Tajemnice metaboliczne
To powszechna historia. Po urodzeniu dziecka niezwykle ciężko jest utracić wagę dziecka, pomimo ciężkiej diety lub ćwiczeń fizycznych. Albo myślisz, że masz dość snu, ale czujesz się obudzony po wyczerpaniu ośmiu lub kilku godzin snu i przeciągasz się w ciągu dnia czując, że drzemka jest jedyną rzeczą, o której myślisz. Lub odwrotnie, możesz znaleźć się niespokojny bez wyraźnego powodu, utraty wagi, przez całą noc z bezsennością i kołataniem serca, i zauważając, że tracisz włosy.
Dla wielu z was lekarz zasugeruje, że te objawy wskazują na depresję, niewystarczającą ilość snu, potrzebę ćwiczeń, zespół napięcia przedmiesiączkowego lub po prostu skutki stresu.
Rzeczywistość jest taka, że objawy takie jak zmęczenie, lęk, niewyjaśnione zwiększenie masy ciała lub utrata, utrata włosów, depresja i kołatanie serca mogą wskazywać, że masz niezdiagnozowaną chorobę tarczycy. Kobieta ma aż jedną piątą szansy na problemy z tarczycy w trakcie jej życia. Ryzyko to zwiększa się wraz z wiekiem i dla osób z rodzinną historią problemów z tarczycą. Większość kobiet z chorobami tarczycy jest jednak nierozpoznana.
Tarczyca jest metabolicznym silnikiem naszego organizmu, kontrolującym zużycie energii i żywności. Niewielki gruczoł w kształcie motyla, tarczyca znajduje się w szyi za jabłkiem Adama i produkuje kluczowe hormony - trójjodotyroninę (T3) i tyroksynę (T4) - które metabolizują paliwo i pomagają naszemu organizmowi właściwie używać energii i kalorii.
Objawy niedoczynnoś ci tarczycy
Skąd wiesz, jeśli masz niedoczynność tarczycy , najczęściej diagnozowany problem tarczycy? Twoje objawy mogą obejmować depresję, zapomnienie, zmęczenie, przybieranie na wadze, ochrypły głos, wysoki poziom cholesterolu, zaparcia, nietolerancję na zimne, szorstkie włosy, utratę włosów, suchą skórę, obniżone libido, mrowienie rąk i stóp, ciężkie lub nieregularne okresy i niepłodność lub nawracające poronienia.
Niezdiagnozowana niedoczynność tarczycy jest obwiniana za wiele stanów i objawów u kobiet, w tym:
- niepłodność i nawracająca utrata ciąży
- ataki serca i zatkane tętnice
- wysoki poziom cholesterolu
- trudności z utratą wagi
- zaostrzone objawy menopauzy
- zespół fibromialgii i przewlekłego zmęczenia
- zespół cieśni nadgarstka i zapalenie ścięgien
- niski popęd płciowy
- wypadanie płatka zastawki mitralnej
Jeśli lekarz podejrzewa niedoczynność tarczycy, zleci test hormonu tyreotropowego (TSH). Większość amerykańskich laboratoriów ma normalny zakres od około 0,5 do 5. Poziom TSH powyżej 5 jest zwykle diagnozowany jako niedoczynność tarczycy.
Lekarze zwykle przepisują syntetyczny lewotyroksynę T4 do leczenia niedoczynności tarczycy. Do popularnych marek należą Lewoksyl i Synthroid. Wiele badań wykazało, że większość pacjentów może czuć się lepiej na połączeniu hormonów. Na tej podstawie więcej lekarzy dodaje syntetyczną T3 (liotirynę) . Alternatywni lekarze preferują naturalne przesuszone leki na tarczycę, takie jak pancerz lub nefryt, leki zawierające oba hormony.
Nadczynność tarczycy
Tarczyca może również stać się nadaktywna - nadczynność tarczycy - wytwarzając nadmiar hormonu tarczycy. Zdobywczyni medalu olimpijskiego, Gail Devers, zeznawała przed Kongresem w sprawie jej własnego przypadku choroby Gravesa-Basedowa, stanu autoimmunologicznego, który może powodować nadczynność tarczycy.
W przypadku Deversa, lekarz nierozpoznawszy objawów ciężkiej choroby Gravesa-Basedowa, ponieważ olimpijski medalista o złotym medalu spadł z 125 do zaledwie 87 funtów, doznał wyniszczającego zmęczenia, stracił prawie wszystkie włosy i doznał innych objawów, w tym: szybkie tętno i suchość skóry. Minęły dwa lata, zanim Devers został ostatecznie zdiagnozowany i leczony.
Typowe objawy nadczynności tarczycy obejmują szybką utratę wagi, bezsenność, lęk, drażliwość, kołatanie serca, szybkie bicie serca, nietolerancję cieplną, pocenie się, drżenie, biegunkę, depresję, osłabienie, zmiany widzenia i oczu, lżejsze lub rzadkie okresy oraz niepłodność.
Twój lekarz zazwyczaj przeprowadzi badanie krwi TSH i będzie szukał niskiego, od poniżej .5 do prawie niewykrywalnych poziomów TSH, aby zdiagnozować nadczynność tarczycy. Nasza lista kontrolna objawów niedoczynności tarczycy zawiera pełną listę objawów.
Jeśli masz łagodniejszy przypadek nadczynności tarczycy, lekarz może początkowo przepisać leki przeciwtarczycowe, takie jak metimazol (Tapazole) lub propylotiouracyl (PTU), ponieważ leki te dają pewną szansę na remisję. W przypadku bardziej zaawansowanej nadczynności tarczycy lekarze preferują radioaktywne leczenie jodem, znane jako RAI. Poprzez częściowe lub całkowite ustąpienie tarczycy, RAI eliminuje nadprodukcję hormonów, ale zwykle powoduje niedoczynność tarczycy przez całe życie. Operacja, znana jako wycięcie tarczycy, jest zwykle wykonywana tylko wtedy, gdy nie można tolerować leków przeciwtarczycowych lub nie jest ona dobrym kandydatem do RAI. Obszerny przegląd diagnostyki, leczenia i opcji związanych z nadczynnością tarczycy omówiono w artykule Najczęściej zadawane pytania na temat choroby Gravesa-Basedowa / Nadczynność tarczycy.
Guzki tarczycy
Czasami objawy mogą towarzyszyć podejrzanym guzkom tarczycy . Guzki są zwykle oceniane za pomocą ultrasonografii i badań krwi, a czasem przez biopsję ambulatoryjną zwaną aspiracją cienkoigłową (FNA). Zdecydowana większość guzków jest łagodna, a niektóre są leczone lewotyroksyną. Jeśli nie można wykluczyć raka lub gdy tarczyca utrudnia oddychanie lub połykanie, lekarz prawdopodobnie zaleci operację.
Słowo od
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów z tarczycą.
Uważaj na zbyt dużo soi: Istnieją dowody na to, że nadmierne izoflawony, występujące w popularnych produktach sojowych i suplementach, mogą powodować niedoczynność tarczycy, wole lub guzki. Wyrzucanie za burtę suplementów i proszków sojowych może wywoływać lub nasilać problemy z tarczycą. Pamiętaj również, że długotrwała, stała dieta z formułą soi może sprawić, że twoje dziecko będzie bardziej podatne na rozwój chorób autoimmunologicznych tarczycy, z powodu nadmiernego narażenia na izoprolony z izopą.
Pij wodę bez fluoru : Fluorek w wodzie i produkt uboczny wytwarzania paliwa rakietowego, znany jako nadchloran i inne toksyczne chemikalia należą do wielu substancji w wodzie, które mogą powodować lub pogłębiać ryzyko problemów z tarczycą. Rozważ picie przefiltrowanej, oczyszczonej lub wolnej od fluorków wody butelkowanej.
Kiedy przychodzi do jodu, myśl Moderacja: Zbyt mały jod, narastający problem w Stanach Zjednoczonych, zwiększa ryzyko niedoczynności tarczycy lub wole, ale nadmierne spożycie jodu, w tym wodorosty lub pęcherze, może również wpływać na tarczycę.
Rzuć palenie: palenie może uszkodzić tarczycę , a nawet pogarsza niektóre istniejące choroby tarczycy. . . jeszcze jeden powód, aby rzucić palenie lub nigdy nie zacząć.
Zmniejsz stres: Ograniczanie stresu przy użyciu skutecznych technik, takich jak ćwiczenia aerobowe, joga i techniki umysłu i ciała może odgrywać rolę w zapobieganiu niektórym chorobom autoimmunologicznym, takim jak choroba tarczycy.
> Źródła:
> Braverman, MD, Lewis E. i Robert D. Utiger, MD. Tarczyca Wernera i Ingbara : Podstawowy i kliniczny tekst. 10 wyd., Filadelfia: Lippincott Williams & Wilkins (LWW), 2013.
> De Groot, Leslie, MD, Thyroid Disease Manager , książka online. online