Massularia acuminata jest rośliną pochodzącą z tropikalnych regionów zachodniej Afryki. Od dawna stosowany w niektórych systemach tradycyjnej medycyny afrykańskiej, wyciągi z łodyg i korzeni są dostępne w formie suplementów diety. Mówi się, że Massularia acuminata oferuje różne efekty zdrowotne, w tym zwiększony poziom testosteronu.
Zastosowania dla Massularia Acuminata
W niektórych formach tradycyjnej medycyny afrykańskiej, łodygi Massularia acuminata są używane jako pałeczki do żucia w celu poprawy zdrowia jamy ustnej.
Tradycyjne stosowanie Massularia acuminata obejmuje również stosowanie ekstraktu z liści rośliny bezpośrednio na skórę, aby pomóc złagodzić ból mięśni .
Ponadto ekstrakt z Massularia acuminata pojawia się jako składnik niektórych suplementów diety stosowanych w celu zwiększenia poziomu testosteronu u mężczyzn. Uważa się, że Massularia acuminata może stymulować wytwarzanie testosteronu przez organizm, a z kolei zapewnia następujące korzyści:
- lepsza gęstość kości
- lepsza funkcja odpornościowa
- Lepszy nastrój
- zmniejszona masa tłuszczowa
- ulepszona funkcja seksualna
- poprawione zdrowie skóry
- poprawiona wydajność sportowa
- zwiększona energia
- zwiększony popęd seksualny
- zwiększona produkcja nasienia
- zwiększona masa mięśniowa
- zapobieganie otyłości
Niektórzy orędownicy sugerują, że Massularia acuminata może również działać jako afrodyzjak .
Korzyści z Massularia Acuminata
Mimo że Massularia acuminata była stosowana w medycynie tradycyjnej od wielu lat, naukowcy wciąż nie badają jej wpływu na zdrowie w badaniach klinicznych.
Jednak kilka badań na zwierzętach wskazuje, że Massularia acuminata może przynieść określone korzyści zdrowotne. Oto niektóre wnioski z dostępnych badań dotyczących Massularia acuminata:
1) Testosteron: W badaniu wstępnym opublikowanym w Journal of Ethnopharmacology w 2008 r. Naukowcy odkryli, że leczenie szczurów ekstraktami z pędów Massularia acuminata pomogło zwiększyć poziomy testosteronu u zwierząt.
Biorąc pod uwagę to odkrycie autorzy badania stwierdzili, że Massularia acuminata może pomóc w poprawie funkcji jąder.
Dodatkowo wstępne badania opublikowane w niemieckim czasopiśmie Andrologia w 2011 r. Wykazały, że wyciągi z korzenia Massularia acuminata mogą zwiększać libido. W badaniach na szczurach autorzy badania zaobserwowali, że Massularia acuminata pomógł również zwiększyć stężenie testosteronu we krwi zwierząt. Autorzy sugerują, że Massularia acuminata jest obiecująca w leczeniu takich zaburzeń, jak przedwczesny wytrysk i zaburzenia erekcji .
2) Zdrowie jamy ustnej: stosowanie łodyg Massularia acuminata, ponieważ żucie pałeczek może poprawić stan dziąseł, sugeruje małe badanie z wydania Senegalu z 1999 roku, Tropical Dental Journal . Na potrzeby badania 60-letnim uczniom w Nigerii podano Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus (inny rodzaj pałeczki do żucia) lub szczoteczki do zębów, które można stosować jako narzędzia do higieny jamy ustnej przez sześć tygodni.
Na koniec badania naukowcy odkryli, że Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus i szczoteczki do zębów są równie skuteczne w utrzymywaniu higieny jamy ustnej. Co więcej, zarówno Massularia acuminata, jak i Distemonanthus benthamianus okazały się bardziej skuteczne w poprawie zdrowia dziąseł (w porównaniu ze szczoteczkami do zębów).
Uważa się, że wpływ Massularia acuminata na zdrowie jamy ustnej może być związany z działaniem związków przeciwdrobnoustrojowych (tj. Substancji, które niszczą lub hamują wzrost mikroorganizmów, w tym bakterii).
Ostrzeżenia
Ponieważ wpływ na zdrowie Massularia acuminata nie został jeszcze zbadany w badaniach klinicznych, bezpieczeństwo tego zioła jest obecnie nieznane. Jednakże, ponieważ niektóre badania na zwierzętach wskazują, że Massularia acuminata może zakłócać czynność wątroby, ważne jest, aby zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed stosowaniem suplementów diety zawierających to zioło.
Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane.
W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Możesz uzyskać dalsze wskazówki dotyczące używania suplementów tutaj .
Alternatywy dla Massularia Acuminata
Chociaż mówi się, że wiele ziół i suplementów diety (takich jak DHEA , Bulbine natalensis, Tribulus terrestris i Tongkat ali zwiększa poziom testosteronu, istnieje niewielkie naukowe poparcie dla skuteczności jakiegokolwiek naturalnego środka w zwiększaniu produkcji testosteronu.
Jednak pewne zmiany stylu życia (takie jak uzyskanie wystarczającej ilości snu , utrzymanie prawidłowej masy ciała , regularne ćwiczenia, opanowanie stresu i ograniczenie spożycia alkoholu) mogą pomóc w ochronie przed obniżonym poziomem testosteronu. Istnieją również dowody na to, że osiągnięcie optymalnego spożycia cynku może pomóc w regulowaniu poziomu testosteronu u mężczyzn.
Gdzie go znaleźć
Suplementy diety zawierające Massularia acuminata są sprzedawane w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w suplementach diety, a także w Internecie.
Źródła
Aderinokun GA, Lawoyin JO, Onyeaso CO. "Wpływ dwóch popularnych nigeryjskich pałeczek do żucia na zdrowie dziąseł i higienę jamy ustnej." Odontostomatol Trop. 1999 Sep; 22 (87): 13-8.
Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT, Adesokan AA. "Zdolności androgeniczne wodnego ekstraktu z Massularia acuminata (G. Don) Bullock ex Hoyl. Łodygi u samców szczurów rasy Wistar." J Ethnopharmacol. 2008 Aug 13; 118 (3): 508-13.
Yakubu MT, Awotunde OS, Ajiboye TO, Oladiji AT, Akanji MA. "Pro-seksualne działanie wodnych ekstraktów z korzenia Massularia acuminata u samców szczurów rasy Wistar." Andrologia. 2011 Październik; 43 (5): 334-40.