Akupunktura dla chronicznego syndromu zmęczenia

Jakie badania pokazują

Zespół przewlekłego zmęczenia ( ME / CFS ) jest niezwykle trudny w leczeniu, ale coraz więcej badań sugeruje, że akupunktura może pomóc złagodzić niektóre z jej wielu objawów .

Przeprowadzono wiele badań na ten temat od wczesnych lat 2000. Akupunktura nie jest lekarstwem i prawdopodobnie nie przyniesie całkowitego złagodzenia objawów, ale w połączeniu z innymi terapiami może być częścią schematu, który pomaga odzyskać funkcjonalność i jakość życia.

Wiele z tych badań dotyczyło określonych punktów i technik akupunktury w odniesieniu do pewnych objawów lub nieprawidłowości związanych z tym schorzeniem. Ponieważ te nie mają znaczenia dla większości z nas, nie będą tu szczegółowo omawiane. Jeśli jednak chcesz podzielić się nimi z praktykiem , linki do wszystkich tych badań znajdziesz w sekcji Źródła na końcu tego artykułu.

Badania: łagodzenie zmęczenia i innych poważnych objawów

Liczne badania pokazują, że akupunktura może poprawić zarówno fizyczne, jak i psychiczne zmęczenie, a także:

• Jakość życia oparta na zdrowiu
• Ogólne zdrowie psychiczne
• Funkcja fizjologiczna

Niektóre wykazały również poprawę w:

• Funkcja społeczna
• Uczucie bólu

W chińskim badaniu opublikowanym w 2008 r. ⁵ wymieniono ulepszenia w:

• Brak energii
• Anoreksja
• Bezsenność
• Amnezja
• Biegunka
• Ogólny ból

Liczba i czas trwania leczenia różnią się w zależności od badania. Jedno badanie przypadku ⁶ pokazuje poprawę w działaniu bez zmęczenia i ogólny stan psychiczny pacjenta po 10 zabiegach trwających 30 minut każdy.

Po kolejnych 10 zabiegach zmalało zmęczenie i ciężkość kończyn. Pacjent miał w sumie 50 zabiegów, a efekty okazały się trwałe w trzymiesięcznym okresie obserwacji.

Przegląd literatury medycznej z 2014 r.18 stwierdza, że ​​istnieje wysokie ryzyko stronniczości w badaniach nad tradycyjną chińską medycyną (TCM) dla ME / CFS; jednak naukowcy twierdzą, że TCM (który obejmował badania z udziałem akupunktury) - sam lub w połączeniu z innymi metodami leczenia - wydaje się być skuteczny w zmniejszaniu zmęczenia.

Wzywają do większych, dobrze zaprojektowanych badań, aby potwierdzić potencjalne korzyści.

Wydaje się to być znaczącą poprawą w stosunku do przeglądu z 2011 r. ¹ , który stwierdził, że istnieją ograniczone dowody na skuteczność uzupełniających / alternatywnych metod leczenia (w tym akupunktury) w celu złagodzenia objawów ME / CFS. W międzyczasie, w 2010 r. Recenzja alternatywnych metod leczenia ¹³ mówi, że akupunktura, wraz z niektórymi typami medytacji, są najbardziej obiecujące dla przyszłych badań.

W badaniu przeprowadzonym w 2012 r. ¹⁹ porównano steroidowy prednizon z techniką akupunktury zwaną zwijaniem smoka, a także dodatkową terapię TCM, nazywaną bańką. Sugerował on, że terapia TCM była lepsza od leku, gdy dochodziło do pomiarów zmęczenia.

W co najmniej jednym badaniu ¹¹ , technika nazywana igłowaniem ciepłym lub moxibustionem wykazała jeszcze lepsze wyniki niż standardowa akupunktura, jeśli chodzi o wyniki zmęczenia fizycznego i psychicznego.

Wczesne badanie ²⁰ sugeruje, że nacisk na acupoints, wraz z masażem, może poprawić symptomy ME / CFS, nawet bez potrzeby stosowania igieł. Jednak wydaje się, że to badanie nie było kontynuowane.

Inne badania

Dla niektórych osób dysfunkcja poznawcza ("mgła mózgowa") ME / CFS może być prawie tak samo dezorganizująca jak zmęczenie.

W badaniu przeprowadzonym w 2013 r. Na szczurach ¹⁰ , naukowcy odkryli, że akupunktura poprawiła pamięć zwierząt podczas nauki. Naukowcy przypuszczają, że ten efekt może wynikać ze zmian w wolnych rodnikach w mózgu.

Wolne rodniki są komórkami niszczącymi tlen, które wiążą się z ryzykiem choroby. Uważa się, że przeciwutleniacze w żywności zmniejszają te uszkodzenia. Badanie z 2012 r. ⁹ na temat wolnych rodników u szczurów z ME / CFS sugerowało, że akupunktura może również być w stanie złagodzić uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki.

Nieprawidłowością obserwowaną u wielu osób z ME / CFS jest nieprawidłowy poziom limfocytów T , które są wyspecjalizowanymi komórkami układu odpornościowego reagującymi na czynniki zakaźne.

W badaniu z 2013 r. ⁸ przeanalizowano wpływ akupunktury na limfocyty T u osób z tym schorzeniem. Naukowcy odkryli, że akupunktura rzeczywiście była powiązana ze zmienionymi proporcjami różnych typów komórek T i że zmiany komórek T korelowały z poprawą zmęczenia psychicznego.

Jedna grupa badaczy postawiła hipotezę, że osoby z ME / CFS mają problemy z rytmem okołodobowym . Badanie ³ sugerowało, że akupunktura może pomóc regulować rytmy okołodobowe i tym samym złagodzić senność w ciągu dnia.

Więcej o akupunkturze

Aby dowiedzieć się, w jaki sposób działa akupunktura i czego spodziewać się akupunktury, zobacz:

• Zrozumienie akupunktury w zespole fibromialgii i chronicznego zmęczenia

_Źródła:

¹ _{Alraek T i in. BMC Medycyna komplementarna i alternatywna. 2011 7 października, 11: 87. Medycyna komplementarna i alternatywna dla pacjentów z zespołem przewlekłego zmęczenia: przegląd systematyczny.}

² _{Chen XH, i in. Zhongguo Zhen Jiu (chińska akupunktura i moxiterapia.) 2010 lipca; 30 (7): 533-6. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Losowe badanie kontrolowane nad leczeniem akupunkturowym zespołu przewlekłego zmęczenia.}

³ _{Cheng CS, i in. Zhongguo Zhen Jiu (chińska akupunktura i moxiterapia.) 2010 kwiecień, 30 (4): 309-12. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Wpływ elektroakupunktury w Shenshu (BL 23) i Zusanli (ST 36) na związane z tym zdarzenia potencjały zespołu przewlekłego zmęczenia.}

⁴ _{Guo J. Journal tradycyjnej medycyny chińskiej. 2007 Jun; 27 (2): 92-5. Zespół przewlekłego zmęczenia leczony akupunkturą i moxiterapia w połączeniu z podejściami psychologicznymi 310 przypadków.}

⁵ _{Huang Y i in. Dziennik tradycyjnej medycyny chińskiej. 2008 grudzień; 28 (4): 264-6. Obserwacja kliniczna dotycząca wpływu akupunktury brzusznej Bo w 40 przypadkach zespołu przewlekłego zmęczenia.}

⁶ _{Hui JS. Dziennik tradycyjnej medycyny chińskiej. 2009 wrzesień; 29 (3): 234-6. Leczenie akupunktury zespołu przewlekłego zmęczenia.}

⁷ _{Kim JE, i in. Próby. 2013 21 maja, 14: 147. Otwarte badanie wpływu akupunktury na zespół przewlekłego zmęczenia i idiopatyczne chroniczne zmęczenie: protokół badania dla randomizowanego kontrolowanego badania.}

⁸ _{Ling JY, i in. Zhongguo Zhen Jiu (Chińska akupunktura i moxiterapia.) 2013 Dec; 33 (12): 1061-4. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Oddziaływania na zespół zmęczenia zespołu niedoboru Qi i podgrupy komórek T u pacjentów leczonych akupunkturą w czasie selektywnym.}

⁹ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (badania akupunktury). 2012 Lut; 37 (1): 38-40, 58. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Skuteczna akupunktura na zawartość aldehydu malonowego w surowicy, dysmutaza ponadtlenkowa i aktywność peroksydazy glutationowej u szczurów z zespołem przewlekłego zmęczenia.}

¹⁰ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (badania akupunktury). 2013 grudzień; 38 (6): 478-81. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Skuteczna interwencja w akupunkturze na zdolność uczenia się pamięci w mózgowej aktywności dysmutazy ponadtlenkowej i stężenie malonaldehydu u szczurów z przewlekłym zmęczeniem.}

¹¹ _{Lu C, Yang XJ, Hu J. Zhen Ci Yan Jiu (badania akupunktury). 2014 sierpień; 39 (4): 313-7. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Randomizowane, kontrolowane badania kliniczne z udziałem pacjentów z zespołem przewlekłego zmęczenia z powodu akupunktury i leczenia moxibustionem.}

¹² _{Ng SM, Yiu YM. Alternatywne teorie w zdrowiu i medycynie. 2013 lipiec-sierpień; 19 (4): 21-6. Akupunktura dla zespołu przewlekłego zmęczenia: randomizowana, kontrolowana metodą pozorowaną próba z pojedynczym ślepym wzorem.}

¹³ _{Porter NS, i in. Dziennik medycyny alternatywnej i uzupełniającej. 2010 Mar; 16 (3): 235-49. Alternatywne interwencje medyczne stosowane w leczeniu i leczeniu zespołu zapalenia mózgu i rdzenia / zespołu przewlekłego zmęczenia i fibromialgii.}

¹⁴ _{Wang JJ i in. Zhongguo Zhen Jiu (chińska akupunktura i moxiterapia.) 2009 kwietnia; 34 (2): 120-4. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Randomizowane, kontrolowane próby kliniczne leczenia akupunktury w zespole chronicznego zmęczenia.}

¹⁵ _{Wang JJ, i in. Zhongguo Zhen Jiu (chińska akupunktura i moxiterapia.) 2009 Październik; 29 (10): 780-4. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Randomizowane, kontrolowane badanie wpływu akupunktury na pacjentów z prawidłową jakością życia z zespołem chronicznego zmęczenia.}

¹⁶ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie On Za Zhi (chiński dziennik zintegrowanej medycyny tradycyjnej i zachodniej.) 2005 wrzesień; 25 (9): 834-6. Obserwacja kliniczna na temat skutecznych punktów zwrotnych z użyciem elektroakupunktury w leczeniu zespołu przewlekłego zmęczenia.}

¹⁷ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie On Za Zhi (chiński dziennik zintegrowanej medycyny tradycyjnej i zachodniej.) 2005 Październik; 25 (10): 691-2. Obserwacja kliniczna dotycząca elektroakupunktury w leczeniu zespołu przewlekłego zmęczenia.}

¹⁸ _{Wang YY, i in. Uzupełniające terapie w medycynie. 2014 sierpień; 22 (4): 826-33. Tradycyjna chińska medycyna na zespół chronicznego zmęczenia: systematyczny przegląd randomizowanych badań klinicznych.}

¹⁹ _{Xu W, i in. Zhongguo Zhen Jiu (Chińska akupunktura i moxiterapia.) 2012 marzec; 32 (3): 205-8. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Obserwacja działania terapeutycznego zespołu chronicznego zmęczenia leczonego za pomocą zwijania klęczącego Smoczego klęczącego i poruszającego się na plecach.}

²⁰ _{Yao F, i in. Zhongguo Zhen Jiu (Chińska akupunktura i moxiterapia.) 2007 Nov; 27 (11): 819-20. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Obserwacja efektu terapeutycznego nacisku punktowego połączonego z masażem na syndrom chronicznego zmęczenia.}

²¹ _{Yiu YM i in. Zhong Xi Yi Jie He Xue Bao (Journal of Chinese integrative medicine.) 2007 Nov; 5 (6): 630-3. Badanie kliniczne akupunktury w leczeniu zespołu przewlekłego zmęczenia w Hong Kongu.}

²² _{Yuemei L, et al. Dziennik tradycyjnej medycyny chińskiej. 2006 wrzesień; 26 (3): 163-4. Efekty terapeutyczne akupunktury elektrycznej i gips-plastyk oraz 32 przypadki zespołu chronicznego zmęczenia.}

²³ _{Zhang W i in. Zhen Ci Yan Jiu (badania akupunktury). 2011 Dec; 36 (6): 437-41, 448. Artykuł w języku chińskim; streszczenie dostępne. Obserwacja działania terapeutycznego akupunktury. Punkty akupunktury typu back-shu dla pacjentów z zespołem przewlekłego zmęczenia.}