Blue Cohosh ( Caulophyllum thalictroides ) to zioło dostępne w formie suplementu diety. Od dawna stosowana jako lekarstwo w plemionach indiańskich, czasem określana jest jako tonik maciczny (tj. Substancja, która pomaga poprawić napięcie mięśniowe w macicy). Podczas gdy niebieski cohosh jest stosowany w medycynie alternatywnej w celu poprawy zdrowia kobiet, istnieje również obawa, że może to mieć szkodliwe skutki.
Używa dla Blue Cohosh
Ponieważ uważa się, że niebieski kozioł tłumi skurcze mięśni, jest często stosowany w medycynie alternatywnej w celu łagodzenia skurczów (takich jak skurcze miesiączkowe i skurcze żołądka). Zwolennicy sugerują również, że niebieski cohosh może pomóc w leczeniu następujących problemów zdrowotnych:
- kolka
- zaparcie
- czkawka
- zaburzenia stawów (w tym reumatoidalne zapalenie stawów )
- bóle menstruacyjne
- zespół napięcia przedmiesiączkowego
- ból gardła
Co więcej, mówi się, że niebieski kozioł promuje przepływ menstruacyjny, stymuluje krążenie, zwiększa przepływ moczu i działa jako środek przeczyszczający.
Ponieważ uważa się, że niebieski cohosh zwiększa napięcie mięśniowe w macicy, jest również stosowany w medycynie ludowej jako pomoc w porodzie.
Korzyści Blue Cohosh
Jak dotąd, istnieje bardzo ograniczone poparcie naukowe dla rzekomych korzyści zdrowotnych niebieskiego cohosh. Dostępne badania dotyczące wpływu na zdrowie ziół obejmują badanie z 2012 roku oparte na opartej na dowodach medycynie komplementarnej i alternatywnej , która wykazała, że niektóre związki w niebieskiej kozuszku mogą zmniejszać stan zapalny .
W serii eksperymentów laboratoryjnych naukowcy z badania z 2012 roku stwierdzili, że niebieski ekstrakt z kohosu może hamować ekspresję niektórych komórek prozapalnych. Chociaż autorzy badania doszli do wniosku, że niebieski cohosh jest obiecujący w leczeniu chorób związanych z zapaleniem, brak jest dalszych badań testujących przeciwzapalne działanie zioła.
Blue Cohosh i wady wrodzone
Niektóre badania pokazują, że stosowanie niebieskiego cohosh podczas ciąży może prowadzić do rozwoju wad wrodzonych. W raporcie opublikowanym w Canadian Journal of Clinical Pharmacology w 2008 r. Badacze przeanalizowali dostępne badania dotyczące stosowania i bezpieczeństwa niebieskiego Cohosh podczas ciąży i karmienia piersią. Ich odkrycia wskazują, że niebieski cohosh może mieć działanie, które może zakłócać fizjologiczny rozwój płodu podczas spożycia w czasie ciąży.
Badacze znaleźli również opisy przypadków łączących stosowanie niebieskiego cohosh w momencie porodu z częstością występowania udaru, niewydolności serca i innych poważnych zdarzeń sercowych. Biorąc pod uwagę te odkrycia, autorzy raportu stwierdzają, że błękitka Cohosh powinna być stosowana z najwyższą ostrożnością podczas ciąży i przyjmowana wyłącznie pod nadzorem lekarza.
Ostrzeżenia
Blue cohosh może powodować szereg niepożądanych efektów, w tym:
- ból w klatce piersiowej
- biegunka
- podwyższony poziom cukru we krwi
- wysokie ciśnienie krwi
Co więcej, niebieski cohosh może zaostrzyć wiele problemów zdrowotnych, w tym dusznicę bolesną , cukrzycę i wysokie ciśnienie krwi.
Ponieważ niektóre związki występujące w niebieskich kohuszach mogą mieć działanie estrogenopodobne, może to być szkodliwe dla osób z chorobami wrażliwymi na hormony (takimi jak nowotwory zależne od hormonów, endometrioza i włókniaki macicy ).
Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale.
Alternatywy dla Blue Cohosh
Wiele innych naturalnych substancji może pomóc poprawić zdrowie kobiet. Na przykład, istnieją pewne dowody, że soja może pomóc złagodzić uderzenia gorąca u kobiet przechodzących menopauzę , wzmocnić kości i nieznacznie zmniejszyć ryzyko raka piersi.
Aby pomóc w łagodzeniu bólu miesiączkowego, rozważ zastosowanie takich środków, jak kwasy tłuszczowe omega-3, imbir i dong quai (zioło stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej ).
Poddanie się masażowi lub akupresurze może również pomóc złagodzić skurcze menstruacyjne.
Ponadto badania sugerują, że aromaterapia z wykorzystaniem olejków eterycznych z lawendy, szałwii i róż może pomóc zmniejszyć skurcze miesiączkowe.
Gdzie go znaleźć
Wiele sklepów i sklepów ze zdrową żywnością, specjalizujących się w produktach ziołowych, sprzedaje w formie suplementów diety niebieski cohosh. Możesz również kupić online suplementy Cohosh Blue.
Korzystanie z Blue Cohosh
Ze względu na ograniczone obawy związane z badaniami i bezpieczeństwem, jest zbyt wcześnie, aby polecić niebieski cohosh jako leczenie każdego schorzenia. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Ważne jest również, aby pamiętać, że samoleczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Źródła
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Bezpieczeństwo i skuteczność błękitnego Cohosha (Caulophyllum thalictroides) podczas ciąży i laktacji". Czy J Clin Pharmacol. 2008 Zima; 15 (1): e66-73.
Lee Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Przeciwzapalny efekt saponin triterpenowych wyizolowanych od Blue Cohosh (Caulophyllum thalictroides)." Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 798192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "Teratogenne działanie niebieskiego Cohosha (Caulophyllum thalictroides) w japońskiej medace (Oryzias latipes) prawdopodobnie odbywa się za pośrednictwem szlaku sygnałowego GATA2 / EDN1." Chem Res Toxicol. 16 sierpnia 2010 r. 23 (8): 1405-16.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.