Poria for Better Immune Defense?

Czy ten leczniczy grzyb wzmacnia układ odpornościowy?

Poria ( Poria cocos ) to rodzaj grzybów długo używanych w tradycyjnej medycynie chińskiej , formie medycyny alternatywnej, która powstała w Chinach. Zazwyczaj pozyskiwany z filamentów grzyba (nitkowate komórki tworzące ciało grzyba) ten mniej znany grzyb leczniczy jest dostępny w postaci suplementu diety.

Poria zawiera kilka substancji, które mają promować zdrowie, w tym polisacharydy (rodzaj węglowodanów, który wydaje się wpływać na działanie układu immunologicznego) i triterpenoidy (klasa związków o działaniu przeciwutleniającym).

Używa

W tradycyjnej medycynie chińskiej poria ma pomagać w leczeniu następujących problemów zdrowotnych:

Poza tym poria ma za zadanie wyostrzyć pamięć, pobudzić układ odpornościowy i chronić przed rakiem, zdaniem niektórych zwolenników.

Korzyści zdrowotne

Przez tysiące lat, poria była używana w tradycyjnych chińskich i japońskich lekach dla jej działania moczopędnego, uspokajającego i tonizującego. Chociaż niewiele badań naukowych dotyczyło wpływu na zdrowie porów, niektóre wstępne badania pokazują, że może on chronić przed pewnymi warunkami. Oto przegląd dostępnych badań dotyczących pori i jej potencjalnych korzyści:

1) Układ odpornościowy

Poria może pomóc w poprawie funkcji układu odpornościowego, wynika z raportu opublikowanego w 2011 r. W Planta Medica . W raporcie badacze przeanalizowali dostępne badania dotyczące pori. Oprócz znalezienia istotnych dowodów na to, że poria może pomóc w walce z zapaleniem, autorzy raportu stwierdzili, że polisacharydy znalezione w pori mogą pomóc wzmocnić odpowiedź immunologiczną.

2) Choroba Alzheimera

Wstępne badania pokazują, że poria może pomóc w walce z chorobą Alzheimera. W badaniu z 2009 r. Opublikowanym w niemieckim czasopiśmie Die Pharmazie testy na szczurzych komórkach wykazały, że poria może hamować rozwój choroby Alzheimera poprzez zmniejszanie stresu oksydacyjnego . Autorzy badania stwierdzili również, że poria może pomóc w ochronie mózgu przed toksycznym działaniem beta-amyloidu (substancji, która tworzy płytki mózgu związane z chorobą Alzheimera).

3) Cukrzyca

Triterpeny znalezione w pori mogą być skuteczne przeciwko cukrzycy, badanie z 2011 r. Z pokazów medycyny opartej na dowodach komplementarnych i medycyny alternatywnej . W teście na myszach z cukrzycą autorzy badania stwierdzili, że leczenie triterpenami porowymi pomaga regulować poziom cukru we krwi zwierząt i leczyć insulinooporność .

4) Rak

Kilka badań na komórkach ludzkich wskazuje, że poria może mieć właściwości przeciwnowotworowe i może pomóc w walce z niektórymi postaciami raka (w tym trzustką i rakiem piersi). Jednak jest zbyt wcześnie, aby stwierdzić, czy poria może pomóc w zapobieganiu rakowi.

Możliwe efekty uboczne

Ze względu na brak badań nad wpływem pori na ludzi niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania pori.

Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła (poria jest często używana w połączeniu z innymi ziołami). W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.

Możesz uzyskać dalsze wskazówki dotyczące używania suplementów tutaj .

Alternatywy

Stwierdzono, że kilka innych rodzajów grzybów leczniczych oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Na przykład grzyby, takie jak Ganoderma, maitake i cordyceps mogą pomóc w pobudzeniu układu odpornościowego.

Aby uzyskać dodatkową pomoc w polepszeniu funkcji immunologicznych, spróbuj załadować żywność wzmacniającą układ odpornościowy .

Gdzie go znaleźć

Możesz kupić suplementy zawierające poria online, a także w wielu sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w produktach naturalnych.

Używanie Poria dla zdrowia

Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby polecić porię jako leczenie każdego schorzenia.

Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli zastanawiasz się nad wykorzystaniem go do jakichkolwiek celów zdrowotnych, najpierw skonsultuj się z lekarzem.

> Źródła:

> Cheng S, Eliaz I, Lin J, Sliva D. "Triterpeny z Poria Cocos hamują wzrost i inwazyjność komórek raka trzustki poprzez obniżenie poziomu MMP-7." Int J Oncol. 2013 czerwca; 42 (6): 1869-74.

> Li TH, Hou CC, Chang CL, Yang WC. "Właściwości antyhiperglikemiczne surowego ekstraktu i triterpenów z cocosów Poria." Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011.

> Park YH, Son IH, Kim B, Lyu YS, Moon HI, Kang HW. "Ekstrakt z wody kokosowej Poria (PCW) chroni komórki neuronalne PC12 przed śmiercią komórkową wywołaną beta-amyloidem poprzez funkcje antyoksydacyjne i antyapoptotyczne." Pharmazie. 2009 Nov; 64 (11): 760-4.

> Ríos JL. "Składniki chemiczne i właściwości farmakologiczne kokosów z Poria." Planta Med. 2011 Maj; 77 (7): 681-91.

> Zhang M, Chiu LC, Cheung PC, Ooi VE. "Hamujące wzrost beta-glukanu z grzybni Poria cocos na komórkach ludzkiego raka piersi MCF-7: zatrzymanie cyklu komórkowego i indukcja apoptozy." Oncol Rep. 2006 Mar; 15 (3): 637-43.

Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.