Twoje ciało naturalnie utrzymuje normalną równowagę ciśnienia powietrza po obu stronach bębenka. Kiedy ciśnienie zmienia się między uchem środkowym a zewnętrznym, poczujesz się jakbyś miał zatkane uszy. W zależności od wielkości zmiany ciśnienia, możesz nawet odczuwać ból związany ze zmianami. Zazwyczaj, gdy ciśnienie zaczyna narastać, można wyrównać ciśnienie w uszach poprzez połknięcie.
Jednak w miarę jak wznosisz się lub schodzisz szybko, latając, nurkując lub poruszając się po stromej górze, powietrze w twoim uchu środkowym może czasami mieć problemy z dostosowaniem się do ciśnienia. W normalnych warunkach, gdy Twoje ucho środkowe dostosowuje się do ciśnienia otoczenia (ciśnienie tam, gdzie jesteś), powinieneś mieć wrażenie, że twoje uszy pękają. To uderzenie lub kliknięcie pojawia się, gdy powietrze przesuwa się z górnej części gardła i nosa przez trąbkę Eustachiusza do ucha środkowego.
Sposoby Pop Your Ears
Wszelkie schorzenia wpływające na trąbkę Eustachiusza mogą zmienić naturalną zdolność wyrównywania ciśnienia w uszach. Jeśli różnica ciśnień utrzymuje się i nie jesteś w stanie zmusić uszu do wyrównania lub pop, możesz doświadczyć bólu ucha, a nawet dostać pękniętą błonę bębenkową (zwaną również barotraumą ).
Wypróbuj te sztuczki, aby wyrównać ciśnienie w uszach.
- łykanie
- ziewanie
- żuć gumę
- ssać twarde cukierki
- manewr valsalva - trenuj z wysiłkiem, gdy usta są zamknięte, a nos jest zaciśnięty
- przed podróżą stosować dostępne bez recepty leki zmniejszające przekrwienie, takie jak Afrin lub Sudafed
Jeśli podróżujesz z niemowlakiem lub małym dzieckiem, możesz nie być w stanie zmusić ich do zrobienia któregokolwiek z powyższych. Możesz symulować te same działania, zmusić je do korzystania z butelki, ssania smoczka lub podawania napoju.
Dlaczego twoje uszy nie będą się pojawiały
Jeśli odczuwasz ucisk, ból lub uczucie, że twoje uszy są podłączone i nie będą się one wyskakiwały, możesz mieć zaburzenie uszu, które wpływa na funkcję twojej słuchowej (eustachowskiej) rurki.
Poniższe problemy mogą wpływać na zdolność Twoich uszu do pop.
Płyn w uchu
Płyn w uchu może zapobiec urywaniu się uszu, ponieważ zagęszczony płyn blokuje rurkę słuchową, co zapobiega spłynięciu płynu do tylnej części gardła. Czasami jest to spowodowane infekcją. Innym powodem zatrzymywania płynu w uchu jest powiększenie otaczających struktur, takich jak migdałki lub tkanka zatokowa. Jeśli rurka słuchowa jest blokowana przez otaczającą tkankę, może być również konieczne usunięcie tej tkanki.
Płyn w uchu jest zwykle leczony za pomocą chirurgicznego wkładania syntetycznych wkładek dousznych , który pozwala ucha spłynąć i wyrównać ciśnienie. Powinieneś wiedzieć, że jeśli masz rurki na uszy, nie będziesz w stanie wysunąć uszu. Dzieje się tak dlatego, że rurka przez bębenek uszny automatycznie wyrówna ciśnienie. Inne nazwy płynu w uchu obejmują surowicze zapalenie ucha środkowego, ucho klejowe i zapalenie ucha środkowego z wysiękiem.
Nadmierny wosk do uszu
Zbyt duża ilość woskowiny (woskowiny) może również zaburzać funkcję twojej rurki słuchowej.
Nie oznacza to, że powinieneś wybiec i kupić świece uszne lub przykleić wacik do ucha, ponieważ prawdopodobnie spowoduje to dalszy spadek wosku.
Ten rodzaj blokady woskowiny musi być usunięty przez profesjonalnego, najlepiej lekarza doktora, nosa i gardła. Istnieje kilka sposobów, w jakie lekarz może usunąć wosk i można to zrobić w ich biurze. Wosk można usunąć specjalnymi kroplami do uszu, które rozpuszczają wosk, przez nawadnianie lub za pomocą specjalnego instrumentu zwanego łyżeczką cerumiczną, który lekarz używa do "wykopania" wosku.
Przekrwienie
Zbyt dużo śluzu może wyleczyć przewód słuchowy i utrudnić utrzymanie ciśnienia w uchu środkowym.
Zatory związane z alergiami można uzyskać, przyjmując leki obkurczające przed dostaniem się do samolotu lub udaniem się na wycieczkę z zyskiem wysokości. Zimny wirus jest również częstą przyczyną przeciążenia , ale jeśli trwa dłużej niż około 3 tygodnie, może to dotyczyć alergii lub innego stanu, który powinien zostać oceniony przez lekarza.
Patulous Eustachian Tube
Patulous trąbka Eustachiusza jest bardzo rzadkim zaburzeniem, w którym rurka słuchowa nie zamyka się i pozostaje otwarta przez cały czas. Poza odczuciem, że twoje uszy są zatkane, objawy patustycznej trąbki Eustachiusza obejmują:
- szum w uszach
- autofonia (kiedy twój głos wydaje Ci się wyjątkowo głośny)
- słysząc własny oddech.
Inne powody
Niektóre inne powody, dla których możesz wystąpić zaburzenia trąbki Eustachiusza obejmują:
- zapalenie zatok
- polipy nosa
- powiększone małżowin
- zapalenie migdałków
Zwykle ENT będzie w stanie pomóc w kontrolowaniu objawów z dowolnego z powyższych problemów z lekami lub operacją. Jednak musisz zaplanować z wyprzedzeniem i rozwiązać te problemy przed podróżą, jeśli chcesz zmaksymalizować przyjemność, minimalizując wszelkie związane z bólem zmiany ciśnienia.
Słowo od
Problemy z uchem, które wpływają na zdolność wyrównywania ciśnienia mogą być dość uciążliwe i wpływać na twoją zdolność do czerpania przyjemności z aktywności, takich jak podróżowanie samolotem i nurkowanie. Czasem nie będziesz wiedzieć, że masz problem, dopóki nie uczestniczysz już w działaniu.
Jeśli twoje uszy nie wyskakują i czujesz, że są zatkane lub odczuwasz znaczny ból ucha , powinieneś umówić się na wizytę u lekarza. Jeśli u pacjenta występują objawy pęknięcia bębenka, takie jak płyn lub krew odprowadzana z ucha , intensywny ból ucha, a następnie pop i nagła ulga w bólu lub trudności w słyszeniu, należy natychmiast udać się do lekarza.
Źródła:
American Academy of Otolaryngology - Chirurgia głowy i szyi. (2016). Uszy i wysokość. Dostęp 28 maja 2017 r. Z http://www.entnet.org/content/ears-and-altitude.
Medline Plus. Zablokowanie wosku. Dostęp do 28 maja 2017 r. Z: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
New England Journal of Medicine. Patulous Eustachian Tube. Dostęp: 28 maja 2017 r. Z http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm040779