemy dostarczania nikotyny (ENDS)." Silver Spring, Maryland; Kwiecień 2017 r.