Ból stawów krzyżowo-biodrowych (nazywany również bólem stawów SI lub dysfunkcją stawów SI) jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu krzyża. Zazwyczaj ból stawów krzyżowo-biodrowych jest bardzo denerwujący i uciążliwy, ale najczęściej można go leczyć bez drastycznych środków.
Lokalizacja
Sacrum, kość o kształcie trójkąta, znajduje się tuż pod kręgosłupem lędźwiowym i powyżej kości ogonowej (kość ogonowa).
Dwa stawy krzyżowo-biodrowe ciała są uformowane pomiędzy kością krzyżową a kością biodrową po obu stronach.
- Staw krzyżowo-biodrowy jest jednym z dużych stawów w ciele i charakterystycznie występuje niewielki ruch związany ze stawem krzyżowo-biodrowym.
- Staw krzyżowo-biodrowy działa jak amortyzator, zmniejszając obciążenie miednicy i kręgosłupa.
Przyczyny
Choć czasami przyczyna bólu stawów krzyżowo-biodrowych pozostaje nieznana, istnieje kilka znanych przyczyn.
- Ciąża może powodować czasowy ból stawów krzyżowo-biodrowych.
- Nierówna długość nóg, która zaburza chodzenie.
- Uraz może powodować ból stawów krzyżowo-biodrowych.
- Ciągła siła nacisku na ćwiczenie, takie jak bieganie, może być przyczyną.
Ponieważ staw krzyżowo-biodrowy jest stawem maziowym , może być dotknięty stanami zapalnymi, które powodują uszkodzenie chrząstki lub zapalenie stawów (np. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa ).
Diagnoza
Lekarz oceni całkowitą historię choroby, wyniki badania fizykalnego i prześwietlenia w celu określenia stopnia uszkodzenia stawów i sformułowania diagnozy.
Twój lekarz może również uznać za wartościowe uzyskanie obrazów z MRI, TK i skanowania kości.
Objawy
Głównym objawem bólu krzyżowo-biodrowego, jak sama nazwa wskazuje, jest ból.
- Ból występuje zwykle w dolnej części pleców lub pleców okolicy biodra.
- Może być również bolesne w okolicach pachwin i ud.
- Ból jest zwykle gorszy, gdy stoi i odczuwa ulgę przez leżenie.
- Ponadto, gdy stawy krzyżowo-biodrowe są w stanie zapalnym, zwykle sztywność jest gorsza rano i poprawia się wraz z aktywnością.
Leczenie
Schemat leczenia bólu krzyżowo-biodrowego obejmuje:
- Zastrzyki z kortyzonu (do trzech rocznie)
- Doustne NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne)
- W przypadku niektórych postaci zapalenia stawów SI (np. Zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa) wskazane są leki przeciw TNF .
- Fizyczne ćwiczenia terapeutyczne mogą pomóc w elastyczności i wytrzymałości w stawie.
- Noszenie pasa krzyżowo-biodrowego w celu stabilizacji stawu.
- Chirurgia, w ostateczności, do połączenia stawy krzyżowo-biodrowe.
Może to być połączenie konserwatywnych metod leczenia, które najlepiej działają na ból stawów krzyżowo-biodrowych. Omów wszystkie swoje opcje z lekarzem. Nie zakładaj, że nic nie można zrobić, aby dać jakąś ulgę.
Źródło:
Zaburzenia stawów krzyżowo-biodrowych. Etopop.