Twoja torebka J będzie wymagała specjalnej pielęgnacji w pierwszych tygodniach i miesiącach po usunięciu
J-pouch chirurgii, która jest zrobiona w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego może przynieść nowe życie. Pojawia się także wiele pytań o to, jak radzić sobie z tajnikami życia bez okrężnicy oraz z jeleniem cienkim, które jest rekonfigurowane i połączone z odbytnicą. Tutaj znajdziesz wskazówki, jak sprawić, aby pierwsze tygodnie po zabiegu j-pouch zabranie się było łatwiejsze dla ciebie, jak również jak Twoja dieta może wpłynąć na twoją sakiewkę.
1 -
Dbaj o prostotę dietyW pierwszych miesiącach po zabiegu j-pouch, twoje jelita cienkie dostosowują się i uczą się wykonywać więcej pracy, jaką robił twój jelito grube. Podczas gdy to się dzieje, Twój stolec prawdopodobnie będzie bardzo kwaśny. Utrzymywanie diety w prostych pokarmach jest pomocne z kilku powodów. Po pierwsze, jeśli unikasz tłuszczów, przypraw i karbonatyzacji, możesz pomóc w utrzymaniu stolca z powodu nadmiernego bólu i pieczenia podczas jego przechodzenia.
Po drugie, podczas uczenia się, jakie pokarmy są pomocne (i mniej przydatne) w zarządzaniu saszetką, najlepiej trzymać się żywności, w której czujesz się komfortowo, i dodawać nowe produkty spożywcze lub potencjalnie problematyczne produkty po jednym na raz. W ten sposób można łatwiej zidentyfikować żywność, która powoduje dyskomfort.
Trzeci jest taki, że osoby z operacją j-pouch mają większe ryzyko wystąpienia niedrożności jelita cienkiego . Unikanie żywności, takiej jak nasiona, orzechy, prażona kukurydza i bardzo włókniste pokarmy, może być najlepszym sposobem działania. Jeśli masz pytania dotyczące diety, porozmawiaj ze swoim chirurgiem, gastroenterologiem lub dietetykiem.
Źródło:
MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, i in. Ryzyko niedrożności jelita cienkiego po torebce kaniula-anastomoza. Ann Surg . Luty 2002; 235 (2): 200-206. 10 listopada 2014.
2 -
Unikaj wycieraniaNa początku twoje stolce będą kwaśne i częste. Doświadczenie każdego jest inne, ale w większości przypadków ludzie z nowym workiem j mają podrażnioną skórę wokół odbytu, wydając wiele luźnych stolców. Wycieranie może jeszcze bardziej drażnić obszar. Najlepszym rozwiązaniem jest oczyszczenie za pomocą wody, co można zrobić na kilka różnych sposobów. Posiadanie toalety z bidetem lub sedesu z bidetem może być bardzo pomocne dla osób z kieszonką typu j, zarówno we wczesnych dniach, gdy torebka jest nowa, a nawet z upływem czasu. Może to być inwestycja pieniężna, ale to ta, która przez długi czas będzie wypłacać dywidendy.
Innym sposobem jest skorzystanie z wanny lub prysznica - albo z nasadką prysznicową, albo nawet siedząc w kilku centymetrach wody w wannie. Przenośną opcją jest użycie wyciskanej butelki z dyszą : napełnij ją ciepłą wodą i użyj jej do spuszczenia wody z dna.
Jeśli musisz wytrzeć, używaj wilgotnych chusteczek, mokrego papieru toaletowego, a nawet mokrej szmatki będą bardziej skuteczne i delikatniejsze dla skóry niż tylko suchy papier.
3 -
Spowolnienie luźnych taboretówPoczątkowo stolec będzie luźny, chociaż z czasem powinien się zagęścić, gdy Twoje małe jelita zacznie wchłaniać więcej wody i dostosowywać dietę. Wielu chirurgów przepisuje lub zaleca różne leki na spowolnienie biegunki . Możesz ich potrzebować lub nie, a także może zaistnieć potrzeba skorzystania z prób i błędów, aby dowiedzieć się, jaka dawka działa najlepiej. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o wszelkich przepisanych lekach przeciwbiegunkowych dostępnych bez recepty, aby upewnić się, że przyjmujesz je prawidłowo. Jeśli lek przeciwbiegunkowy na receptę zawiera opiat (np. Chlorowodorek loperamidu), być może trzeba będzie zobaczyć, jak wpływa on na ciebie przed rozpoczęciem jazdy lub rozpoczęciem pracy.
4 -
Wracaj do działalności powoliPodczas gdy niektórzy ludzie poddają się operacji j-pouch, inni operują, gdy są już bardzo chorzy na wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Wiele osób zaczyna czuć się lepiej po kolektomii i, co zrozumiałe, istnieje chęć zakończenia i wykonania wszystkich operacji i załatwiania spraw związanych z życiem. Dla niektórych może to być nowe życie, a rzeczy niemożliwe wcześniej są teraz możliwe do osiągnięcia, takie jak podróże, imprezy towarzyskie, szkoła lub praca. Najlepiej jednak omówić swój styl z chirurgiem, który może doradzić, kiedy możesz podjąć pewne działania.
Prowadzenie pojazdów, uprawianie seksu, ćwiczenia i powrót do regularnej codziennej rutyny przed zabiegiem to pytania, które należy zadać zespołowi medycznemu. (Staraj się nie martwić zakłopotaniem - pamiętaj, że twoi lekarze słyszeli to wszystko wcześniej, i będą oni w stanie odpowiedzieć na twoje pytania w oparciu o ich doświadczenia). Na ogół jednak od kilku tygodni do kilku miesięcy zalecana jest większość regularnych czynności, w zależności od specyfiki zabiegu i tego, jak dobrze byłeś przed operacją. Poświęcanie czasu na powrót do zdrowia, choć czasami jest trochę frustrujące, jest naprawdę dobrym sposobem na zapewnienie ciągłości twojego sakiewki.
5 -
Jakiś ból jest typowyOperacja usunięcia j-pouch, podczas gdy zwykle mniej inwazyjna niż tworzenie j-pouch i kolektomii, nadal jest operacją. Pobyt w szpitalu i czas powrotu do zdrowia są szybsze niż w przypadku poprzednich operacji (co można wykonać w 1 lub 2), ale ważne jest, aby pamiętać, że należy się liczyć z pewnym bólem chirurgicznym. W miarę powrotu do zdrowia ból powinien się zmniejszyć. Jeśli jednak odczujesz nowy ból lub silny ból, skontaktuj się ze swoim chirurgiem, aby upewnić się, że nie występują żadne komplikacje.