Prawda o 10 najczęstszych mitach o POChP
Jak każda choroba, POChP nie jest pozbawiona błędnego przekonania. Istnieje wiele mitów POChP, które są całkowicie fałszywe i nie są poparte badaniami naukowymi. Ale jak każdy popularny mit, fakt, że informacja, którą słyszysz, niewiele przypomina prawdę, niewiele ma na celu powstrzymanie jej przed przekazaniem przez ustnie lub przez Internet. Jeśli cierpisz na POChP, ważne jest, abyś nie kupował tych błędów i zamiast tego nauczyć się faktów, aby móc kształcić innych.
Rzućmy okiem na niektóre z najczęstszych mitów związanych z POChP i ostatecznie zdemaskujmy je:
1 -
POChP to wyrok śmierciSą szanse, że kiedy początkowo zdiagnozowano POChP , przeszedłeś szok. Mogłeś nawet zapytać swojego lekarza: "czy mam umrzeć" lub "jak długo muszę żyć". Chociaż ważne jest, aby zrozumieć, że istnieją czynniki, które wpływają na długość życia POChP , niektóre zmiany stylu życia i leczenie , w tym rzucenie palenia, leki , dieta i ćwiczenia fizyczne , mogą zmienić przebieg choroby.
2 -
Tylko palacze otrzymują POChPIle razy byłeś oskarżany o bycie palaczem, ponieważ masz POChP? Chociaż POChP jest głównie spowodowana paleniem, palenie nie jest jedyną przyczyną choroby. Istnieją również czynniki ryzyka genetycznego i środowiskowego , które zwiększają ryzyko rozwoju POChP.
3 -
Nie ma skutecznego leczenia POChPW ogóle nie jest prawdą. W rzeczywistości, zgodnie z Globalną Inicjatywą na obturacyjną chorobę płuc, leczenie POChP może "zapobiegać i kontrolować objawy , zmniejszać częstotliwość i nasilenie zaostrzeń , poprawiać stan zdrowia i poprawiać tolerancję wysiłku ".
4 -
Astma to POChPChociaż astma była kiedyś włączona do szerokiego spektrum zaburzeń sklasyfikowanych jako POChP, nie ma to już zastosowania. Są to dwie bardzo odrębne choroby pod względem początku choroby, częstości występowania objawów i odwracalności niedrożności dróg oddechowych.
5 -
POChP to choroba starościTo prawda, że u większości osób zdiagnozowano POChP w piątej lub szóstej dekadzie ich życia, ale ludzie, którzy mają genetyczną postać POChP spowodowaną niedoborem alfa-1 -antytrypsyny, mogą uzyskać chorobę dużo wcześniej, często w wieku 32 i 41.
6 -
Ludzie z POChP nie powinni ćwiczyćTak, ćwiczenia mogą być trudniejsze niż kiedyś po zdiagnozowaniu POChP, ale to nie znaczy, że nie powinieneś ćwiczyć, nawet jeśli powoduje to brak tchu. Ćwiczenie jest jednym z najlepszych sposobów na zwiększenie poczucia własnej wartości, poprawę stanu zdrowia, ogólnego samopoczucia i wyższą jakość życia .
7 -
Zdrowa dieta niewiele poprawia na POChPCzy wiesz, że Twoja waga i jedzenie, które jesz, są bezpośrednio związane z ilością energii, którą masz? I że ludzie cierpiący na POChP potrzebują aż 10 razy więcej energii od zdrowej osoby, aby oddychać? Oznacza to, że osoba z POChP może wymagać więcej kalorii niż osoba zdrowa (choć nie aż 10 razy więcej). Zdrowa dieta nie tylko zapewnia energię potrzebną do oddychania, ale pomaga zapobiegać zaostrzeniu POChP i niedożywieniu , czyli dwóm powszechnym powikłaniom POChP .
8 -
POChP oznacza koniec mojego życia seksualnegoŹle! Wiele par unika seksualnej intymności, ponieważ boją się, że duszność sprawi, że nie będą w stanie ukończyć aktu. Chociaż prawdą jest, że osoby cierpiące na POChP częściej ulegają wiotczeniu podczas seksu niż przedtem, są kroki, które możesz podjąć i łatwe pozycje seksualne, które możesz wypróbować, które pomogą Ci utrzymać bliskość z partnerem.
9 -
POChP to choroba człowiekaZniknęło przekonanie, że POChP występuje częściej u mężczyzn. W rzeczywistości rok 2000 był pierwszym rokiem, w którym z powodu tej choroby zmarło więcej kobiet niż mężczyzn. Ta tendencja prawdopodobnie utrzyma się i wzrośnie, ponieważ liczba kobiet palących również wzrosła w ostatnich latach.
10 -
Moje płuca naprawią się, gdy rzucę palenieNiestety, POChP jest procesem nieodwracalnym. Po zdiagnozowaniu uszkodzenia są wykonywane, a płuca same się nie naprawiają. Jednak rzucenie palenia jest najlepszym sposobem na spowolnienie postępu choroby i zwiększenie przeżywalności u osób z POChP. Korzyści z rzucenia palenia zaczynają się niemal natychmiast po wyrzuceniu ostatniego papierosa.