Uspokój swoje objawy bez recepty
Egzema to przewlekła choroba skóry charakteryzująca się swędzącymi wysypkami, które mogą być czerwone, łuszczące się, suche lub skórzaste. Mogą występować pęcherze skórne z wyciekami i strupami. Zwykle występuje po raz pierwszy u niemowląt, z wysypką występującą zazwyczaj na policzkach, łokciach lub kolanach.
Chociaż często jest to mniejszy problem w wieku dorosłym, egzema może się utrzymywać, szczególnie jeśli dana osoba jest narażona na działanie alergenów lub substancji chemicznych drażniących lub jest pod wpływem stresu.
U dorosłych egzema jest zwykle zlokalizowana na wewnętrznym łokciu lub za kolanem. Ludzie z wypryskiem często mają członków rodziny z astmą, katarem siennym lub wypryskiem.
Jak dotąd, naukowe poparcie dla twierdzenia, że jakikolwiek środek zaradczy może leczyć egzemę, jest dość nieobecny. Ale, rzućmy okiem na niektóre alternatywy dla leków, które mogą być w stanie pomóc złagodzić objawy.
Probiotyki
Probiotyki lub "dobre" bakterie są żywymi organizmami drobnoustrojów naturalnie znajdującymi się w przewodzie pokarmowym. Sądzi się, że hamują rozwój potencjalnie szkodliwych bakterii, wpływają na funkcje odpornościowe i wzmacniają barierę ochronną przewodu pokarmowego.
Badania sugerują, że dzieci o wysokim ryzyku wystąpienia chorób alergicznych, takich jak wyprysk, mają różne typy i liczbę bakterii w przewodzie pokarmowym niż inne dzieci. Uważa się, że suplementy probiotyczne przyjmowane przez kobiety w ciąży i dzieci mogą zmniejszać występowanie wyprysku u dzieci .
W dużym, długoterminowym badaniu sprawdzono, czy stosowanie probiotyku lub placebo może wpływać na występowanie wyprysku u niemowląt. Badacze z randomizacją przeprowadzili randomizację 1 223 ciężarnych kobiet niosących dzieci wysokiego ryzyka, aby stosować suplement probiotyczny lub placebo przez dwa do czterech tygodni przed porodem.
Począwszy od urodzenia, niemowlęta otrzymywały te same probiotyki, co ich matki miały plus galakto-oligosacharydy (zwane "prebiotycznymi", ponieważ wykazano, że pomagają wielu szczepom pożytecznych bakterii rozkwitać) przez sześć miesięcy.
Po dwóch latach probiotyki były znacznie skuteczniejsze niż placebo w zapobieganiu egzemie.
Oprócz stosowania probiotyków w celu zapobiegania egzemie, probiotyki zostały również zbadane jako leczenie dla niemowląt i dzieci, które już mają wyprysk. Niektóre badania wykazały, że probiotyki łagodzą objawy wyprysku tylko u niemowląt i dzieci wrażliwych na alergeny pokarmowe.
Naukowcy badają różne szczepy bakterii, aby sprawdzić, czy jeden konkretny szczep jest bardziej skuteczny w przypadku egzemy. Jednym z najczęściej używanych szczepów probiotycznych stosowanych w badaniach wyprysku jest Lactobacillus GG. Inne stosowane szczepy obejmują Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri i Bifidobacteria lactis. Zastosowano także prebiotyczne galakto-oligosacharydy.
Przed użyciem probiotyków skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Dzieci z niedoborami odporności nie powinny przyjmować probiotyków, chyba że pod nadzorem lekarza. Aby uzyskać więcej informacji na temat probiotyków, przeczytaj Acidophilus i inne probiotyki .
Miejscowe kremy ziołowe i żele
Opracowano żele i kremy wykonane z ziołowych wyciągów z rumianku , lukrecji i oczaru wirginijskiego w celu złagodzenia objawów egzemy.
Poniżej przedstawiono wyniki niektórych wstępnych badań:
- W badaniu z podwójnie ślepą próbą porównano jeden procent i dwa procent żelu z lukrecji w porównaniu z żelem placebo na wyprysk. Po dwóch tygodniach oba żele z lukrecji były bardziej skuteczne niż żel placebo, a dwa procent żelu skuteczniej zmniejszały zaczerwienienie, obrzęk i swędzenie.
- W badaniu porównywano krem z rumianku do 0,5 procentowego kremu hydrokortyzonu lub placebo. Po dwóch tygodniach krem z rumianku był skuteczniejszy niż krem hydrokortyzonowy, ale nie był znacznie bardziej skuteczny niż krem placebo. Badanie to nie było metodą podwójnie ślepej próby, więc nie można go wykorzystać jako dowodu na to, że krem rumiankowy jest skuteczny w przypadku egzemy.
- W niemieckim podwójnie ślepym badaniu 72 osoby z umiarkowanie ciężkim wypryskiem stosowało krem placebo zawierający ekstrakt z oczaru wirginijskiego, 0,5 procentowy krem hydrokortyzonu lub sam krem przez 14 dni. Hydrokortyzon był skuteczniejszy niż oczar wirginijski. Witch hazel nie był znacznie bardziej skuteczny niż krem placebo.
Skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed użyciem jakichkolwiek miejscowych aplikacji ziołowych. Niektóre zioła, takie jak rumianek, powodują alergiczne kontaktowe zapalenie skóry.
Kwas gamma-Linolenowy
Kwasy gamma-linolenowe (GLA), takie jak olej z wiesiołka i olej z ogórecznika, są rodzajem niezbędnych kwasów tłuszczowych. Wykazano, że GLA koryguje niedobory lipidów w skórze, które mogą wywoływać stan zapalny, dlatego uważa się, że pomaga on w egzemie. Jednak ostatnie, dobrze zaprojektowane badania kliniczne GLA ogólnie wykazały, że nie pomaga w egzemie.
Na przykład w jednym podwójnie ślepym badaniu badano stosowanie oleju z ogórecznika lekarskiego (500 mg na dobę) lub placebo u 160 osób dorosłych z umiarkowaną egzemą. Po 24 tygodniach ogólna skuteczność nie była znacząco lepsza w przypadku oleju z ogórecznika w porównaniu z placebo.
Słowo od
Ze względu na brak badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby zalecić alternatywny lek na leczenie egzemy. Suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa oraz z uwagi na to, że suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane, zawartość niektórych produktów może różnić się od podanej na etykiecie produktu.
Należy również pamiętać, że nie ustalono bezpieczeństwa stosowania suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci oraz osób z chorobami lub przyjmujących leki. Możesz uzyskać wskazówki dotyczące używania suplementów tutaj , ale jeśli rozważasz zastosowanie medycyny alternatywnej, najpierw porozmawiaj z podstawowym lekarzem. Samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
> Źródła
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Brak wpływu probiotyków na atopowe zapalenie skóry w okresie niemowlęcym: randomizowane badanie kontrolowane placebo. Clin Exp Alergia. 36,7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probiotyki i prebiotyczne galakto-oligosacharydy w zapobieganiu chorobom alergicznym: Randomizowany, podwójnie ślepy, kontrolowany placebo próba. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. Mieszanina prebiotycznych oligosacharydów zmniejsza częstość atopowego zapalenia skóry w pierwszych sześciu miesiącach życia. Arch Dis Child. 91,10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Czy działanie probiotyków na atopowe zapalenie skóry jest ograniczone do dzieci uczulonych na pokarmy? Clin Exp Alergia. 36,5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Suplementacja probiotyczna przez pierwsze 6 miesięcy życia nie zmniejsza ryzyka atopowego zapalenia skóry i zwiększa ryzyko uczulenia alergenem u dzieci wysokiego ryzyka: randomizowana, kontrolowana próba. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 184-191.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.