Według American Diabetes Association prawie 21 milionów osób w Stanach Zjednoczonych choruje na cukrzycę, a około 90 do 95% na cukrzycę typu 2. Cukier, w postaci glukozy, jest głównym źródłem paliwa dla komórek ciała. Hormon insuliny pozwala glukozie we krwi wejść do komórek. W cukrzycy typu 2 organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub komórki są odporne na działanie insuliny.
W rezultacie glukoza gromadzi się we krwi zamiast wchodzić do komórek, co powoduje pozbawienie komórek energii. Jeśli utrzyma się wysoki poziom glukozy we krwi, może to spowodować uszkodzenie oczu, serca, nerek lub nerwów.
Alternatywne metody leczenia cukrzycy
Do tej pory brakuje naukowego poparcia dla twierdzenia, że lekarstwo na cukrzycę może być skuteczne. Ważne jest, aby pamiętać, że samodzielne leczenie alternatywną medycyną i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może być szkodliwe dla zdrowia.
To powiedziawszy, oto kilka naturalnych metod leczenia, które są badane:
Żeń-szeń
Chociaż istnieje kilka różnych rodzajów żeń-szenia, większość obiecujących badań dotyczących żeń-szenia i cukrzycy używa żeń-szenia z Ameryki Północnej ( Panax quinquefolius ). Badania te wykazały, że żeń-szeń w Ameryce Północnej może poprawić kontrolę poziomu cukru we krwi i hemoglobiny glikozylowanej (postać hemoglobiny we krwi używanej do monitorowania poziomu glukozy we krwi w czasie).
Chrom
Chrom jest niezbędnym minerałem śladowym, który odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów i pomaga komórkom ciała prawidłowo reagować na insulinę. W rzeczywistości badania wykazały niski poziom chromu u osób z cukrzycą.
Istnieje wiele obiecujących badań sugerujących, że suplementacja chromem może być skuteczna, ale nie są one rozstrzygające.
Na przykład małe badanie opublikowane w czasopiśmie Diabetes Care porównało pochodną sulfonylomocznika z cukrzycą przyjmowaną z 1000 mcg chromu do sulfonylomocznika przyjmowaną z placebo. Po 6 miesiącach osoby, które nie przyjmowały chromu, miały znaczny wzrost masy ciała, tkanki tłuszczowej i tłuszczu w jamie brzusznej, podczas gdy osoby przyjmujące chrom wykazywały znaczną poprawę wrażliwości na insulinę.
W innym badaniu opublikowanym w tym samym czasopiśmie badano wpływ chromu na kontrolę glikemii u osób z cukrzycą typu 2 insulinozależną. Osobom podawano 500 lub 1000 mcg dziennie chromu lub placebo przez sześć miesięcy. Nie było znaczących różnic w hemoglobinie glikozylowanej, indeksie masy ciała, ciśnieniu krwi lub zapotrzebowaniu na insulinę w trzech grupach.
Magnez
Magnez to minerał występujący naturalnie w żywności, takiej jak zielone warzywa liściaste, orzechy, nasiona i pełnoziarniste oraz w suplementach diety. Magnez jest potrzebny do ponad 300 reakcji biochemicznych. Pomaga regulować poziom cukru we krwi i jest potrzebny do normalnej funkcji mięśni i nerwów, rytmu serca, funkcji układu odpornościowego, ciśnienia krwi i zdrowia kości.
Niektóre badania sugerują, że niski poziom magnezu może pogorszyć kontrolę glikemii w cukrzycy typu 2.
Istnieją również pewne dowody na to, że suplementacja magnezu może pomóc w insulinooporności. Na przykład w badaniu oceniano wpływ magnezu lub placebo na 63 osoby z cukrzycą typu 2 i niskim poziomem magnezu, którzy przyjmowali lek glibenklamid. Po 16 tygodniach osoby, które przyjmowały magnez, miały lepszą wrażliwość na insulinę i obniżały poziom glukozy na czczo.
Wysokie dawki magnezu mogą powodować biegunkę, nudności, utratę apetytu, osłabienie mięśni, trudności w oddychaniu, niskie ciśnienie krwi, nieregularne tętno i dezorientację. Może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak osteoporoza, wysokie ciśnienie krwi (blokery kanałów wapniowych), a także niektóre antybiotyki, środki zwiotczające mięśnie i diuretyki.
Cynamon
Kilka badań wykazało, że cynamon poprawia kontrolę poziomu glukozy we krwi u osób z cukrzycą typu 2 . W pierwszym badaniu 60 osób z cukrzycą typu 2 zostało podzielonych na sześć grup. Trzy grupy przyjmowały 1, 3 lub 6 g cynamonu dziennie, a pozostałe trzy grupy spożywały 1, 3 lub 6 g kapsułek placebo. Po 40 dniach wszystkie trzy dawki cynamonu znacząco zmniejszyły poziom glukozy we krwi na czczo, trójglicerydy, cholesterol LDL i cholesterol całkowity.
W innym badaniu 79 osób z cukrzycą typu 2 (nie leczonych insuliną lecz leczonych innymi lekami na cukrzycę lub dietą) przyjmowało ekstrakt z cynamonu (co odpowiada 3 g proszku cynamonowego) lub kapsułkę placebo trzy razy dziennie.
Po czterech miesiącach nastąpiło nieznaczne, ale istotne statystycznie obniżenie poziomu glukozy na czczo u osób, które przyjmowały cynamon (10,3%) w porównaniu z grupą placebo (3,4%), jednak nie było znaczącej różnicy w profilach hemoglobiny glikozylowanej lub lipidowej .
Cynk
Cynk mineralny odgrywa ważną rolę w produkcji i magazynowaniu insuliny. Istnieje kilka badań pokazujących, że osoby z cukrzycą typu 2 mają suboptymalny stan cynku ze względu na zmniejszone wchłanianie i zwiększoną wydalanie cynku.
Do źródeł żywności cynku należą świeże ostrygi, korzeń imbiru, jagnięcina, pekan, groch, żółtko jaja, żyto, wątroba wołowa, fasola lima, migdały, orzechy włoskie, sardynki, kurczak i kasza gryczana.
Aloes
Chociaż żel Aloe Vera jest lepiej znany jako środek leczniczy dla drobnych oparzeń i innych chorób skóry, ostatnie badania na zwierzętach sugerują, że żel z aloesu może pomóc osobom z cukrzycą.
Japońskie badanie oceniało wpływ żelu Aloe Vera na poziom cukru we krwi. Naukowcy wyodrębnili szereg aktywnych związków fitosteroli z żelu, które okazały się obniżać poziom glukozy we krwi i hemoglobiny glikozylowanej.
Gymnema
Kilka wstępnych badań sugeruje, że zioło Gymnema może obniżać poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2.
Ponieważ Gymnema może obniżać poziom cukru we krwi, osoby przyjmujące leki przeciwcukrzycowe lub stosujące insulinę nie powinny przyjmować Gymnema, chyba że są ściśle monitorowane przez swojego lekarza.
Wanad
Wanad to minerał śladowy występujący naturalnie w glebie i wielu pokarmach. Jest również wytwarzany podczas spalania ropy naftowej. Stwierdzono, że wanad poprawia wrażliwość na insulinę i obniża poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2. Wydaje się naśladować wiele działań insuliny w ciele.
Nie zaleca się stosowania wanadu do leczenia cukrzycy, szczególnie bez nadzoru wykwalifikowanego lekarza, ponieważ dawka potrzebna do obniżenia poziomu glukozy we krwi może być potencjalnie toksyczna. Typowa ilość wanadu występująca w przeciętnej diecie (mniej niż 30 mikrogramów na dzień) wydaje się mieć niewielką toksyczność.
Inne leki ziołowe
- Bitter Melon (Momordica charantia)
- Kaktus amerykański
- Kozieradka dla cukrzyków
- Witamina D w obronie cukrzycy
- Herbata dla diabetyków
Korzystanie z naturalnych metod leczenia cukrzycy
Jeśli jesteś zainteresowany próbowaniem naturalnego leczenia oprócz standardowego leczenia, pamiętaj, aby robić to tylko pod ścisłym nadzorem lekarza. Jeśli cukrzyca nie jest właściwie kontrolowana, konsekwencje mogą zagrażać życiu. Ponadto poinformuj swojego lekarza o jakichkolwiek ziołach, suplementach lub naturalnych terapiach, których używasz, ponieważ niektóre mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami i powodować hipoglikemię, chyba że są odpowiednio skoordynowane.
> Źródła
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Stężenia cynku w surowicy u pacjentów z cukrzycą i wpływ suplementacji cynku na kontrolę glikemiczną cukrzyków typu 2. Saudi Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Długoterminowe efekty doustnego suplementu witaminy E u pacjentów z cukrzycą typu II. Int J Vitam Nutr Res. 75,5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Hala G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. Doustna witamina C w wysokiej dawce częściowo uzupełnia poziom witaminy C u pacjentów z cukrzycą typu 2 i niskim poziomem witaminy C, ale nie poprawia dysfunkcji śródbłonka ani insulinooporności. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Badanie z randomizacją kontrolowane pod kątem wpływu spożycia zielonej herbaty na wskaźniki insulinooporności i stanu zapalnego. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 51,5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. Cynamon poprawia poziom glukozy i lipidów u osób z cukrzycą typu 2. Opieka diabetologiczna. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Leczenie chromem nie ma wpływu na pacjentów z źle kontrolowaną, leczoną insuliną cukrzycą typu 2 u otyłej zachodniej populacji: randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie. Opieka diabetologiczna. 29,3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Krótkotrwałe spożycie ekstraktu z Ginkgo biloba nie zmienia wrażliwości insulinowej całego ciała u osób bez cukrzycy, przedcukrzycowych lub z cukrzycą typu 2 - z randomizacją podwójnie ślepe badanie kontrolowane placebo z krzyżowaniem. Clin Nutr. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Suplementacja pikolinianem chromu łagodzi przyrost masy ciała i zwiększa wrażliwość na insulinę u osób z cukrzycą typu 2. Opieka diabetologiczna. 29,8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Doustna suplementacja magnezu poprawia wrażliwość na insulinę i kontrolę metaboliczną u pacjentów z cukrzycą typu 2: randomizowane badanie z podwójnie ślepą próbą. Opieka diabetologiczna. 26,4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Wpływ spożycia zielonej herbaty na stan zapalny, insulinooporność i prędkość fali tętna u chorych na cukrzycę typu 2. Diabetes Res Clin Pract. 71,3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Identyfikacja pięciu fitosteroli z żelu Aloe vera jako związków przeciwcukrzycowych.Biol Pharm Bull . 29,7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Wpływ oczyszczonych kwasów eikozapentaenowych i dokozaheksaenowych na kontrolę glikemii, ciśnienie krwi i lipidy surowicy u chorych na cukrzycę typu 2 z leczonym nadciśnieniem tętniczym. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.