Lukrecja ( Glycyrrhiza glabra ) to zioło używane czasami jako naturalne leczenie zgagi . Uważa się, że niektóre związki występujące w korzeniu lukrecji mogą pomóc w złagodzeniu podrażnienia związanego z zgagą (pospolitą dolegliwością i kluczowym objawem refluksu kwaśnego ). W przypadku stosowania w celu złagodzenia zgagi, lukrecja jest często przyjmowana w formie tabletek do żucia i spożywana przed jedzeniem.
Dlaczego ludzie czasami używają lukrecji na zgagę?
Zgaga występuje, gdy zawartość żołądka wraca do przełyku (rurki, która przenosi pokarm do żołądka z ust). Kiedy płyn żołądkowy wpływa do przełyku, kwas znajdujący się w tych płynach może powodować ból i pieczenie w klatce piersiowej i / lub gardle. Oprócz kojącego podrażnienia związanego z przyprawami, lukrecja ma stymulować uwalnianie substancji chemicznych zaangażowanych w gojenie tkanek uszkodzonych przez refluks żołądkowy.
Zgaga jest jednym z kilku problemów trawiennych, o których mówi się, że są naprawiane za pomocą lukrecji. Inne problemy trawienne często leczone lukrecją obejmują wrzody żołądka i zapalenie żołądka (schorzenie charakteryzujące się przewlekłym zapaleniem wyściółki żołądka).
Badanie lukrecji i zgagi
Chociaż obecnie brak jest badań klinicznych badających skuteczność lukrecji w leczeniu zgagi, niektóre badania pokazują, że zioło może pomóc w leczeniu schorzeń związanych z zgagą.
W badaniu opublikowanym na przykład w 2012 r. W dziedzinie medycyny alternatywnej i medycyny alternatywnej opartej na dowodach , naukowcy przetestowali na przykład wpływ ekstraktu z lukrecji u 50 osób z dyspepsją czynnościową (stan często spowodowany przez refluks żołądkowy i charakteryzujący się objawami takimi jak zgaga i niestrawność). W porównaniu z pacjentami, którym podawano placebo przez 30 dni, osoby przypisane do 30 dni leczenia ekstraktem z lukrecji wykazywały znacznie większą poprawę w zakresie takich objawów, jak zgaga, ból i niedomykalność.
Powiązane: Naturalne leki łagodzące niestrawność
We wcześniejszych badaniach (opublikowanych w Digestion w 2004 r.) Odkryto także ziołową formułę zawierającą ekstrakty z lukrecji, mięty pieprzowej , melisy , kminku, kakao z cukierka gorzkiego i rumianku w celu złagodzenia objawów dyspepsji czynnościowej. Po ośmiu tygodniach leczenia, 43,3 procent uczestników zgłosiło całkowite ustąpienie objawów (w porównaniu do zaledwie 3,3 procent w grupie placebo). W badaniu wzięło udział łącznie 120 pacjentów.
Ponadto badanie opublikowane w Clinical and Experimental Gastroenterology w 2013 r. Wykazało, że pacjenci z kwaśnym refluksem otrzymujący kombinację ekstraktów lukrecji i borówki czarnej wraz z pantoprazolem (lek stosowany w leczeniu refluksu kwasu) doświadczyli znacznej poprawy zgagi, bólu w klatce piersiowej i brzucha. obrzęk. W ośmio tygodniowym badaniu klinicznym w badaniu wzięło udział 63 pacjentów z refluksem kwasu.
Względy bezpieczeństwa
Podczas gdy krótkoterminowe stosowanie suplementów diety zawierających lukrecję jest ogólnie uważane za bezpieczne, takie suplementy mogą wywoływać szereg działań niepożądanych (w tym ból głowy, zmęczenie i zatrzymywanie wody).
Ponadto wiadomo, że lukrecja oddziałuje z kilkoma lekami, w tym z warfaryną i innymi lekami stosowanymi w celu spowolnienia krzepnięcia krwi.
Należy zauważyć, że glycyrrhizin (związek występujący w lukrecji) może podnosić ciśnienie krwi, gdy jest spożywany w dużych ilościach przez dłuższy czas. Z tego powodu eksperci medyczni często zalecają suplementy diety wykonane z lukrecji z lukrecją (forma lukrecji z usuniętą lukrecją).
Istnieje również obawa, że stosowanie lukrecji może pogorszyć określone schorzenia, w tym choroby serca, choroby nerek i nowotwory wrażliwe na hormony, takie jak rak piersi i rak jajnika.
Ponieważ pozwolenie na refluks żołądkowy nieleczone może prowadzić do poważnego uszkodzenia przełyku, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli często doświadczasz zgagi i / lub objawów, takich jak przewlekły kaszel, ból gardła, nieświeży oddech i nudności.
Alternatywy dla lukrecji
Oprócz lukrecji, naturalne środki, które obiecują w leczeniu zgagi obejmują sok z aloesu , śliski wiąz i ptasie mleczko .
Jednym z najskuteczniejszych sposobów zwalczania zgagi jest unikanie pokarmów, które powodują objawy zgagi (takich jak czekolada, cytrusy, smażone potrawy, ostre potrawy i pomidory). Ograniczenie spożycia alkoholu, utrzymywanie prawidłowej wagi i unikanie palenia powinno również pomóc kontrolować zgagę.
Ponieważ stres i lęk mogą nasilić objawy zgagi, stosowanie technik umysłu i ciała, takich jak medytacja , kierowane obrazowanie i głęboki oddech może również pomóc w ochronie przed zgagą.
Korzystanie z lukrecji na ulgę przy zgadze
Wraz z tabletkami do żucia, formy lukrecji powszechnie stosowane w leczeniu zgagi obejmują proszek i herbatę. Możesz kupić produkty zawierające zgagę zawierające lukrecję w wielu sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w suplementach diety.
Źródła:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Wyniki u pacjentów z niereceptyczną chorobą refluksową leczonych inhibitorem pompy protonowej i kwasem alginowym - kwasem glicynowym i antocyjanozydami." Clin Exp Gastroenterol. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Leczenie dyspepsji czynnościowej preparatem ziołowym, podwójnie ślepa, randomizowana, kontrolowana placebo, wieloośrodkowa próba". Trawienie. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "Wyciąg z Glycyrrhiza glabra (GutGard) łagodzi objawy dyspepsji czynnościowej: Randomizowane, Podwójnie ślepe, kontrolowane przez placebo ". Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.