Jak wybrać odpowiedniego zwierzaka na podstawie twoich ograniczeń
Terapia dla zwierząt, znana również jako terapia wspomagana przez zwierzęta , zwróciła uwagę w ostatnich latach jako środek wspierania osób żyjących z niepełnosprawnością i chorobami zagrażającymi życiu. Uważa się, że zwierzęta domowe oferują niematerialne korzyści, które mogą poprawić jakość życia danej osoby, jednocześnie zmniejszając izolację społeczną i zachęcając do aktywności fizycznej.
Domy opieki, szpitale, hospicja i ośrodki rehabilitacji to tylko niektóre z udogodnień, które obecnie łączą terapię wspomaganą przez zwierzęta ze swoimi usługami dla klientów.
Chociaż korzyści płynące z terapii za pomocą zwierząt domowych nie zostały ustalone dla osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) , istnieją pewne uzasadnione wnioski, które można wyciągnąć z badań nad wykorzystaniem zwierząt domowych we wspieraniu osób starszych, niepełnosprawnych lub osób żyjących z przewlekłą lub choroba umysłowa.
Korzyści z terapii zwierząt domowych
Z nowoczesnego punktu widzenia terapia dla zwierząt była początkowo stosowana jako uzupełnienie leczenia osób z chorobami psychicznymi, w tym osób starszych z demencją. Nie trwało to jednak długo, zanim uznano korzyści w innych dziedzinach medycyny.
Jeśli chodzi o mierzalne badania, regularnie okazuje się, że właściciele zwierząt zmniejszają wysokie ciśnienie krwi u osób doświadczających stresujących sytuacji. POChP z racji swojej natury wiąże się zarówno z niepełnosprawnością związaną ze stresem, jak i ostrymi epizodami stresu związanymi z zaostrzeniami.
Badanie z 2014 r. Przeprowadzone przez University of Miami Miller School of Medicine potwierdziło subiektywną korzyść z terapii wspomaganej przez zwierzęta i zasugerowało, że własność zwierząt domowych wśród osób niepełnosprawnych i starszych może pomóc:
- Zmniejsz stres i niepokój
- Oferuj krótkoterminowe obniżenie ciśnienia krwi
- Złagodzić samotność i depresję
- Wzmocnij wolę osoby do życia
- Zapewnić rozproszenie od przewlekłego bólu lub dyskomfortu
- Zapewniają komfort w okresach ostrej choroby
W przypadku właścicieli psów korzyści mogą się rozciągać na poprawę zdrowia fizycznego.
Codzienne ćwiczenia mają kluczowe znaczenie dla spowolnienia postępu POChP i zmniejszenia ryzyka zaostrzeń . Codzienny spacer z psami poprawi nie tylko twoją tolerancję na ćwiczenia , ale może także zwiększyć twoje poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości.
Wyzwania i przemyślenia
Podczas gdy zwierzęta mogą zapewnić towarzystwo i poprawić wyniki zdrowotne, nie każdy zwierzak jest odpowiedni dla każdego właściciela. W rzeczywistości niewłaściwe zwierzątko może mieć odwrotny skutek, dodając stres fizyczny i emocjonalny, który jest znacznie poza możliwościami właściciela.
Wybierając zwierzaka, można go znaleźć na kilka sposobów:
- Wybierz zwierzaka, który pasuje do Twojego temperamentu. Jeśli jesteś cicho i prowadzisz relatywnie siedzący tryb życia, starsze zwierzątko może być lepszym wyborem. Jeśli chcesz żywego zwierzaka, ale nie jesteś w najlepszym zdrowiu, wybierz coś małego i zabawnego jak terier Yorkshire.
- Alergie na sierść zwierząt mogą pogorszyć objawy POChP . Rozważmy zwierzęta z mniejszą ilością futra i krótszymi włosami. Pamiętaj, że musisz je dobrze zadbać i często odkurzać swój dywan i meble.
- Nowy szczeniak lub kociak może być czymś, czego naprawdę chcesz, ale poświęć trochę czasu, aby zastanowić się, czy masz energię, by go wyszkolić. Jeśli nie, może lepiej znaleźć psa lub kota, który już wie, jak pięty lub nie będzie używać mebli jako drapaka.
- Jeśli planujesz chodzić z psem, wybierz taki, który jest odpowiedni do twoich fizycznych ograniczeń. Na pewno chcesz rzucić sobie wyzwanie, ale nie przepracuj się. Z drugiej strony, nie należy przyjmować małego psa i zakładać, że wykonasz tyle samo ćwiczeń, co chodzenie na średnim lub dużym psie. Wybierz ten, który jest odpowiedni dla twoich fizycznych możliwości.
- Jeśli nie możesz opiekować się kotem lub psem, rozważ inne rodzaje zwierząt domowych, w tym ptaka, rybę lub egzotycznego gada. Zanim to jednak zrobisz, porozmawiaj z weterynarzem, aby upewnić się, że rozumiesz, jak właściwie dbać o zwierzę i jakie, jeśli w ogóle, choroby odzwierzęce, na które możesz być narażony. Upewnij się, że Twój lekarz jest w pętli.
Wybierając odpowiedniego zwierzaka, ludzie mogą poprawić jakość swojego życia ponad miarę. Nie spiesz się, rozejrzyj się, a dowiesz się, kiedy znajdziesz idealnego towarzysza.
> Źródła:
> Barker S .; Knisely J .; McCain N. i in. "Badanie eksploracyjne wzorców reakcji na stres wywołane interakcją z psem terapeutycznym". Anthrozoos . 2010; 23 (1): 79-91. DOI: 10,2752 / 175303710X12627079939341.
> Cherniak, E. i Cherniak, A. "Korzyści zwierząt domowych i terapii wspomaganej przez zwierzęta dla zdrowia starszych osób". Curr Gerontol Geriatr Res. 2014; 2014: 623203. DOI: 10.1155 / 2014/623203.
> Herzog H. "Wpływ zwierząt domowych na zdrowie człowieka i dobre samopoczucie psychiczne: fakt, fikcja lub hipoteza?" Curr Direct Psych Sci . 2011; 20 (4): 236-9. DOI: 10,1177 / 0963721411415220.